13 suggerimenti per l’utilizzo di Entertainment come terapia

Amiamo l’intrattenimento più di quanto lo rispettiamo. Ecco come rispettarlo di più.

La nostra giornata lavorativa è fatta in modo da raggiungere il telecomando, molti di noi si vergognano del piacere colpevole. Pensiamo che sia una perdita di tempo, una dipendenza. Tuttavia, non possiamo farne a meno. L’intrattenimento può sembrare una base, come l’aria, l’acqua, il cibo.

Come il sesso, anche le coppie sessuali che mettono in ombra le persone perdono interesse a dormire insieme, perché stanno scappando in libri di intrattenimento, telefoni cellulari, TV, videogiochi, occhiali VR, sport per spettatori, porno.

Ci preoccupiamo per il tempo di schermare dei bambini. Cosa ne sarà di loro? Non vivono più nella realtà. E che ne sarà della politica mentre degenera in uno spettacolo di realtà divertente distaccato dalla realtà?

Il nostro rispetto per l’intrattenimento non è al passo con la nostra brama per questo. Quando desideriamo qualcosa di simile, dovremmo smettere di torcere le mani abbastanza a lungo da capire come utilizzarlo al meglio.

Ecco alcuni suggerimenti per strizzare il meglio dalle nostre fissazioni per l’intrattenimento.

