Arteterapia: non è solo un progetto artistico

Fonte: © 2015 Fotografia di Cathy Malchiodi, PhD

In "Art Therapy's Achilles Heel" [Aprile 2014], ho spiegato che non sorprende che gli usi dell'arte di auto-aiuto, autoregolazione e auto esplorazione siano onnipresenti. In parte, questo riflette la naturale inclinazione dell'umanità a trovare riparazione attraverso l'espressione creativa attraverso la storia, non solo nella forma delle arti visive, ma anche attraverso il movimento e la danza, la musica e il suono, l'enactment drammatico e la rappresentazione e il gioco immaginativo. Ma questo aspetto della biologia evolutiva umana solleva anche la domanda: "Ci sono circostanze in cui l'arte stessa è la proverbiale 'terapeuta?' Questa è una domanda che continua ad aumentare la professione denominata "terapeuta dell'arte" e coloro che stanno tentando di stabilire un ambito di pratica chiaramente definito per il campo. Questa domanda ingrandisce quella che è una vulnerabilità dolorosa e alquanto abbagliante all'interno della professione – che a meno che non esista una definizione chiara e unificata di "cos'è l'arteterapia", è difficile nel migliore dei casi articolare una professione come separata da quello che è un sé ampiamente utilizzato -approccio di aiuto.

Fonte: © 2015 Josh Kale

Una definizione in due parti della terapia artistica esiste da molti decenni ed è ben sintetizzata nell'infografica in questo post [per gentile concessione del grafico Josh Kale]. Secondo questa lunga definizione, l'arteterapia consiste in un continuum di pratica, con "arte come terapia" da una parte e "arte psicoterapia" dall'altra. Nonostante l'esistenza di questa e di altre definizioni simili, non è necessario guardare molto lontano nei social media attuali per vedere quanto facilmente l'arteterapia sia stata trasformata in quasi tutti i progetti artistici "di benessere" sulla griglia. Un buon esempio di ciò che viene attualmente chiamato "arteterapia" è il fenomeno del libro da colorare per adulti. I fanatici dei libri da colorare affermano che riempire i disegni prefabbricati è anche una forma di consapevolezza e meditazione che porta benefici ben oltre il semplice rilassamento o diversione. Mentre i libri da colorare non sono pratiche di mindfulness nel vero senso della parola, le risposte [e milioni di vendite di libri da colorare] riflettono in modo aneddotico che molte persone "si sentono meglio" quando colorano in disegni prefabbricati.

Sì, è importante "sentirsi bene" e come professionista, è ciò che voglio per ogni bambino, adulto, famiglia o gruppo che vedo nella mia pratica espressiva della terapia artistica. Voglio che ogni cliente sia in grado di usare l'espressione creativa per sentirsi meglio [ovvero risolvere le sfide] su base regolare e, auspicabilmente, non avrà più bisogno dei miei servizi. Tuttavia, l'esperienza più profonda di "arteterapia" non si basa solo su una piacevole espressione creativa, ma su due concetti di base. Innanzitutto, implica l'applicazione di un intervento intenzionale e significativo basato sull'arte in contrasto con un'attività artistica o un "progetto" artistico. Mentre alcuni pensano che l'idea di "intervento" non faccia parte della relazione terapeutica dell'arte, l'intervento è lo specifico necessario , l'azione mirata che viene presa per raggiungere o supportare il cambiamento all'interno di qualsiasi terapia di qualsiasi tipo. L'applicazione degli interventi è una componente centrale del ruolo di ogni professionista che aiuta e si basa sul secondo aspetto-relazione. È l'emisfero giusto-a-destra-emisfero, sintonizzato, le qualità interpersonali della relazione di terapia artistica che supportano i poteri riparativi dell'arte. In definitiva, gli esseri umani come specie hanno sempre riparato, recuperato e guarito all'interno delle relazioni, sia attraverso il supporto sociale o la comunità o attraverso relazioni trovate nei servizi formali di un professionista della salute mentale o sanitario. Così, mentre l'espressione artistica può provocare in un certo senso un senso di benessere, sono gli aspetti relazionali che sono al centro della riparazione e del recupero attraverso interventi ben mirati – questo è ciò che definisce e distingue la "terapia artistica".

Certo, ci saranno sempre quelli che trovano le forze curative dell'arte da sole, spesso in periodi di trauma, crisi o perdita, o semplicemente come mezzo per ridurre lo stress. Molti di coloro che sono appassionati di arte-terapia "la professione" hanno scoperto la nostra vocazione perché abbiamo avuto le nostre esperienze di trasformazione con l'arte. Ma senza la chiara articolazione di intenzionali interventi artistici e di specifiche dinamiche relazionali che supportano questi interventi, "l'arte come terapia" e la "psicoterapia artistica" sono spiegazioni senza trazione, lasciando che il pubblico arrivi alle proprie conclusioni su "ciò che è arte terapia "e inadempiente a" è un progetto artistico "come definizione.

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Stammi bene,

Cathy Malchiodi, PhD, LPCC, LPAT, ATR-BC, REAT

© 2015 Cathy Malchiodi

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** Questo post è stato ispirato dal recente articolo dell'American Dance Therapy Association che differenzia i benefici della danza / terapia del movimento dallo spettro delle pratiche e delle professioni legate alla danza; vedi il blog di ADTA a questo link per maggiori informazioni.