Genitore piagnucoloso

I bambini hanno bisogno di pratica per la resilienza.

I nostri bambini non sono pronti per il rifiuto, la disapprovazione e l’umiliazione che essi occasionalmente o spesso e inevitabilmente sperimenteranno nella vita di tutti i giorni.

Essendo emotivamente impreparati, si rivolgono a passività, evitamento e scarso rendimento per minimizzare la loro esposizione e il loro dolore.

La genitorialità di Crybaby sta sollevando generazioni successive di bambini che prendono la via più facile per evitare il dolore delle critiche e dei fallimenti. La via facile è non tentare, rinunciando prontamente, incolpando la mancanza di successo su genitori, insegnanti, autorità e prendendo droghe.

Genitori piagnucoloni si verificano quando gli adulti si focalizzano egoisticamente sul loro turbamento quando i loro figli sono sconvolti. La soluzione per il disagio dell’adulto in questi momenti è di rimuovere o proteggere il bambino dalla sofferenza del bambino. Quando il bambino si sente meglio, così fa l’adulto.

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La genitorialità di Crybaby pone l’angoscia dell’adulto prima che l’opportunità per i propri figli sviluppi strategie di coping. La razionalizzazione che gli adulti usano per facilitare questo comportamento tragicamente egoistico è che i bambini richiedono protezione e protezione da tutto ciò che li turba.

Fonte: Unsplash Joel Overbeck

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I bambini hanno bisogno di protezione, ma non dai loro sentimenti.

La storia si ripete. Non impariamo bene dai nostri errori o dagli errori degli altri. Non sto dicendo che non possiamo o non impariamo dal passato. Sto solo dicendo che non sembra che lo impariamo bene.

La capacità di cambiare richiede una comprensione del perché le persone non cambiano. Se capisci cosa ti impedisce di imparare e di evolvere, le tue possibilità di imparare dal passato e di crescere migliorano in modo significativo. Come una specie, una comunità e un genitore, se non iniziamo a comportarci diversamente, otterremo i ripetuti esiti di violenza e scarso rendimento che riempiono i nostri libri di storia.

Per essere precisi, se non iniziamo a fare i genitori in modo diverso, i nostri figli saranno impreparati per la vita reale. Cos’è la vita reale? Questo è un mondo in cui si verificano competizione, ingiustizia, manipolazione e bullismo. Tutti desideriamo che fossero diversi, ma è quello che è. È sempre stato così.

Nonostante sia stato detto che ricchezza e opportunità illimitate sono ugualmente disponibili per tutti, non lo sono. Dicendo a te stesso (e ai tuoi figli) che alla fine tutto andrà per il verso giusto e se non è tutto a posto ora, allora non è la fine; non è utile Questa idea ti prepara a (temporaneamente) tollerare l’ingiustizia, l’abuso e la manipolazione. Ma non ti dà la forza di essere in grado di sopportare le tue sensazioni terribili quando manipolato, maltrattato e maltrattato.

Al giorno d’oggi, quali sono le cose più comuni che fanno genitori e figli quando non sopportano di sentirsi male? Prendono droghe e diffondono i loro cattivi sentimenti – i social media – cercando una distrazione e un modo per ventilare i loro sentimenti nocivi.

Il comportamento di evitamento è storicamente il modo tipico in cui gli esseri umani affrontano le cattive sensazioni vissute nella vita quotidiana. La distrazione funziona, ma con esiti ineguali. Alcuni comportamenti di evitamento creano risultati insoddisfacenti, mentre un altro comportamento di elusione crea risultati ed eccellenza.

Una distrazione che si concentra sull’evitare il disagio emotivo (e le circostanze associate) fornisce solo un breve sollievo perché le emozioni sono istintive e come il respiro e la sudorazione non saranno emarginate per molto tempo. Tale sforzo funziona velocemente ma smette di funzionare altrettanto rapidamente. La distrazione che si concentra sui sentimenti crea un restringimento dell’attenzione all’esclusione della consapevolezza di altri aspetti della vita e delle opportunità.

Fonte: Unsplash Emily Reider

Una distrazione che si concentra sul raggiungimento dei risultati nonostante il disagio emotivo è più lenta nel deviare l’attenzione sufficientemente per ridurre il dolore emotivo. Tuttavia, l’attenzione al successo nonostante la sofferenza dura più a lungo e, anche se non garantisce mai risultati, aumenta le possibilità di ottenere risultati soddisfacenti.

Cercare di non sentirsi male porta a risultati insoddisfacenti e auto-degradanti.

Concentrarsi sul successo, anche quando si sente male, aumenta le possibilità di soddisfazione e autostima.

Entrambe le strategie di evasione e realizzazione funzionano nel far fronte al sentirsi terribili. La prima strategia funziona velocemente e smette di funzionare più velocemente. Il secondo funziona lentamente ma continua a funzionare molto tempo dopo che il primo si è spento.

Nessuno dei due ferma sentimenti terribili. I sentimenti terrificanti sono sani, naturali e necessari in circostanze pericolose e assicurano la nostra sopravvivenza.

Non abbiamo bisogno di protezione dai nostri sentimenti.

Abbiamo bisogno di strategie per persistere e raggiungere nonostante loro.