"Non aspettarti di trovare un modo giusto per renderti creativo."
Un biscotto della fortuna cinese
Sostenere regolarmente gli sforzi creativi è una grande sfida anche per le persone più creative. Di tanto in tanto, rimaniamo bloccati e ci sentiamo vuoti per mancanza di idee. Il lavoro degli psicologi comportamentali suggerisce che la progettazione di strategie di lavoro può aiutare a sostenere la produttività. Ad esempio, designare un luogo e impegnarsi in un programma di lavoro può aiutare a regolare i tuoi sforzi creativi diminuendo la tua dipendenza da umore e motivazione.
Considera il modo in cui due noti psicologi comportamentali regolano i loro comportamenti creativi. CB Ferster e BF Skinner hanno scritto il loro libro Schedules of Reinforcement in una stanza dedicata al solo scopo di scrivere. Nessun altro lavoro è stato svolto in quella stanza, nessun visitatore, nessuna telefonata, nessun periodo di riscaldamento o di inattività e nessuna conversazione privata. Scrissero tra le 9 e l'ora di pranzo e non proseguirono nel pomeriggio anche quando la tentazione era forte (Ferster, 1970).
Gli individui creativi tendono ad essere idiosincratici quando usano strategie di autoregolamentazione. Henry David Thoreau e Georgia O'Keefe preferivano "la tranquillità della natura"; Marcel Proust preferiva il "silenzio assoluto"; Sartre preferiva un posto pubblico come un caffè; e Toulouse-Lautrec preferiva l'ambiente di un locale notturno (Weiner, 2000, 206).
Enders (2008) ha osservato notevoli variazioni nelle strategie utilizzate dagli scrittori professionisti: "Hemingway ha scritto in piedi"; "Ben Franklin ha scritto nella vasca da bagno"; e, Balzac mangiò un grosso pasto alle 17:00, dormì fino a mezzanotte, poi scrisse continuamente in una piccola scrivania nella sua stanza per 16 ore, spesso bevendo caffè. Toni Morrison ha scritto in un motel quando i suoi figli erano molto giovani, e AL Kennedy ha scelto "'una sedia nera mostro' in una stanza 'il colore del sangue'" (p.27). Poeta Catherine Barnett preferisce uno stand in un ristorante locale dove si sente "protetta" e presa in cura da altri (Enders, 2008). Anne Landsman, una scrittrice di romanzi, preferisce la "Writers Room", un ambiente di lavoro condiviso a New York City perché essere in contatto con altri che sono impegnati in scrittura creativa funziona bene per lei (Enders, 2008). Richard Russo, vincitore del premio Pulitzer per la narrativa, preferisce scrivere in luoghi pubblici perché quando suona il telefono, non fa per lui. Usa un taccuino speciale, una penna stilografica per scrivere bozze e un'altra per il montaggio. Egli trova queste strategie aiutarlo a raggiungere quel "luogo psichico" dove può fare il suo "lavoro migliore" (Intervista con Barnes and Nobles Meet the Writers).
Secondo Auriemma e Langley (2014), l'ex amministratore delegato Microsoft Steve Ballmer non aveva una scrivania; ha lavorato da una "poltrona imbottita di fronte a una lavagna gigante" e "aveva una chaise contro una finestra" per leggere e pensare con un tablet (pagina B1). Inoltre notano che l'area di lavoro di Ballmer includeva anche un setup di messa in miniatura per esercitarsi a colpi di golf e una sbarra da cui pendere, il secondo un rimedio per la schiena "e che" Diversi capi tecnologici si sono allontanati dalle loro scrivanie dicendo in modo permanente che li aiuta a concentrarsi e interagire con i colleghi. Alcuni sono andati anche oltre, rifiutando gli uffici e gli spazi di lavoro personali "(pagina B1).
