La memoria e l'apprendimento vanno di pari passo. Sebbene i due termini non siano sinonimi, sono altamente correlati. Per ricordare, il cervello di una persona deve prima apprendere (codificare) le informazioni che in seguito ricorderanno (recupero). Quando si tratta di problemi di apprendimento, se un bambino ha l'ADHD, una difficoltà di apprendimento, ansia o qualche altra difficoltà emotiva, la domanda più frequente dei genitori è "Come possiamo migliorare la sua memoria"?
La memoria è fortemente influenzata dallo stile di apprendimento. Una volta compreso e adattato lo stile di apprendimento delle persone, la memoria migliorerà. Quando le persone capiscono il loro stile di apprendimento, possono adattare il modo in cui imparano a usare il cervello in modo più efficiente, compreso il miglioramento della capacità di memoria.
Ecco alcuni modi per determinare lo stile di apprendimento unico di una persona:
1. I test psicologici o neuropsicologici offrono una visione formale del cervello attraverso una serie di compiti standardizzati che vengono amministrati e valutati secondo gli standard di test. I risultati sono confrontati con i dati normativi offre un profilo unico dei punti di forza e di debolezza di una persona nello stile di apprendimento rispetto ai coetanei della stessa età. Fondamentalmente, i risultati del test offrono un colpo istantaneo nel funzionamento del cervello di una persona in relazione al loro comportamento e allo stile di apprendimento.
2. Il modo informale o non standardizzato di determinare lo stile di apprendimento consiste nel riconoscere quale tipo di apprendimento è facile e intuitivo rispetto a quale tipo è difficile per una persona. Ciò significa riconoscere ciò che viene facilmente e naturalmente e ciò che non lo è.
Quando si tratta di migliorare la memoria, la conoscenza dello stile di apprendimento è essenziale e qui ci sono alcune linee guida di base:
1. Gli studenti uditivi sono le persone che sono più adatte all'ascolto e all'apprendimento. Questi sono i bambini che amano ascoltare e comprendere storie difficili, ma non sono in grado di comprendere e quindi richiamare allo stesso livello se leggono le informazioni da un libro. Ricordano quello che sentono, specialmente nel contesto. Raccolgono facilmente le lingue grazie alla componente uditiva e alla loro capacità di copiare e memorizzare i suoni di ciò che ascoltano. Gli studenti uditivi ascoltano le informazioni e quando è il momento di ricordarle e recitano in loro una sceneggiatura uditiva come parte del ricordo.
2. Gli studenti visivi traggono vantaggio dal vedere ciò di cui hanno bisogno per imparare e ricordare. Fanno meglio guardando una visualizzazione di informazioni o leggendo informazioni. Inoltre tendono ad essere inclini a risolvere i problemi con le loro mani. Amano vedere e manipolare le informazioni visive, quindi apprendono strategie di risoluzione dei problemi visive che possono essere richiamate e applicate in altre situazioni in cui è richiesto l'apprendimento visivo. Gli studenti visivi preferiscono vedere le informazioni da richiamare e possono creare un file visivo nel loro cervello per recuperare queste informazioni quando necessario.
3. Le persone con carenze dell'attenzione e del funzionamento esecutivo sono messe alla prova da diversi tipi di apprendimento contemporaneamente. Ad esempio, se vengono presentati a una nuova persona, potrebbero non ricordare il loro nome perché stanno ascoltando il nome mentre elaborano visivamente il loro volto. Questi due input competono in un cervello già sovraccarico, causando l'oblio del nome. Inoltre, le persone con ADHD tendevano a non ricordare fatti concreti come i nomi di persone non familiari perché si basano su segnali contestuali per aiutarli a rendere le informazioni più significative e memorabili.
4. Le persone con funzioni esecutive e / o disabilità dell'apprendimento (non con preferenze di apprendimento come le preferenze di apprendimento visivo e uditivo come descritte sopra, ma disabilità reali) spesso richiedono la ripetizione di informazioni attraverso una varietà di modalità: visiva, uditiva, tattica, sensoriale, come parte del processo di codifica e recupero richiesto per la memoria.
La maggior parte delle persone non ha difficoltà di apprendimento o carenze nel funzionamento esecutivo, eppure la memoria rimane una sfida. Alcune persone non hanno uno stile di apprendimento preferito; tuttavia, la maggior parte delle persone ha una certa variabilità con punti di forza e debolezza nel proprio profilo di apprendimento. La strategia di base per conoscere e utilizzare lo stile di apprendimento preferito per rafforzare la memoria non è praticata regolarmente oggi e tuttavia dovrebbe essere.
Data la velocità e il ritmo della vita di oggi, è necessario che le persone conoscano il loro stile di apprendimento e gli stili di apprendimento di coloro che li circondano con cui fanno affidamento e che comunicano abitualmente. Le persone comunicano in modo più efficiente quando le informazioni sono presentate in modo coerente con lo stile di apprendimento di una persona. Molte relazioni errate si verificano nelle relazioni, sia genitore-genitore che genitore-genitore a causa di incomprensioni reciproche degli stili e delle capacità di apprendimento; tutto ciò ha un impatto sulla memoria.