  1. La finzione (realtà virtuale) va indietro nel tempo: all’inizio della nostra storia d’amore con lo spettacolo c’era la parola – linguaggio, la capacità umana di rappresentare le cose, reali e immaginarie, in parole. Una foto di un cane assomiglia ad un cane. La corteccia di un cane indica un cane. La parola cane non è legata, né sembra o punta a un cane. I cani sognano ma non come noi. Le nostre parole illimitate ci danno il potere di immaginare qualsiasi cosa, in qualsiasi momento. All’origine dell’umanità, eccola: narrazione, miti, religioni basati sulla realtà virtuale. Qualunque altra cosa siano, sono intrattenimento nel senso originale del termine, “tenere tra” ( tain : from tener , da tenere; entre- o inter- , tra ). Originariamente, intrattenere significava prendere in considerazione . Più tardi, significava impazzire la mente in una finzione, spesso una fantasia tenuta tra un gruppo di persone. Anche se sei sicuro che la tua religione è la realtà del Vangelo, riconosci che le religioni (di altre persone) possono essere fantasie. Siamo l’unica creatura a fantasticare selvaggiamente, da soli o insieme, e la radice di esso è la nostra capacità di parole. Le parole ci danno il potere di vivere in due mondi contemporaneamente, non-fiction e finzione.
  2. Data la realtà virtuale, abbiamo tutti bisogno della terapia VR: gli animali possono sembrare coraggiosi. Signore, aiutali, vivono all’aperto a tempo pieno, predatori attorno a ogni ramo e rovo. Tuttavia, ci vuole molto più coraggio per essere umano. Gli animali vanno in panico ogni tanto e poi si calmano. Noi umani soffriamo di PTSD cronico poiché, con le parole, possiamo rivisitare ogni trauma, reale o immaginario. Anche noi soffriamo di sindrome da stress pre-traumatico, dal momento che possiamo immaginare traumi futuri, reali (la nostra morte, ad esempio) o immaginati. Peggio ancora, dobbiamo confrontarci con altre persone, perse nelle loro realtà virtuali imprevedibili. È come vivere tra allucinatori cronici, alcuni di loro mostri che potrebbero scambiarti per un mostro. Non c’è da meravigliarsi se scappiamo nella terapia dell’intrattenimento, rimuovendo noi stessi dall’azione, immaginando i traumi e le vittorie degli altri invece dei nostri.
  3. Non c’è fantasia più grande di pensare che tu sia un puro realista: è facile presumere che tu sia strettamente nella realtà non fittizia. Dopotutto, sei abituato ad essere d’accordo con te stesso e in disaccordo con gli altri. Proporre come realista è anche utile nel dibattito. Puoi spesso prevalere fingendo di essere l’obiettivo, che le altre persone dovrebbero semplicemente svegliarsi alla realtà che tu solo puoi vedere. La fiducia vende, quindi fingiamo di essere realisti ma realisticamente, nessuno di noi potrebbe essere sempre realistico. La vita umana è troppo strana. Ammettilo: ti piace intrattenere le finzioni tanto quanto la prossima persona.
  4. L’intrattenimento è una grande medicina, ma puoi overdose, fingere che la fantasia sia la realtà: overdose sull’intrattenimento quando iniziamo a trattare le nostre fantasie come realtà. Per psicopatici, narcisisti e accendini, la realtà diventa un gioco immaginario con l’auto-titillazione dell’oggetto. Sei solo una pedina nel loro gioco. È pericoloso: le persone si abbandonano a un’allucinazione cronica iperattiva, senza guardare dove stanno andando. Abbiamo tutti bisogno di intrattenimento, ma siamo nei guai se lo scambiamo per realtà. Qualunque cosa faccia galleggiare la tua barca finché non affonda altre barche, le persone reali sulla tua strada.
  5. L’intrattenimento ci insegna come fantasticare in modo sicuro: lo spettacolo si accende e tu sei immerso, assorto, impegnato come se fosse reale anche se ovviamente sai che non lo è. Quando lo spettacolo è finito, torni alla realtà. L’intrattenimento è un’ottima pratica per imparare a gestire i tuoi due mondi, la realtà e la finzione. La fantasia è un bel posto da visitare ma non puoi viverci. Le visite all’entertainment ci insegnano come tornare alla realtà. Devi vivere nella realtà, che ti mangerà vivo se lo ignorerai.
  6. L’intrattenimento è un gioco e, come i tuoi genitori hanno urlato, “Attento o qualcuno si farà male!”: Il gioco è un’attività deliberatamente ambigua. Per ottenere il massimo da esso, devi prenderlo sul serio, ma se lo prendi troppo sul serio, qualcuno si fa male. Questo non è solo un problema per gli umani. Il gioco dei cuccioli è una pratica necessaria per i combattimenti reali. Se i cuccioli non lo prendessero sul serio, non otterrebbero la pratica, ma i cuccioli hanno denti affilati, quindi non possono prenderlo troppo sul serio. L’intrattenimento umano è diventato così incredibilmente vivido, che è credibile, così vivido può sembrare realtà. Ciò rende facile overdose, trattando le fantasie come reali.
