Tantrami da bambino: colpire, calciare, graffiare e mordere

Fonte: wan mohd, Flickr / Creative Commons

A volte i bambini piccoli diventano aggressivi. I capricci e i comportamenti aggressivi – colpire, prendere a calci, grattare e mordere – non significa che sei un genitore cattivo, ma sono un invito all'azione.

Perché i bambini diventano cattivi

Un bambino aggressivo, almeno fino a tre anni, non è "cattivo" o disobbediente. Stanno cercando di dirti qualcosa, e non hanno ancora sviluppato le abilità linguistiche o le abitudini emotive per comunicare in modo più efficace. O quello, o loro non sentono che li stai ascoltando, e la violenza è l'unico modo per attirare la tua attenzione.

L'aggressività dei bambini di solito accade quando un bambino non ottiene quello che vuole, se ciò che vuole è ragionevole (cibo, attenzione, una coccola) o meno (caramelle, giocattoli di qualcun altro, qualcosa di pericoloso). E il contesto conta. Abbastanza prevedibilmente, i bambini sono più propensi ad essere aggressivi quando sono stanchi, preoccupati, non si sentono bene, affamati o stressati in altro modo.

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Guardato dal punto di vista di un bambino, sferzare qualcuno è una reazione ragionevole all'impotenza dell'essere un bambino. Cos'altro possono fare?

Come rispondere a un bambino piccolo che ha perso il controllo

Per cominciare, la punizione non aiuta. In effetti, arrabbiarsi o impaziente non fa altro che peggiorare le cose, esacerbare la frustrazione che ha portato al cattivo comportamento di tuo figlio, oltre a dimostrare che rabbia e impazienza vanno bene.

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Quando il tuo bambino diventa violento, hai una grande opportunità per mettere a punto i tuoi genitori e per aiutare il tuo bambino a capire e comunicare quello che pensano e sentono. Se riesci a trovare un modo per accogliere l'aggressività del tuo bambino come un grande momento di insegnamento, è più probabile che tu mantenga il tuo senso dell'umorismo e della prospettiva, e agisci saggiamente e bene in quel momento.

Ecco quattro semplici passaggi per fermare l'aggressività dei bambini e insegnare alcune nuove importanti abilità nel processo:

1. Ferma l'aggressione. Fai ciò che devi fare, delicatamente, ma seriamente, per impedire che tuo figlio sia fisicamente aggressivo. Se ti picchiano, ad esempio, o provano a colpire, tieni le mani fermamente a posto – con gentilezza – per assicurarti che non siano efficaci. Se tuo figlio brandiva una pistola carica, non esiterei a portare via quell'arma. Colpire, grattare, dare calci e mordere non sono diversi. Mani, unghie, denti e piedi sono le armi disponibili per il bambino. Il tuo compito è assicurarti che imparino che non possono usare le loro armi sugli altri.

2. Vai da qualche parte privato. Se ci sono altre persone in giro, rimuovi il tuo bambino (sì, questo potrebbe significare prenderlo e portarlo, calci e urla) in un posto privato. Quello può essere un angolo tranquillo di un negozio o di un parcheggio, o una stanza separata in una casa. Questo ha tre scopi. Dà al bambino la possibilità di calmarsi lontano dalla situazione in cui stavano colpendo (o graffiando, o qualsiasi altra cosa), e ti dà la possibilità di affrontarlo lontano dagli occhi degli altri. Permette anche al tuo bambino di mantenere la sua dignità. Anche per un bambino piccolo, è imbarazzante avere un problema risolto in pubblico.

3. Aiuta il bambino a usare le loro parole (e NON le loro mani, le unghie, i piedi o i denti). Una volta che hai trovato un posto tranquillo, e stai ancora trattenendo tuo figlio, o non stanno più colpendo, ecc., Guardali negli occhi e diglielo con fermezza e con calma – niente rabbia, impazienza o fastidio nella tua voce- qualcosa del tipo, "Nella nostra famiglia, non colpiamo." Autocontrollo dell'adulto paziente del modello. Cioè, sii gentile, pratico e forte. Non importa come ti senti – arrabbiato, preoccupato, imbarazzato, qualunque cosa – questo è il momento di comportarsi come un buon genitore.

4. Debrief. Una volta che il tuo bambino si è calmato, e prima che sia passato troppo tempo (entro la prima mezz'ora, se possibile), fai una breve chiacchierata su quello che è successo. Potresti dire: "Colpire non va mai bene. Quando noti che stai per colpire (o graffiare, ecc.), Prova a usare le tue parole per dirmi come ti senti. Invece di colpire, forse puoi dire "Sono stanco, mamma" o "La mia pancia sta brontolando" o "Ho davvero bisogno che tu mi ascolti, proprio ora".