Alter (2014) ha notato che Russell Blake, uno scrittore di gialli, ha scritto un nuovo romanzo ogni 5 settimane, pubblicando 25 libri in 30 mesi e uno dei suoi best seller in 16 giorni. Questo è veramente notevole, ma come lo fa? Per Alter, Blake scrive 7000-10000 parole al giorno e spesso lavora dalle 8:00 fino a mezzanotte, trascorrendo molte di quelle ore camminando su una scrivania del tapis roulant. "È alla sua tastiera ogni mattina alle 8, dopo aver mangiato un bar per la colazione e bevuto un caffè decaffeinato (" immaginami con la caffeina ", dice). Quando le sue gambe iniziano a intorpidirsi, passa alla scrivania del tapis roulant e cammina per un'ora circa mentre digita "(p. A 12); ha due editori e un correttore di bozze per controllare i suoi manoscritti. Certamente, questo è un uomo laborioso. Vale la pena notare che il suo primo romanzo auto-pubblicato non ha venduto bene, ma ha continuato a scrivere come se esistesse una grande richiesta, "'Questa è la parte utile dell'essere delirante'" (come citato da Alter, p. A 12) .
Il cabarettista Comico Stewart Huff scrive le sue scenette sulla sua Honda CR-V quando e dove può. Nel suo CR-V, tiene "quaderni, registratori vocali, due tipi di penne, audiolibri, [e] un posto per [la sua] valigia. Sul cruscotto [lui] tiene [s] un crocifisso di ottone, una vera punta di orso peloso [che] ha trovato in un parcheggio, e un banner che la [sua] fidanzata ha realizzato che dice "Ti amo" "(Baime, 2014, pagina D4). Che modo di tenersi motivati!
Si sapeva che alcuni geni si erano impegnati in strani comportamenti superstiziosi per sostenere la loro ispirazione. Secondo Levey (1940, 286):
Schiller teneva le mele marce sulla scrivania; Shelly [sic] e Rousseau rimasero a capo scoperto nella luce del sole; Boussuet lavorava in una stanza fredda con la testa avvolta in pellicce; Gretry e Schiller immergevano i piedi nell'acqua ghiacciata; . . . Guido Reni poteva dipingere, e de Musset poteva scrivere poesie, solo quando era vestito in uno stile magnifico; . . . L'estetista, Baumgarten, consigliava ai poeti di ispirarsi a cavalcare, a bere vino con moderazione ea condizione che fossero casti, a guardare le belle donne.
Hmm Baumgarten, qual è il tuo consiglio per le donne? E, Freud, come potreste aspettarvi, ha interrotto il sesso con sua moglie quando ha sentito che la sua creatività stava diminuendo (Dacey, 1989).
Hamerman e Johar (2013) hanno osservato che le superstizioni aiutano a creare un "illusione di controllo" sui risultati incerti (pag 429) e possono avere effetti placebo sul miglioramento delle prestazioni. Hanno avvertito, tuttavia, che sebbene si possa provare un maggiore controllo dall'uso della superstizione, il tempo potrebbe essere "meglio speso nel perseguire strategie più razionali per il successo" (pagina 442). Non sono propenso a concordare con Hamerman e Johar perché la gente dovrebbe usare qualsiasi strategia che possa essergli utile, senza ignorare il loro buon consiglio di passare il tempo a pianificare valide strategie razionali per il successo.
Riferimenti
Alter, A. (2014, 8 gennaio). Best-seller veloce: l'autore prospera sui volumi. Con 25 libri in 30 mesi, lo scrittore autopubblicato traccia il successo. Wall Street Journal, pp. A1, A 12.
Auriemma, A., & Langley, M. (2014, 6 febbraio). Aggiornamento dell'ufficio Microsoft: il CEO ora ha una scrivania. Wall Street Journal, p. B1.
Baime, AJ (2014, 12 febbraio). Un cabarettista passa la vita sulla strada. Wall Street Journal, p. D4.
Dacey, JS (1989). Fondamenti del pensiero creativo. New York: Harper & Row.
Enders, A. (2008, marzo / aprile). L'importanza del posto. Poeti e Scrittori, 36 (2), 27-30.
Ferster, CB (1970). Orari di rinforzo con Skinner. In PB Dews (a cura di), Festschrift per BF Skinner (pp. 37-46). New York: Crostate di Appleton-Century.
Hamerman, EJ & Johar, GV (2013). Superstizione condizionata: desiderio di controllo e preferenze del marchio di consumo. Journal of Consumer Research, 40, 428-443.
Levey, HB (1940). Una teoria sulla creazione libera nelle arti inventive. Psichiatria, rivista per lo studio dei processi interpersonali, 3, 229-293.
Weiner, RP (2000). Creatività e oltre: cultura, valori e cambiamenti. Albany, NY: State University of New York
