Ciò che rende un buon psichiatra

Nel 2003, dopo aver visto molti psichiatri, ho finalmente trovato lo psichiatra che vedo oggi. Mi ci sono voluti anni per trovare un medico (gli psichiatri sono MD) che mi sentivo a mio agio e credevo che il mio interesse fosse a cuore. Quando stai intervistando potenziali psichiatri, tieni a mente queste cose nella ricerca o in una relazione in corso con il tuo medico.

• Ti ascoltano?

Quando parli della tua storia di salute mentale, è importante che lo psichiatra ascolti la tua storia e fornisca un feedback appropriato. Non vuoi un dottore che si siede lì annuendo e prendendo appunti. Cosa c'è su quelle note? Chissà? Lo psichiatra deve parlarti e rispondere con domande o commenti in base a ciò che stai dicendo loro.

• Sono pronti a diagnosticare te?

Diffidare di uno psichiatra che è pronto a lanciare una diagnosi là fuori senza ascoltare la storia completa. Se stanno facendo domande (come dovrebbero essere), prenderanno una decisione equilibrata dopo aver sentito i sintomi. Il DSM-V può fornire le linee guida per ciò che potresti provare, ma non sei una diagnosi ambulante; sei un essere umano

• Avvocato per te stesso

Se il medico con cui stai parlando suggerisce un farmaco con cui non ti senti a tuo agio, parla. Non devi prendere nulla di cui ti senti a disagio. È la tua mente e il tuo corpo. Se hai un disaccordo con il tuo psichiatra, guarda come reagiscono. Diventano sulla difensiva o rispettano la tua opinione e offrono una soluzione alternativa?

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• Sono condiscendenti?

Non mi interessa se sono andati a Yale e si sono laureati con il massimo dei voti. Uno psichiatra non ha il diritto di parlare in modo paternalistico nei tuoi confronti. Tu sei il loro paziente e il tuo rapporto è uno che comprende un reciproco rispetto reciproco. Se questo è assente, ti consiglio di cercare un altro dottore. Non meriti di essere trattato in modo irrispettoso.

• Preferisci uno psichiatra di persona o uno psichiatra online?

La salute mentale ha avuto progressi nella tecnologia proprio come il resto del mondo. Ora ci sono modi per accedere a uno psichiatra online. Dai un'occhiata a questo articolo di psichiatra per motivi che potresti voler considerare uno psichiatra online. Una ragione per cui si potrebbe voler lavorare con uno psichiatra online è la comodità e l'accessibilità. Avere uno psichiatra online non è per tutti, ma è certamente un'opzione.

Fonte: Unsplash 2017

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Ricorda questi suggerimenti la prossima volta che vedi il tuo psichiatra. Se stai cercando un medico per la gestione dei farmaci, questi punti sono importanti da tenere a mente quando si incontra per la prima volta un professionista della salute mentale. La tua relazione con il tuo psichiatra potrebbe essere in corso. Questo è il motivo per cui è importante sentirsi a proprio agio con il proprio medico, e hai quel diritto come paziente.