Ecco cinque modi per sapere quando è il momento di fare i bagagli, trovare il proprio posto, cambiare il numero, districarsi dagli ostacoli finanziari e pratici e assicurarsi che i tuoi amici siano pronti a offrire supporto:
1. Non vuoi più andare a casa. Non vedi l'ora di vedere o di essere nella compagnia reale della persona con cui sei intimamente coinvolto. Preferisci l'idea della relazione con la realtà di essa; hai un'immagine idealizzata dell'amato che è abbastanza lontano dalla persona quotidiana, autentica che l'essere nella sua presenza mina, erode e diluisce i tuoi sentimenti di affetto e rispetto.
2. Pratichi comportamenti autolesionisti – bere, fumare, tossicodipendenza, auto-shaming, eccesso di cibo, cattiva alimentazione, cattivi schemi di sonno, scoppi emotivi irregolari o qualsiasi altra forma di auto-sabotaggio rituale – in compagnia del tuo partner intimo più di te quando sei da solo.
3. Sei arrivato ad associare il tuo rapporto intimo più a paura, depressione, dolore, desiderio, disagio, turbamento, turbolenza, scarsità, nervosismo, comportamenti estremi e perdita rispetto a rilassamento, gioia, soddisfazione, divertimento, facilità, creatività, accettazione, generosità e piacere.
4. Stabilisci una serie di obiettivi di stopgap a breve termine piuttosto che fare piani ben elaborati a lungo termine. Pensi che tutto andrà meglio "Non appena avrà un lavoro migliore" o "Quando il bambino è senza pannolini" o "Quando perdo venti sterline". La vita è una serie di momenti; ogni momento ha le sue sfide. Non c'è un punto in cui "tutto andrà meglio". C'è solo il futuro, che si sviluppa giorno dopo giorno, e che deve essere affrontato pienamente e con coraggio.
5. Sai che è ora di andarsene quando, nonostante riceverai aiuto sia insieme che separatamente, rimani più profondamente solo all'interno della relazione di quanto non ne faresti al di fuori. I vecchi shibboleth ci dicono che un individuo può essere meno solo quando è da solo che quando è infelicemente legato alla persona sbagliata ed è vero. La tua compagna potrebbe diventare la tua ancora, ma forse non è in un modo che ti mantiene stabile, forse, invece, è in un modo che ti trascina fino in fondo. Liberare te stesso potrebbe significare solo salvarti la vita.
