5 modi di appuntamenti ti rende una persona migliore

Più persone incontri, più scelte hai.

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Incontri significa incontrare l’ignoto. E l’ignoto porta ansia e insicurezza per molti. Di conseguenza, si è tentati di evitare di frequentare del tutto. Invece di dirti, ho intenzione di frequentare attivamente e conoscere nuove persone, ti permetti di uscire, fare amicizia o semplicemente di conoscere chiunque sia fuori al bar quando sei fuori. Prendere questo approccio potrebbe significare ottenere una tregua per aver a che fare con l’imbarazzo di incontrare nuove persone. Tuttavia, significa anche che non sei mai sfidato a uscire dalla tua zona di comfort. Raramente riesci a conoscere le persone a un livello più profondo e raramente riesci a conoscere il tuo vero io. Oppure, in alternativa, forse la tua paura di uscire ti tiene incollato allo stesso partner deludente, perché credi di non essere in grado di trovare una corrispondenza migliore. L’unico modo per uscire da questo schema è fare il tuffo nel mondo degli appuntamenti.

La datazione attiva aumenterà la tua consapevolezza di sé, ti aiuterà ad essere una versione migliore di te stesso e alla fine ti porterà alla giusta corrispondenza.

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1. Vedi i tuoi difetti.

Se hai una grande personalità, a volte è utile ascoltare una nuova data: “Riesco a malapena a parlare, parli molto.” O, se sei una persona particolarmente autoritaria, a sentire: “Ehi, tu sei davvero teso. “(O se sei lussurioso, a sentire:” Bevi troppo! “) Certo, punge per ottenere feedback negativi, ma giocando sul sicuro e non esponendoti a nuove persone, non si ottiene un’opportunità per migliorare te stesso. La buona notizia è che questa nuova data non fa ancora parte del tuo mondo. Non importa se non li vedi mai più. Ciò che importa è sapere come impatti le persone e lavorare sulla crescita e l’evoluzione come persona.

2. Ti rendi conto che non devi accontentarti.

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Incontri in modo attivo ed essere aperti ad incontrare nuove persone ti dà accesso a molti tipi di personalità differenti. Di conseguenza, non sei più in una carestia sociale, pronto a fare briciole di cibo. E anche tu non devi rimanere in una posizione passiva, sperando di incontrare qualcuno in un bar o attraverso un incontro casuale. Più persone ti spingi ad incontrare, più scelte hai e più puoi perfezionare l’adattamento ideale per te.

3. Ti senti a tuo agio con l’intimità.

Uscire e trascorrere qualche ora uno-a-uno con qualcuno è un modo per farti diventare più a tuo agio con te stesso e anche un modo per valutare meglio i tuoi partner romantici. Come cultura, ci siamo abituati a scambiare informazioni su noi stessi in testi o tweet di piccole dimensioni. Ciò rende estremamente difficile essere conosciuto o conoscere una nuova persona. Invece di nascondersi dall’intimità attraverso la tecnologia, una vita reale, di persona, data ufficiale uno-a-uno ti dà l’opportunità di conoscere davvero qualcuno. E la datazione ti costringe a sentirti a tuo agio lasciando abbassare la guardia, e questo ti permette di essere conosciuto.

4. Impari a rifiutare.

È sorprendente la frequenza con cui sento che le persone affermano di non frequentare o frequentare app con appuntamenti perché temono di dover rifiutare potenziali partner. Queste persone temono che qualcuno sarà coinvolto in loro, ma che i loro sentimenti non saranno reciproci, e quindi si troveranno in una imbarazzante situazione di non-vittoria. Ricorda: quando ti immergi nel mondo degli appuntamenti, probabilmente sarai respinto, e dovrai anche rifiutare potenziali corteggiatori di volta in volta. Questa è una procedura standard. Se non lo senti, va bene avvisare un potenziale partner. In effetti, è un’abilità di relazione importante diventare esperti nel conoscere i propri sentimenti e imparare a comunicarli, anche quando possono ferire.

5. Impari ad accettare.

Come descrivo nel mio libro di esercizi, Getting Close To Others-5 Steps, impari anche che siamo tutti umani. Provi il conforto, il benessere e la sicurezza che alla fine vengono dall’essere te stesso con qualcun altro. E sperimenta la libertà che deriva dal lasciarsi andare e accettare qualcun altro – se sono destinati a diventare un interesse amoroso o meno.

Dr. Jill Weber è uno psicologo a Washington DC e autore di The Relationship Formula Workbook Series.