Prendi degli obiettivi per te stesso? Senza obiettivi sei come un purosangue di razza rinchiuso in una stalla, una Porsche 911 senza volante, un archeologo senza pala o una squadra di calcio senza playbook. In altre parole, ti limiti severamente a non avere obiettivi.
L'importanza degli obiettivi
Perché gli obiettivi sono così importanti? Senza una chiara visione di ciò che vogliamo raggiungere, non saremo in grado di raggiungere il nostro pieno potenziale. Senza una visione di ciò che vogliamo, abbiamo poche speranze di creare una relazione ideale, trovare un lavoro da sogno o acquisire qualsiasi altra cosa pensiamo che ci porterà gioia. Più importante, senza obiettivi, non siamo in grado di liberare il nostro vasto magazzino di risorse subconsce che hanno il potere di aiutarci a creare il nostro mondo ideale. Senza un chiaro obiettivo, i nostri sforzi saranno probabilmente casuali e inefficaci. Identificare obiettivi chiari ci consente di portare tutte le nostre risorse a sopportare per colmare il divario tra la nostra condizione presente e il risultato desiderato.
Passi per diventare un maestro setter
Adotta i seguenti passaggi per diventare un obiettivo principale:
Passaggio 1. Credi di poter avere ciò che vuoi. La differenza più importante tra coloro che raggiungono i loro obiettivi e quelli che non sono contenti del loro destino nella vita implica il grado in cui credono sia possibile per loro ottenere quello che vogliono in primo luogo. Gli high achievers sono convinti di poter raggiungere o superare i propri obiettivi, mentre i soggetti a basso rendimento sono altrettanto certi di non poterlo fare e, come risultato, spesso evitano di fissare obiettivi in primo luogo. Dal momento che i nostri pensieri definiscono e rafforzano la nostra realtà, entrambi i modi di pensare si rivelano giusti alla fine. Potrebbe non essere facile scuotere le convinzioni auto-limitanti, ma sono l'unica vera barriera al successo. Scegli di vivere in un mondo in cui è possibile per te raggiungere i tuoi obiettivi.
Passaggio 2. Dato che puoi avere tutto ciò che vuoi, scatta la luna. Molte persone ti incoraggeranno a fissare solo obiettivi "ragionevoli" o "realistici", forse perché non vogliono che tu ti senta ferito o deluso. Invece, sfida te stesso per impostare alcuni obiettivi oltraggiosi. Se i più grandi realizzatori riescono in questo modo sfidando i limiti percepiti della possibilità, dovresti fidarti di ciò che voi o voi amici pensate sia ragionevole? Gli uomini e le donne più importanti della storia hanno abbracciato con forza gli obiettivi "impossibili" e il resto del mondo si è messo in fila per comprare le loro invenzioni e quindi conformarsi alla loro realtà.
Passaggio 3. Passa alla prova i tuoi obiettivi. Se non sei innamorato al 100% di un obiettivo, fermati e valuta se è effettivamente il tuo obiettivo. Se provi qualche esitazione, è probabile che potrebbe non essere quello che vuoi veramente, o potrebbe essere l'obiettivo di qualcun altro per te. I nostri obiettivi autentici ci riempiono di passione ed energia, ispirano chi ci circonda e possono anche tenerci svegli di notte perché siamo troppo eccitati per dormire. Se non ti senti in questo modo riguardo al tuo obiettivo, considera di lasciarlo andare. Finché non diventerai onesto e reale, non sarai in grado di scoprire e risvegliare la tua vera passione.
Passaggio 4. Annota i tuoi obiettivi. C'è un enorme potere nel prendere il tempo di mettere i tuoi obiettivi sulla carta. Questo ci aiuta a ottenere chiarezza e visione. È un passo importante nel rendere i nostri pensieri una realtà e offre una testimonianza ispirante della potenza del processo di definizione degli obiettivi.
Passaggio 5. Visualizza già avendo raggiunto i tuoi obiettivi. Chiudi gli occhi. Cosa vedi? Dove sei? Cosa fai? Con chi sei? Come ti fa sentire? Prenditi qualche minuto ogni giorno per rendere il tuo obiettivo prendere vita nella quiete della tua mente.
Passaggio 6. Rompere gli obiettivi più grandi in passaggi più piccoli e gestibili, ma farlo con cautela. I ricercatori hanno scoperto che concentrarsi troppo sul successo nel raggiungimento degli obiettivi secondari può distrarti o indebolire la tua motivazione a compiere ulteriori passi verso il raggiungimento del tuo obiettivo primario. Mantieni sempre il tuo obiettivo finale in mente mentre vai avanti rivisitando frequentemente il Passaggio 5.
Passaggio 7. Ottieni un compagno. Condividi i tuoi obiettivi l'uno con l'altro. Identifica alcune azioni specifiche che prenderai ogni settimana per andare avanti e riferirti reciprocamente sui tuoi progressi. Se il tuo compagno non crede che il tuo obiettivo sia ragionevole o possibile, trova un nuovo compagno.
Mettere in pratica questi principi sbloccherà la tua passione, aprirà le porte che non sapevi esistessero e ti aiuterà a creare la vita che hai sempre desiderato. Risolvi per diventare un maestro nella definizione del traguardo e inizia a ottenere più di ciò che desideri.
Il Dr. Brad Klontz, Psy.D., CFP®, è uno psicologo finanziario, professore associato e fondatore del Financial Psychology Institute della Creighton University Heider College of Business, Managing Principal of Occidental Asset Management (OCCAM). e coautore di cinque libri sulla psicologia finanziaria, tra cui Mind Over Money: Superare i disturbi del denaro che minano la nostra salute finanziaria.
Puoi seguire Dr. Klontz su Twitter all'indirizzo @DrBradKlontz.
