Sfide di The Digital Age e Parenting

La crisi dell’attaccamento del 2018.

Fonte: Grinvalds / DepositPhotos

Ho scritto originariamente su questo problema quasi quattro anni fa e sono rattristato nel riferire che la disconnessione che accade come sottoprodotto della tecnologia digitale è peggiore che mai. Forse sono troppo sintonizzato su questo, ma ogni volta che viaggio o vado in giro nei luoghi pubblici c’è una dinamica pervasiva e dolorosa dei genitori che ignorano i loro figli perché sono preoccupati di mandare sms, leggere le loro e-mail o fare telefonate. L’attaccamento e l’attenzione che dovrebbero essere pagati sembrano invece essere trasferiti su un gadget digitale. I nostri telefoni cellulari, in particolare, sono diventati le nostre linee di vita, e gli iPad sono babysitter elettronici. Sebbene aggiungano praticità, sono davvero preoccupato dell’impatto che questo ha sulla capacità di un genitore distratto di impegnarsi in modo coerente e appropriato in un attaccamento sicuro con il loro bambino.

Un potente sottoprodotto è che i bambini stanno recitando di più. Lo vedo come un tentativo creativo e disperato di mettere i loro genitori in contatto e impegnarsi nuovamente, e ha senso! Quando competi con qualsiasi cosa, dallo shopping online al video Youtube della settimana, devi alzare la posta per sentirti visto e ascoltato. Tuttavia, questo crea un circolo vizioso quando i genitori vengono attivati ​​dai comportamenti reattivi dei loro figli e rispondono con la lotta, il volo o il congelamento, piuttosto che l’impegno sociale e la regolamentazione affettiva di cui il bambino ha bisogno. Molti studi sul trauma indicano una correlazione tra l’intensa esperienza dei genitori che si attivano quando i loro figli piangono e la risposta condizionata al trauma dell’arresto o del contrattacco con aggressività.

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• I genitori in una risposta di combattimento diventano arrabbiati, frustrati, verbalmente o fisicamente aggressivi. La rabbia può intensificarsi perché sono stati allontanati dai loro telefoni o giochi.
• I genitori in volo o in stato di congelamento possono usare la tecnologia digitale per aumentare la dissociazione e l’evitamento, facendo sì che il loro figlio reciti di più o si spenga e si dissoci.

Mentre guardo le madri che parlano o scrivono mentre allattano e padri che si allontanano per leggere le loro e-mail nonostante i loro figli li stiano attirando per attirare l’attenzione, credo di essere testimone della “crisi di attaccamento” dei nostri tempi. Troppi genitori stanno modellando e incoraggiando l’uso della tecnologia digitale come risorsa primaria per la regolazione e la connessione degli affetti, dando ai loro figli gadget elettronici e telefoni cellulari a giovani e meno giovani. I risultati finali includono la dissociazione, il disagio con le interazioni faccia a faccia e anche la dipendenza e il ritiro digitali quando i genitori tentano di limitare il loro utilizzo.

Mi rendo conto che questo sembra l’era di Flintstone per i giovani genitori e i giovani clinici là fuori. Ma credimi quando ti dico che quando ho iniziato a crescere i miei tre figli alla fine degli anni ’80, non avere tutta la tecnologia attuale era una vera benedizione. Ci siamo collegati, siamo rimasti impegnati più a lungo, abbiamo alimentato la creatività originale e autentica dei nostri bambini, abbiamo dormito meglio, ci siamo sentiti meno sopraffatti, abbiamo avuto meno incidenti automobilistici, fatto più contatto visivo, più date di gioco e tempi di riposo più tranquilli. Sono convinto che essere in grado di usare le mani, le menti, i pastelli, i costumi e il Lego durante l’infanzia sono i veri motivi per cui oggi sono così incredibilmente creativi, intelligenti e socialmente connessi. Chiamami Wilma Flintstone, ma vorrei che le giovani famiglie di oggi avessero l’opportunità di sperimentare la semplicità di questo. E come medici, dovremmo prestare molta attenzione agli allegati genitore-figlio e ai modi in cui la tecnologia lo compromette. Se puoi, esorta i genitori con cui lavori a “spegnere” spesso e a tenere la tecnologia digitale fuori dalle mani di giovani. Se lo fanno, potrebbero scoprire qualcosa di veramente sorprendente, la gioia di “stare con” i loro meravigliosi figli!

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