Un'idea radicale per aumentare le abilità verbali e la felicità

Vorresti migliorare le tue relazioni? Andare avanti più veloce nella tua carriera? Fai un lavoro migliore preparando i bambini al loro futuro?

Un buon modo per farlo è quello di affinare le tue abilità verbali.

Pensaci. Siamo una specie sociale che dipende molto l'una dall'altra per affetto, sostegno emotivo, benessere fisico, reddito e istruzione, e praticamente ogni altra cosa che conta nella vita.

Fonte: Linnaea Mallette CCO

E il linguaggio si è evoluto come mezzo principale attraverso il quale raccogliamo i benefici della nostra natura sociale. È attraverso il linguaggio che capiamo chi ci circonda ed esprimiamo i nostri pensieri e bisogni. È attraverso il linguaggio che mostriamo agli altri chi siamo e di cosa siamo capaci. È attraverso il linguaggio che colmiamo il divario tra noi e coloro che ci circondano.

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Quindi non dovrebbe sorprendere che i problemi di comunicazione siano in cima alla lista delle ragioni per cui le coppie cercano il counseling o che le povere abilità verbali impediscano ai dipendenti altrimenti di talento di avanzare o che gli esami di ammissione universitari enfatizzino pesantemente le abilità verbali.

Ma ammettiamolo: prendere lezioni di scrittura, lezioni di public speaking o migliorare la comprensione della lettura richiede molto lavoro. Chi ha tempo per questo?

Non sarebbe bello se ci fosse un modo semplice e divertente per diventare comunicatori migliori solo attraverso la vita di tutti i giorni?

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Bene, una nuova ricerca sulla relazione tra personalità e abilità verbali suggerisce che ci sia: potresti essere in grado di migliorare le tue abilità verbali semplicemente aprendoti a nuove esperienze.

William Revelle e collaboratori della Northwestern University scoprirono che il tratto caratteristico della "big five" dell'apertura era correlato positivamente (.33) con molteplici misure di abilità verbale. Il tratto dell'apertura costituisce il desiderio di nuove esperienze e idee insieme a un apprezzamento dell'arte, della poesia e del pensiero astratto. Colin De Young, ricercatore di personalità, che ha anche trovato una correlazione (0,35) tra abilità verbale e apertura, ha suggerito che le persone che sono aperte a nuove esperienze apprendano e trattengano meglio le informazioni, dando loro un vantaggio nell'abilità comunicativa.

Ciò non garantisce che aprirsi a nuovi posti, incontrare nuove persone, leggere autori sconosciuti o fare passeggiate nella natura possa renderti un comunicatore migliore. Ma è ovvio che allargare la tua apertura sul mondo aumenterà l'ampiezza e la profondità delle tue conoscenze e ti fornirà cose più interessanti da comunicare.

Quindi, ecco una domanda: esattamente come impili sia nell'apertura che nell'abilità verbale?

Questi tratti sono correlati a te? E come impili con altri lettori di questo blog?

Clicca su questo link per scoprirlo. Il collegamento ha due test rapidi e semplici che valutano approssimativamente sia l'apertura della tua personalità sia il livello delle tue abilità verbali (almeno in inglese).

Alla fine dei test vedrai non solo i tuoi punteggi, ma quelli di tutti gli altri che hanno effettuato i test (resi anonimi, ovviamente). Una trama a dispersione, con una linea di regressione, rivelerà quanto sia forte la correlazione openness-verbale per i lettori di questo blog.

Anche se i tuoi punteggi sia sull'apertura che sull'abilità verbale sono alti, potrebbe essere comunque una buona idea diventare ancora più aperti a nuove esperienze e idee.

Come ho sottolineato in un post precedente, impara la vera età del tuo cervello , rendendo familiare il non familiare è il modo migliore per far crescere il tuo cervello – letteralmente – e per mantenerlo giovane vitale per tutta la vita.

Spingere costantemente te stesso fuori dalla tua zona di comfort fa per il tuo cervello ciò che il sollevamento pesi fa per i tuoi muscoli: cresce e sostiene il tessuto sano.

Quindi la prossima volta che il tuo coniuge ti suggerisce di andare al cinema non vuoi vedere, visita un parente che non vuoi visitare o una vacanza in un posto dove non vuoi andare in vacanza, apriti all'esperienza e dì di si'.

Potresti non essere felice con il risultato ma il tuo cervello sarà!

• http://scottbarrykaufman.com/wp-content/uploads/2014/04/DeYoung_2012_O-I…
• Srivastava, S. ([quest'anno]). Misurare i fattori Big Five Personality. Recuperato [6-30-2016] da http://psdlab.uoregon.edu/bigfive.html.
• Revelle, W., Wilt, J., & Rosenthal, A. (2010). Differenze individuali nella cognizione: nuovi metodi per esaminare il legame della personalità. In A. Gruszka, G. Matthews, e B. Szymura (a cura di), Manuale di differenze individuali nella cognizione: attenzione, memoria e controllo esecutivo. (pp. 27-49). New York: Springer. DOI: 10.1007 / 978-1-4419-1210-7
• http://www.tc.umn.edu/~cdeyoung/Pubs/DeYoung_2014_O-I_g_JPA.pdf