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1. Dai a tuo figlio tutta la tua attenzione. Per quanto possibile, evita di usare dispositivi elettronici quando sei con tuo figlio. Rispondere attentamente quando dicono o fanno qualcosa, in modo che non debbano aumentare le loro comunicazioni in scoppi d'ira e aggressività per attirare la vostra attenzione.
2. Coccola spesso tuo figlio Fornire un caldo abbraccio per tutto il giorno. Mostra il tuo amore attivamente e spesso.
3. Mantenere un programma per giocare, dormire e mangiare. Un programma affidabile aiuta il bambino a sentire che il mondo è sicuro e prevedibile. Aumenta anche la probabilità che i loro bisogni fisici siano soddisfatti.
4. Fornire piccole scelte ragionevoli. Dai al bambino il controllo e le scelte che puoi. Ad esempio, puoi dire "È ora di indossare le scarpe. Vuoi farlo da solo o vuoi aiuto? "" Ti piacerebbe il burro d'arachidi sulle fette di banana? "" Scegli un libro, e te lo leggerò. "
5. Cerca diversi tipi di stimolazione. A volte l'aggressività dei bambini riflette la noia. Assicurati che il tuo bambino abbia abbastanza diversi tipi di stimolazione: musicale, fisica, intellettuale, sociale e visiva.
6. Garantire ampio tempo per il gioco attivo. Un bambino di due anni ha bisogno di tre ore di esercizio fisico attivo ogni giorno. Idealmente, una buona parte di ciò è all'aperto. L'aggressività dei bambini a volte riflette la necessità di una maggiore attività fisica.
7. Crea un ambiente armonioso. I bambini imitano ciò che sta accadendo intorno a loro. Ci sono altri bambini con cui trascorrono del tempo con chi usa il colpire per ottenere quello che vogliono? Ci sono preoccupazioni o tensioni a casa o all'asilo nido a cui potrebbero reagire?
8. Gioco di ruolo diverse possibilità. In un momento calmo e facile, e in un modo spensierato, rielabora un episodio violento recente. Pensa insieme a possibilità diverse dalla violenza, dall'aggressione o dagli scoppi d'ira. Questi potrebbero includere la ricerca di parole, usando un cuscino da punzonatura, una delle altre opzioni elencate di seguito o qualcos'altro interamente. Quindi invertire i ruoli, quindi stai giocando al bambino aggressivo e tuo figlio interpreta il ruolo padre. Ho visto persino bambini molto piccoli inventare alternative deliziosamente fantasiose a cui gli adulti non avrebbero mai pensato.
9. Creare una lista di buone alternative al cattivo comportamento. Stampa una lista di alcune buone alternative alla violenza. Chiedi a tuo figlio dei suggerimenti. Puoi illustrarlo, se lo desideri, o incollarlo su una foto di un uccello arrabbiato o un bambino violento (barrato con una grande X) e una foto felice. Ecco alcune idee per iniziare:

• Usa le tue parole. Aiuta tuo figlio ad imparare a usare le parole invece di colpire.
• Andarsene. Insegna a tuo figlio di andarsene quando sente che qualcuno li sta trattando male. Non vuoi che si allontanino da te, ma è quasi sempre meglio che graffiarti.
• Vai al tuo angolo tranquillo. Crea un angolo speciale dove tuo figlio può scegliere di andare quando sente di dover colpire. Lascia che tengano libri, giocattoli o animali imbalsamati lì. Se hanno una coperta speciale o un altro oggetto, lascia che lo portino nell'angolo silenzioso. Puoi chiedere se vogliono andare in un angolo tranquillo quando sono aggressivi, ma non inviarli lì come punizione. Vuoi che lo sperimentino come un buon posto per raccogliere i loro pensieri e ottenere il controllo delle loro emozioni.
• Prendi fisico. Alcuni bambini traggono beneficio dalle alternative fisiche all'aggressione. In un momento di calma, elabora alcune opzioni che piacciono ai tuoi bambini. Ciò potrebbe includere colpire un cuscino che colpisce, battere i piedi mentre si colpisce il cielo, fare una danza arrabbiata o toccare le dita dei piedi.
• Espirare i nasties. Chiedi al tuo bambino di inspirare fino al conteggio di cinque, trattenere il respiro al valore di cinque, quindi espirare come un drago fino al conteggio di cinque. "Espira tutto il tuo fuoco", puoi dire, o "Espirare i nasties e gli angeli, e poi possiamo parlare".
• Chiedere aiuto. Aiuta il tuo bambino a tradurre la sua voglia aggressiva in una richiesta di aiuto. Sviluppa un codice in modo che possano farti sapere che vogliono diventare violenti e vogliono che il tuo aiuto lo impedisca. Può essere "Ho bisogno di un abbraccio" o "Per favore aiutami" o "Ho ancora gli angosce". E poi ogni volta che il bambino usa il codice, assicurati di essere disponibile ad abbracciarli e ascoltare cosa sta succedendo sopra.

10. Prenditi cura di te stesso. Il modo migliore per insegnare a un bambino a regolare le proprie emozioni e comportamenti è di essere un buon modello di autoregolazione emotiva. Fai quello che devi fare per essere felice, sano e ottimista. Trova i modi di gestire le tue emozioni in modo da poter essere un modello di comportamento calmo, premuroso e rispettoso. Ricorda che la rabbia e le urla sono anche forme di aggressività, equivalenti al bullismo quando un genitore (grande) grida a un bambino piccolo.

Ottenere aiuto. Se queste idee per far fronte all'aggressività di un bambino e impedirlo non funzionano, o il livello di violenza ti disturba, o il tuo bambino ha tre o più anni e continua a essere fuori controllo, è il momento di consultare un professionista. Alcuni problemi di rabbia e violenza richiedono un aiuto professionale.

Per ulteriori idee e prospettive su scoppi d'ira, aggressività e violenza nei bambini piccoli:

"Quando i bambini colpiscono: 10 consigli per i genitori", di LR Knost

"Toddlers and Hitting: Help, Ideas and Resources", di Ariadne Brill

"Chiedi al Dr Sears: Toddler Hitting"

"Come gestire un capriccio del temperamento", di WebMD

"Temper tantrums", di KidsHealth

"Aggressione dei bambini: cinque passaggi per prevenire colpire, calci e mordere" di Dona Matthews

"Gestire i capricci del temperamento: dieci consigli per mantenere la calma e portare avanti", di Dona Matthews

"I dieci migliori consigli per prevenire i capricci del temperamento", di Dona Matthews

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