5 motivi per cui dovremmo prendere la perdita dell’animale domestico seriamente

Perché i nostri cuori si spezzano e le nostre vite vengono interrotte

Fonte: kobkik

Perdere un caro animale domestico può essere un’esperienza emotivamente devastante. Sfortunatamente, a livello sociale, semplicemente non riconosciamo quanto possa essere dolorosa la perdita di animali domestici e quanto possa compromettere la nostra salute emotiva e fisica, e persino il nostro funzionamento di base. Il New England Journal of Medicine ha recentemente riferito che una donna il cui cane è morto ha avuto la sindrome del cuore infranto – una condizione in cui la persona mostra sintomi che simulano un infarto. Mentre la storia ha fatto notizia in tutto il mondo, ha fatto ben poco per cambiare i nostri atteggiamenti generali.

Ad esempio, pochi di noi chiederebbero ai nostri datori di lavoro un periodo di pausa per rattristare un animale domestico amato. Temiamo che così facendo ci dipingerei eccessivamente sentimentali o emotivamente deboli. E pochi datori di lavoro avrebbero concesso tali richieste se dovessimo realizzarle.

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Il fatto che la perdita di animali domestici non sia sanzionata dalla società in generale ha un impatto significativo e dannoso sulla nostra capacità di recupero. Non solo ci priva di un supporto sociale cruciale; ci fa anche sentire in imbarazzo per la grandezza del cuore spezzato, e ci sentiamo riluttanti a rivelare la nostra angoscia ai nostri cari. Potremmo persino chiederci cosa c’è di sbagliato in noi e chiederci perché stiamo rispondendo in questo modo “sproporzionato” alla perdita.

Ecco cinque motivi per cui la perdita di animali domestici può essere così devastante, perché provoca tale interruzione nelle nostre vite e perché dovremmo prendere tali eventi più seriamente di quanto facciamo attualmente.

1. Perdere un animale domestico può far male tanto quanto perdere un membro della famiglia.

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Molti proprietari di animali domestici ritengono che i loro animali domestici siano parte della loro famiglia. Infatti, molte persone che vivono da sole considerano il proprio animale domestico come il membro più vicino della propria famiglia. Potrebbero vedere i loro genitori o fratelli diverse volte l’anno, ma il loro gatto, cane, cavallo, uccello (o qualsiasi altro animale caro che consideriamo un animale domestico) fa parte della loro vita quotidiana e, come tale, la morte dell’animale è probabile che sia molto più incisivo di quello di un parente geograficamente distante.

2. Tutti gli animali domestici funzionano come animali da terapia.

Che siano addestrati a farlo o meno, tutti gli animali domestici funzionano come animali da terapia in una certa misura. La loro semplice presenza fornisce compagnia, riduce la solitudine e la depressione e allevia l’ansia. Quando li perdiamo, perdiamo una fonte significativa e spesso vitale di sostegno e conforto.

3. La custodia ci fa sentire meglio con noi stessi.

Prendersi cura di un altro essere, umano o animale, è stato dimostrato che aiuta il nostro umore e la nostra autostima, e aumenta la sensazione di benessere e di scopo. Quando non abbiamo più un animale domestico da curare, perdiamo anche una significativa fonte di cura emotiva.

4. Le nostre routine quotidiane vengono interrotte.

Prendersi cura degli animali domestici comporta routine e responsabilità intorno alle quali costruiamo le nostre giornate. Prendiamo l’esercizio camminando con il nostro cane, ci svegliamo presto per dare da mangiare al nostro gatto e non vediamo l’ora che finisca il fine settimana per poter guidare il nostro cavallo. Perdere un animale domestico sconvolge le routine stabilite che ci forniscono la struttura e danno significato alle nostre azioni. Questo è il motivo per cui oltre al dolore emotivo, ci sentiamo senza scopo e persi nei giorni e nelle settimane successivi alla morte del nostro animale domestico.

5. Perdiamo aspetti della nostra identità.

La maggior parte dei proprietari di cani hanno più probabilità di essere conosciuti nel loro vicinato con il nome del loro animale piuttosto che con il loro. Sono la mamma di Rosie o il padre di Fido, e attirano l’attenzione ovunque vadano. Online, le pagine dei social media del nostro animale domestico hanno spesso più follower della nostra. In quanto tali, i nostri animali domestici diventano parte della nostra auto-definizione, e la loro perdita causa una rottura nel nostro stesso senso di sé. Senza di loro, siamo costretti all’anonimato, diventiamo invisibili.

Perdere un animale domestico non causa solo un cuore spezzato; suscita reazioni di dolore reali e serie. È ora che lo prendiamo più seriamente, sia a livello individuale che a livello sociale.

^{Per ulteriori informazioni sulla guarigione dalla perdita di animali domestici, vedi Come riparare un cuore spezzato.}

^{Copyright 2018 Guy Winch}

Immagine di Facebook: Irina Bg / Shutterstock