Una lezione dalla vita di Nelson Mandela

Una delle cose che la morte di Nelson Mandela ci ricorda è come possano esserci spesso trasformazioni positive per le avversità.

Nel suo libro Long Walk to Freedom , Mandela ha scritto:

"La politica dell'apartheid ha creato una ferita profonda e duratura nel mio paese e nella mia gente. Tutti noi passeremo molti anni, se non generazioni, a riprenderci da quella profonda ferita. Ma i decenni di oppressione e brutalità hanno avuto un altro, non voluto effetto, e cioè che ha prodotto l'Oliver Tambos, il Walter Sisulus, il Chief Luthulis, il Yusuf Dadoos, il Bram Fischers, il Robert Sobukwes del nostro tempo-uomini di tale coraggio straordinario, saggezza e generosità che i loro simili potrebbero non essere mai più conosciuti. Forse richiede tali profondità di oppressione per creare tali altezze di carattere. "

La crescita post-traumatica è più spesso pensata in relazione agli individui, forse a seguito di malattie o incidenti, e di come le loro avversità siano il trampolino di lancio verso la loro trasformazione personale. Pur riconoscendo che ci sono ancora difficoltà in Sud Africa, ciò che evidenzia questa citazione è come le avversità possono effettivamente essere trasformative socialmente; sollecitare azioni collettive e promuovere cambiamenti positivi, forse anche per intere nazioni.

A coloro che pensano alla crescita post-traumatica come a un lusso terapeutico, ripensate a come la crescita di un individuo può avvantaggiare tutti coloro che vi circondano e, a volte, persino intere nazioni.

È di grande importanza per l'umanità che apprendiamo di più su ciò che porta alla resilienza e alla crescita a livello di comunità, società e nazioni.

La mia domanda è se noi, come psicologi, stiamo facendo abbastanza per sviluppare resilienza e crescita a livello di comunità, società e nazioni? E se no, che altro dovremmo fare?

Per ulteriori informazioni sul mio lavoro e sul tema della crescita post-traumatica, controlla il mio sito web profstephenjoseph.com