Abbiamo letto molto sul feng shui da un po ‘di tempo, ma recentemente döstädning (“pulizia della morte” in svedese) e kintsugi hanno catturato l’attenzione della gente.
Feng shui significa acqua eolica e lo scopo del sistema è di portare armonia tra la persona e il luogo in cui vivono. Ammetto di aver seguito alcuni dei suggerimenti sul posizionamento dei mobili e su quale tipo di ornamenti mettere dove, ma di recente ho sentito parlare di alcuni altri modi per prendere il controllo o dare un senso a ciò che vi circonda.
Simile al feng shui in qualche modo, esiste una tradizione svedese chiamata döstädning che si traduce come “pulizia della morte”. Questa pratica consiste nell’organizzare la tua vita e i tuoi beni terreni per rendere le cose più facili quando ti allontani dal firmamento. Se fossi di due decenni più giovane, probabilmente contraccerei dal nome. Ma nel momento in cui raggiungiamo la mezza età, iniziamo a spostare la nostra prospettiva sul passare del tempo. Non abbiamo paura di pianificare per la fine e probabilmente abbiamo dovuto aiutare a risolvere le proprietà e gli affari finanziari di un genitore anziano o defunto. Può essere un compito impegnativo, carico di forti emozioni che lo rende ancora più difficile.
Che regalo potrebbe essere alla generazione successiva spazzare via i detriti dalle nostre vite oggi e lasciare andare i beni che potrebbero portare ancora più gioia se trasmessi a qualcuno che può trarne beneficio più di quanto possiamo noi stessi. L’organizzazione semplifica la tua vita, sia che tu abbia 25 o 75 anni, e che abbattendo la tua collezione di beni per le semplici necessità può essere la liberazione di qualsiasi cosa una persona possa fare. . . se sono della mentalità che meno è più e semplice è meglio. Se hai qualcosa che una volta hai amato, ma non più così tanto, pensa alla gioia che proverai e ispirerai passandola a qualcuno che potrebbe farne tesoro. Il loro apprezzamento potrebbe benissimo oscurare la tua memoria della sua presenza nel tuo passato.
Nella nostra cultura, il successo è misurato dall’accumulo di denaro, tesoro, possedimenti, lo nominate. Il personaggio fantasma di Charles Dickens di Marley era appesantito da pesanti catene che rappresentavano i torti che aveva commesso nella sua vita. Sembra che molte persone ora si appesantiscano con catene che forgiano in questa vita attraverso il desiderio di accumulare semplicemente “cose”. Che cosa dice di una società quando c’è un pubblico considerevole affamato di spettacoli come “Hoarders estremi”? Mentre “cacciare e radunare” è ciò che ha tenuto viva l’umanità, sembra che questa pulsione sia in overdrive perché i tempi contemporanei offrono così tanto che è disponibile per “collezionare”. Quando i tuoi possedimenti “possiedono” gran parte dello spazio al tuo posto, c’è sicuramente un problema significativo che richiede cure cliniche psicologiche ed emotive.
Tuttavia, anche se non sei un accaparratore estremo, è probabile che tu possieda più roba di quella che i tuoi genitori o nonni hanno mai avuto. Anche se non è necessariamente una brutta cosa – se quella “roba” è “roba” che è utilizzata o necessaria o non ti sommerge, può farti chiedere quanto sia stato fatto così tanto con così poco in passato.
C’è forse una via di mezzo tra lasciare andare oggetti rotti per snellire la tua vita e aggrapparti a tutto ciò che hai mai acquisito. Forse la pratica giapponese di Kintsugi potrebbe essere la strada da seguire quando qualcosa a te caro è caduto in rovina, ma lasciarlo andare porterà tristezza, ma vederlo disteso è altrettanto doloroso. Kintsugi è un processo in cui qualcosa di rotto viene riparato con l’oro e quindi viene aggiunto il valore, piuttosto che la rottura che annulla il valore di un oggetto. La parola significa “falegnameria dorata” ed esemplifica l’usanza giapponese di onorare l’imperfetto. Perché nascondere i propri errori o le sfide passate, perché non abbracciarli e farli diventare parte di ciò che sei oggi?
C’è molto da dire per trovare l’armonia tra persona e luogo. . . è quello che cerchiamo tutti profondamente senza nemmeno saperlo. “Sappiamo” quando ci sentiamo sicuri, sicuri o a nostro agio in un luogo, e sappiamo anche che i nostri viaggi sono ciò che ci rende ciò che siamo. Non è sempre meglio cercare di “escludere” parti imperfette o “fingere” che il passato gli errori non sono stati fatti. Riconnettersi con un senso di totalità non è facile quando una persona ha vissuto un evento traumatico o si sente come se fosse stata fatta a pezzi dalla vita, ma l’ oro si trova nella guarigione . Dando un senso a come queste rotture possano essere riconosciute, tese e rese dorate dall’attenzione intenzionale alla loro integrazione nell’insieme di chi sei ora, è come puliamo i detriti lasciati dal trauma e ci muoviamo imperfettamente perfetti in avanti nel il prossimo passo nel viaggio della vita.
Negare i tuoi difetti, i tuoi errori passati e il danno che hai vissuto non li farà scomparire: guarire l’anima non è così semplice come buttare via un vetro rotto. Non hai un set di una mezza dozzina di altri sé per sostituire l’anima singola con cui sei nato.
