Video: attenersi alle proprie risoluzioni, impostare obiettivi concreti.

2011 Happiness Challenge : per quelli di voi che seguono la Happiness Project Challenge 2011, per rendere il 2011 un anno più felice – e anche se non avete ufficialmente aderito alla sfida – benvenuti! Questa è la prima settimana della Sfida.

Il tema di questo mese è, appropriatamente, Risoluzioni : come fare risoluzioni efficaci e poi, una volta che le hai fatte, come tenerle.

La risoluzione di questa settimana è di fissare obiettivi concreti .

Se vuoi saperne di più su questa risoluzione, dai un'occhiata …
13 consigli per attenersi alle risoluzioni del tuo nuovo anno.
5 domande per aiutarti a prendere decisioni efficaci per il nuovo anno.
Il segreto per mantenere i tuoi resoconti: esiste una formula magica?

Quali risoluzioni avete preso? Hai trovato che fare risoluzioni il più concreta possibile rendeva più facile tenerle – o no?

Se sei nuovo, ecco le informazioni sulla Sfida Happiness 2011. Non è mai troppo tardi per iniziare! Non sei indietro, entra subito, iscriviti qui. Per ulteriori idee da provare, consulta qui gli archivi dei video.

* Sentito parlare del favoloso Six Word Memoir ? Sto collaborando con la rivista Smith per fare " Sei parole sui segreti della felicità ". Puoi aggiungere il tuo segreto di sei parole alla felicità qui – qual è il tuo segreto? (Suggerimento: è più probabile che tu venga presentato se includi un'immagine del profilo.) È creativo, stimola la riflessione ed è divertente. Continuo a scriverne di nuovi.

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