Jimmy è un ragazzo di 9 anni sciocco, magro, con gli occhi azzurri, che a malapena riesce a scalfire le scaglie a 48 libbre. “Posso praticamente sputare attraverso di lui”, dice mio padre su base regolare.
Anche se la scorsa primavera, Jimmy ha mostrato la promessa alla squadra di baseball della Casa League, la sua esibizione non ha spinto nessuno a rovesciare la birra. Quando il suo migliore amico, Jake, un prodigio di baseball costruito più come un tronco d’albero che un ramoscello, ha annunciato che stava progettando di provare per una squadra di viaggio d’élite, Jimmy saltò sul carro dei vincitori. I provini erano aperti e Jimmy voleva iscriversi.
“Ugh,” ho pensato.
“Sarà ucciso!” Ansimò un vicino quando sentì la notizia.
La linea che separa un bambino dal successo e lo protegge dalla delusione è confusa. Un genitore non vuole mai vedere il proprio figlio ferito o deluso. Dopotutto, potrebbe indurlo a smettere o arrendersi. Eppure l’alternativa, tentare di proteggerlo dall’inevitabile sproloquio della vita delle delusioni, non solo è impossibile, ma si ritorce contro.
Inoltre, se un genitore gestisce in modo errato la delusione di un bambino negandogli il sentimento, le ramificazioni sono significative. Non solo il bambino rimane solo con la sua delusione, ma il bambino può sentirsi estraniato dal genitore perché il genitore non capisce.
Sono sia un bambino psicoterapeuta che un genitore. Non solo ho aiutato i genitori con questa lotta, ma sono anche un giocatore nel gioco. Non è facile. Un elenco di cose da fare e da non fare è d’aiuto.
Fare:
1) Abbraccia la delusione.
È inevitabile Usalo per rendere il tuo bambino forte e resistente. La cosa più importante che puoi fare per tuo figlio è aiutarli ad adattarsi alla delusione in un modo che li renda più forti.
Questo crea resilienza nel tuo bambino. Un bambino resiliente è ben adattato e felice.
2) Resta presente.
Abbi empatia. Mettiti nei loro panni per un momento nel tempo e onora la delusione. “Sei deluso. Lo sarei anche io Capisco.”
3) Fai loro sapere che non sono soli.
“Ho sentito il modo in cui fai molte volte nella mia vita. È difficile.”
4) Dimostra che hai capito.
Racconta loro una storia su quando eri deluso. “Mi sentivo esattamente come te adesso quando non ho ottenuto quella promozione al lavoro l’anno scorso. Fa male. ”
5) Incoraggiali a continuare a provare.
“Continua così. Verrà.”
6) Convalidare sempre gli sforzi prima del conseguimento.
Spiega chiaramente che lavorare duramente è più importante di una vittoria, e lo intendi davvero.
Non:
1) Non negarlo dei suoi sentimenti.
Evita dichiarazioni come “Non essere deluso”, “Non sentirti in quel modo”, “Passa oltre” o “La vita non è giusta”.
Quando un genitore non è disposto ad ascoltare o a considerare i sentimenti del bambino, il bambino inevitabilmente smetterà di andare dal genitore quando sta lottando. La domanda “Perché mio figlio non mi parla?” Non è mai una domanda che ti chiedi.
2) Non confondere la simpatia con l’empatia.
Sentirsi dispiaciuto per un bambino gli spoglia della sua auto-efficacia. La simpatia tenta i genitori di abilitare. Non chiamare allenatori, insegnanti o istruttori e chiedi loro di soddisfare il tuo bambino o di cambiare quello che stanno facendo per il tuo bambino. Questo insegna al tuo bambino a interpretare la vittima.
3) Non tenere conferenze.
Astenersi dal distaccarsi emotivamente e utilizzare ragioni, logica o razionalizzazioni per spiegare la situazione. Conservalo per dopo aver aiutato il tuo bambino a metabolizzare la sensazione difficile attraverso l’empatia. Le probabilità sono forti che non avrai nemmeno bisogno di questo passaggio.
Jimmy ha provato ed è stato umiliato, e sebbene sia grato che non sia stato decapitato da un colosso di un behemoth che ha lanciato una palla veloce da 60 miglia all’ora, è rimasto profondamente deluso. La sua autostima era a rischio. Ho sentito profondamente la sua umiliazione, vergogna e delusione.
Eppure, ero stupito che non piangesse. Non ha incolpato gli altri né ha commesso un errore. In realtà non ha detto molto. Ho rispettato il suo bisogno di non parlarne immediatamente, ma ero caldo, solidale e amorevole.
Quella notte, mentre si preparava per andare a letto, venne da me e disse: “Mamma, non sono forte. Sono debole.”
Era questo. Questo è stato il momento, ho pensato tra me e me.
Dolcemente e lentamente, gli dissi: “So che non ti senti forte o potente, amico, e questo fa male. Capisco. Ho sentito molto anche nella mia vita “. Poi ho detto,” Buddy, ci è voluto molto coraggio per te, uscire e provare. Tesoro, sei come il tuo papà. Sei coraggioso, sei veloce e sei duro. Continua a provare, amico. Verrà.”
Questa primavera, ha creato una squadra di viaggio, e sebbene sia a metà degli innings, sta praticando, giocando e crescendo. Jimmy potrebbe essere un ramoscello, ma ha un cuore grande quanto un tronco d’albero.
I bambini che non riescono a gestire la delusione si adattano, smettono, interpretano la vittima e imbrogliano. Sono a rischio per lo sviluppo di tratti narcisistici in via di sviluppo. Aiutarli a gestire le delusioni è importante quanto assicurare loro mangiare sano e dormire a sufficienza. È fondamentale e permetterà loro di colpirlo fuori dal parco nella vita.
