Consegne traumatiche

Abbiamo tutti sentito parlare di depressione postpartum, ma eri consapevole che il post-traum da stress post traumatico (PTSD) è una cosa? Circa il 2-6 per cento delle donne svilupperà PTSD dopo aver consegnato il proprio figlio. Esatto, la stessa condizione che colpisce i soldati di combattimento e le vittime di attacchi violenti può anche causare il quarto trimestre.

PTSD può essere concettualizzato da quattro gruppi di sintomi: evitamento, intrusione, cognizione e umore. I sintomi dell'eliminazione includono l'eludere le cose esterne che ricordano la nascita e i pensieri sulla consegna. I sintomi intrusivi sono cose come pensieri non invitati sulla nascita, incubi a riguardo e flashback. I sintomi cognitivi includono non ricordare parti del parto (che normalmente si ricorderebbero) e convinzioni esagerate sull'evento e le conseguenze. Questa potrebbe essere una credenza come se il loro bambino fosse irreparabilmente danneggiato da essere stato inserito in una UTIN e non avesse subito un contatto pelle-pelle. Incolpare se stessi per una disabilità causata al proprio bambino da una difficoltà di consegna è una credenza comune ma falsa ed esagerata. I sintomi dell'umore includono irritabilità, anedonia (mancanza di piacere) e sentirsi isolati dagli altri.

Fonte: Twenty20

Gli eventi reali della nascita non sono necessariamente proporzionali alle possibilità di avere PTSD. Le donne che hanno avuto problemi di salute mentale, una diagnosi preventiva di PTSD o una visione negativa del parto hanno maggiori probabilità di svilupparla. Per favore capisci, avere PTSD (o qualsiasi problema di salute mentale) non è un segno di debolezza. Le donne nel periodo postpartum lo hanno particolarmente difficile perché tutti si aspettano che siano una mamma felice e splendente. Per molti, questo è semplicemente non realistico. Per tutti o noi, il quarto trimestre ha i suoi alti e bassi. Questo è vero per ogni fase della vita.

Per definizione, è necessario percepire gli eventi della sua consegna come traumatici allo scopo di sviluppare PTSD. È interessante notare che questo non sempre è correlato a un'emergenza reale o a una situazione traumatica. Un ampio studio ha rilevato che la maggior parte delle donne che avevano PTSD post-partum ha avuto consegne vaginali normali.

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Naturalmente quando le donne sperimentano eventi di disturbo durante la nascita come tagli cesarei di emergenza e / o lavori prolungati così come le consegne strumentali (forcipe o vuoto), tendono a considerare la nascita traumatica. Ciò non significa che svilupperanno PTSD. Potrebbero avere alcuni sintomi, che richiedono un trattamento. In breve, alcune donne sono più inclini a sviluppare PTSD sulla base delle esperienze passate e ad anticipare un risultato negativo se un estraneo vedrebbe la loro nascita come traumatica o meno. Viceversa, avere ciò che un osservatore considererebbe una nascita traumatica non significa necessariamente che si svilupperebbe PTSD.

Un modo per affrontare una consegna traumatica è scrivere su di esso. Due ricercatori hanno seguito 12 donne che hanno scritto una descrizione della loro nascita traumatica da condividere sul sito web della Traumatic Birth Association. Le donne sono state intervistate dopo aver scritto la narrativa e poi un mese dopo essere state pubblicate online. Tutte le donne hanno osservato positivamente l'esercizio di scrittura. Nel complesso, hanno goduto di aiutare gli altri e hanno beneficiato di organizzare i loro pensieri ed esperienze in una narrazione. Scrivere su di esso li ha aiutati a prendere le distanze dall'esperienza. Scrivere una storia di nascita può essere catartico, sia che sia condiviso con altri o meno.

Il DSM-V, che è la bibbia del mondo della salute mentale, dettaglia i criteri specifici necessari per soddisfare la diagnosi PTSD. Solo un professionista della salute mentale qualificato può effettuare quella chiamata. Tuttavia, se senti uno di questi sintomi, è importante chiedere aiuto. Puoi trovare un terapista sul sito di Psychology Today . Alcune donne sono più a loro agio a partire dal gruppo di una nuova mamma. Molte tesi di ospitalità dell'ospedale e di solito sono facilitate da un'infermiera. A volte vengono chiamati gruppi di supporto per l'allattamento al seno, ma in genere non è necessario essere allattati al seno. Puoi chiamare l'unità madre del bambino dopo che sei stato dimesso per scoprirlo. Anche il tuo OB o l'ostetrica possono aiutarti. Trattano comunemente problemi di salute mentale dopo il parto. Possono fare una valutazione iniziale e indirizzarti a un professionista della salute mentale, se necessario. È importante cercare un trattamento. Ti meriti la stessa attenzione e cura che stai dando al tuo neonato.

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