  7. Fai attenzione alle fantasie che insistono nel sostenere che sono realtà: la politica, la religione e la spiritualità possono essere profondamente terapeutiche. Fai finta di aver trovato tutte le risposte e quindi sai esattamente cosa fare. Questa è una grande vacanza dalla tua realtà in cui non hai tutte le risposte. La politica, la religione e la spiritualità spesso si promuovono non come fughe terapeutiche ma come più reali della realtà. Ha senso che lo farebbero. La fantasia è più vivida se si pretende che sia la realtà. È come se la mamma ti dicesse di giocare il più ferocemente possibile, più persone ferisci, meglio è. I militanti fondamentalisti di ogni gusto sono impegnati in divertimenti pericolosi perché il gioco richiede che tu faccia finta che non sia un gioco.
  8. Per godere di voli di fantasia, impara come farli atterrare: ancora, usa l’intrattenimento come modello. Ci passi dentro; torni indietro, torna nella realtà. Quanto più si riesce a distinguere la fantasia dalla realtà tanto più lontano si può andare tranquillamente sui propri voli di fantasia. “Non provarlo a casa” non è solo uno scherzo. È un ricordo sobrio della differenza che fa una differenza cruciale per quanto bene gestisci la relazione tra fantasia e realtà.
  9. L’intrattenimento ci rende più di larghe vedute? Non è così semplice: i ricercatori hanno a lungo ipotizzato che la finzione allargasse la mente, fornendoci intuizioni su altri mondi e su altre vite. C’è qualcosa, anche se forse non tanto quanto speriamo. Genera empatia, ma l’empatia si divide in due modi. Torturatori e truffatori sono maestri di empatia. Sentono il tuo dolore così bene che sanno esattamente come farlo, esattamente come rompere la tua volontà e il tuo cuore.
  10. Questo siamo noi: siete tutti i personaggi: le favole di Esopo sono alcuni dei più antichi intrattenimenti conosciuti, storie raccontate da un uomo saggio al suo re, come una forma di guida sottile. La sottigliezza era nel dislocamento, la copertina che aveva dato ad Aesop. Se il re si è sentito suscettibile, il fatto che fosse solo una storia era la storia di copertina di Aesop. Non stava necessariamente dicendo che il re era la volpe nella storia. L’identificazione con tutti i personaggi immaginari era facoltativa. Jung ha sostenuto che tutti i personaggi di una storia sono parti del nostro personaggio, ma, di nuovo, l’identificazione con tutti i personaggi è facoltativa. È molto più facile identificarsi con gli eroi dei cattivi, come fa la maggior parte delle persone. Combattenti dell’ISIS identificati con gli eroi di Hollywood, non i cattivi. Lo devi a te stesso, ai tuoi cari, e tutti a meditare sulla tua somiglianza con tutti i personaggi dello spettacolo, non solo i vincitori ma i perdenti, non solo gli eroi ma i cattivi. Per abbracciare la tua ombra, il lato oscuro della tua natura umana, vedi i brutti personaggi anche nella tua.
  11. Virtù virtuale vs vizio virtuale: la finzione è piena di virtù virtuale e vizio virtuale, bravi ragazzi che fanno cose buone; i cattivi fanno cose cattive Possiamo e dovremmo identificarci con entrambi, ma non nello stesso modo. Virtù virtuale dovrebbe motivare la virtù del mondo reale. Il vizio virtuale dovrebbe consentirci di far uscire i nostri vizi nel mondo virtuale invece che nel mondo reale. È facile (e pericoloso) per alcuni di noi farli confondere, ad esempio, fare violenza nei videogiochi che ci spinge a fare violenza nella realtà, o sentirsi tutti virtuosi per essersi identificati con un eroe in un film e quindi sentirsi come noi Abbiamo già fatto la nostra parte e non è necessario essere virtuosi nel mondo reale. Cerca di tenere a mente la differenza. Porta il tuo vice-rock nella fantasia, non nella realtà, ma non farti scappare la virtù solo nella fantasia, ma anche nella realtà.
  12. Concentrato sulla natura umana: una storia divertente non è solo una storia. È un’occasione per vivere in modo indiretto, una meditazione su un’alta dose di natura umana. Leggi tra le righe per quello che puoi imparare sulla realtà dall’intrattenimento. Ad esempio, l’intrattenimento più ricco non è solo quello dei bravi ragazzi contro i cattivi. Invece, ognuno è un miscuglio. Questo è uno dei motivi per cui Stan Lee, la meraviglia della Marvel Comics, mancherà. In un certo senso, lui era il nostro San Paolo, al servizio di una sana religione per i nostri tempi, di storie narrative di fantascienza, di pazzia, di divinità supereroe tutte tormentate da debolezze umane come il resto di noi.
  13. Prendi più sul serio l’intrattenimento: la buona notizia è che non ti stai solo facendo perdere tempo quando ti diverti. È terapia Abbiamo tutti bisogno di un po ‘di fantasia. È una buona medicina, non solo un assassino del tempo. La cattiva notizia è che la medicina può diventare un killer. Il nostro destino dipende da ciò che prevale: usare il nostro ingegno per affrontare la realtà o escogitare razionalizzazioni ingegnose e fittizie per ignorare la realtà.

Goditi i tuoi voli di fantasia e torna a terra senza problemi, la realtà, dove devi prestare attenzione se vuoi guadagnare una lunga vita sana piena di voli divertenti.

Ecco un video guida rapida per gli utenti del nuovo toolkit umano, il linguaggio, come usarlo in sicurezza per intrattenere voli di fantasia.