Molto tempo fa, ricordo di essere stato fuori con un'amica che mi ha raccontato di aver fantasticato di tanto in tanto su altri uomini quando faceva sesso con il suo ragazzo. A quel tempo, mi chiedevo quanto fosse comune tra le coppie. Mi sono anche chiesto quante persone lo facciano ma non lo ammettono agli altri, come aveva fatto il mio amico.
Ci sono due problemi qui. Innanzitutto, va bene fantasticare sessualmente sugli altri? Secondo, va bene fantasticare sessualmente sugli altri mentre fai sesso con il tuo partner?
Prendiamo il primo problema da soli. Quando vedo le coppie in terapia di coppia, la coppia si occupa spesso di problemi di gelosia. Spiego a ciascun membro della coppia che nessuna persona incontrerà ogni bisogno dell'altro, sessuale o di altro genere. Incoraggio le coppie a imparare a permettere a ciascuno di rimanere un individuo all'interno della relazione, e accettare che il tuo partner possa fantasticare sugli altri può essere molto salutare. Tu dai al tuo partner una certa libertà nel farlo. Non fai pressione sul tuo partner per essere solo attratto da te.
Il secondo problema, penso, è più complicato. Certamente nessun uomo o donna vuole essere nel bel mezzo di un momento intimo e si chiede se il suo partner stia effettivamente immaginando qualcun altro al momento. Dopo che una coppia è stata insieme per molti anni, è naturale per ogni membro avere una fantasia di stare con qualcun altro. Tuttavia, non è naturale avere questa fantasia mentre si è in atto con il proprio partner su base regolare.
Una volta in una luna blu, se ti trovi nel mezzo di un atto intimo che fantastica di un altro, non dovresti essere inorridito o sentirti in colpa. Se ti ritrovi a fantasticare su qualcun altro su base regolare, la tua fantasia è diventata un meccanismo di coping per gestire i sentimenti sulla tua relazione. Potresti essere annoiato o arrabbiato con il tuo partner, e la tua fantasia diventa la tua difesa contro l'intimità con il tuo partner. Non darti una luce verde per fantasticare regolarmente su un altro. Regalarti questo pass normale ti permetterebbe di prendere la via più facile quando hai davvero del lavoro da fare per capire cosa c'è che non va nella tua relazione.
Molte volte quando affronti i sentimenti sotto le tue azioni, verrai a vedere più chiaramente quello che stai facendo e perché lo stai facendo. Credo che una relazione di successo richieda che ogni membro di una coppia prenda regolarmente l'inventario dei propri pensieri e sentimenti, sessuali e non, nello sforzo di essere un solido e salutare cinquanta percento di un'unione romantica.
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