Storie di solitudine: "Morirò senza averlo fatto?"

Fonte: Aaron Escobar, CC 2.0

Questa serie, Stories of Seclusion, racconta storie composte di persone che hanno trascorso molto tempo da soli.

La puntata di oggi racconta di un anziano psicoterapeuta che si preoccupava che sarebbe morta senza avere davvero importanza.

Heidi ha 86 anni. È stata psicoterapeuta in una piccola città dell'Ohio per tutta la sua vita. Ha avuto una pratica completa per 40 anni, anche se nell'ultimo decennio il suo caso si è ridotto. Lei vede ancora due pazienti e, una o due volte l'anno, è un oratore ospite in un corso di psicologia presso il college locale.

Con il suo tempo libero in crescita, Heidi ha avuto più tempo per pensare. Questo è buono e cattivo. Forse il peggio è che al suo ottantesimo compleanno, ha concluso che qualunque cosa abbia fatto per i suoi pazienti, avrebbe potuto essere fatta almeno altrettanto bene da molti altri terapeuti. All'incirca in quel periodo, disse a sua figlia: "Se morissi domani, non sono sicuro di avere più importanza".

• Fare progressi nella scrittura e nel recupero
• Ti connetti attraverso la rabbia?
• Altruismo efficace
• I medici dicono di tagliare le luci di notte
• Angolo del medico: iniziare la pratica

Quindi, Heidi decise allora che doveva provare a fare qualcosa di utile che sentiva che gli altri non potevano o non volevano fare. Troppo, come una persona che ha sempre vissuto in modo conservativo, voleva che fosse qualcosa di molto al di fuori della sua zona di comfort. Così ha deciso di creare un video di YouTube, una strizzacervelli di 81 anni racconta la sua verità. Ha trascorso tre mesi cercando di mettersi in contatto con "la sua verità", poi scrivendo una sceneggiatura e facendo pratica apparire naturale davanti alla sua webcam. Ne ha fatti 27 prima che decidesse di caricarlo su YouTube. Nei primi due mesi, è stato visto un totale di solo 17 volte e 8 erano le sue – un totale di 9 altre persone l'hanno visto. E il video ha solo un pollice in su, un pollice in giù e nessun commento. Sei mesi dopo, è stato visto solo altre quattro volte, senza ulteriori Mi piace di Facebook. Imbarazzata, la prese in mano.

Forse, paradossalmente, il fallimento di Heidi le ha fatto desiderare di provare qualcosa di ancora più scoraggiante: ha iniziato a scrivere un libro con lo stesso titolo. E a differenza della maggior parte della gente, all'età di 83 anni ha finito. E lo ha inviato a 27 agenti. Nessuno la rappresenterebbe. La maggior parte non ha risposto. Tutti tranne uno che l'ha fatto, le hanno mandato una lettera tipo "Grazie per il vostro interesse", bla bla bla. Ha incorniciato e appeso nella sua camera da letto l'unica lettera di rifiuto.

All'età di 83 anni, iniziando a sentire davvero la sua età per la prima volta e quindi abbastanza consapevole della sua mortalità, decise che aveva ancora un altro grande progetto in lei, e stava per affrontare il più grande progetto che riusciva a immaginare riuscendo a: intenzione di avviare una no-profit per psicoterapeuti in pensione. Comincerebbe solo con l'Ohio e si espanderebbe da lì, si spera a livello nazionale. Trascorse quattro mesi a pensare e scrivere su diario come sarebbe: che genere di programmi offrirebbe? Avrebbe una conferenza? Che dire delle persone che erano troppo infermi per andare alle riunioni? Ahimè, l'unica cosa che non ha fatto è stato vedere se esistesse già un'organizzazione del genere: lo ha fatto: gli psicologi in pensione dell'Ohio (PRO). "

• Produttività seducente ~ Una chat con Leslie Shreve
• Perché gli utenti di telefoni pubblici sono così fastidiosi?
• L'ADHD è ovunque
• Self-Sabotage e Your Outer Child (Pt 4 di 5)
• Suggerimenti per l'identificazione del rischio di suicidio in gioventù nera

Resistente per natura, Heidi non si è scoraggiata, ma invece ha pensato che forse avrebbe potuto importare se giocasse a palla piccola: avrebbe usato tutte quelle abilità che aveva sviluppato come psicoterapista per cercare di far risorgere il suo matrimonio o almeno diventare di nuovo amici con lei ex-marito. Ma non riusciva proprio a fargli perdonare di aver avuto degli affari, compresi due sui 60 anni.

Alla fine, Heidi decise che avrebbe provato a vivere come la maggior parte delle persone nei loro anni '80 fa, cercando il più piacere possibile. E in questo, ha avuto più successo. Si è iscritta a un corso di pittura. Ha fatto passeggiate quotidiane in natura. Ha pubblicato un diario. Si è offerta volontariamente per accarezzare gli animali nel rifugio. Si è offerta volontaria per scuotere i bambini abbandonati nell'ospedale. Ha scritto poesie. Si è iscritta a Netflix e si è meravigliata del fatto che, a differenza dei suoi giorni più giovani, poteva guardare qualsiasi film in qualsiasi momento nel comfort della sua camera da letto per meno del costo di un biglietto del cinema. Sono tutte attività solitarie, coerenti con la sua personalità, che ha sempre apprezzato la solitudine ed è particolarmente coerente con il suo crescente desiderio di reclusività man mano che invecchiava.

E per la maggior parte, Heidi è stata in grado di bandire le preoccupazioni per aver fatto abbastanza di una differenza. Decise di credere che anche se altri terapeuti avrebbero potuto fare un buon lavoro, sarebbe stato sufficiente fare un buon lavoro. Era abbastanza per avere un ottimo rapporto con sua figlia. Era abbastanza che molte persone (con la notevole eccezione del suo ex-marito) pensavano che fosse una brava persona. Heidi ha recentemente dichiarato: "Se morissi domani, mi sentirei bene per la mia vita".

La biografia di Marty Nemko è su Wikipedia.