Facebook migliora la tua autostima o il metodo popolare di connettersi con le persone e "fare amicizia", in realtà sminuisce un forte senso di sé? Sembra che ci siano percezioni e prove contrastanti riguardo a questa domanda.
Facebook ha oltre 750 milioni di utenti in tutto il mondo. Facilita le persone che rimangono in contatto online con una rete di "amici" e la dimensione di queste reti varia da una manciata a centinaia di migliaia. Una delle cose che non è stata chiara è se esiste una relazione tra il numero di amici di una persona e il numero dei loro amici della vita reale. Alcuni esperti hanno osservato aneddoticamente che gli amici dei social network sono molto diversi dagli amici della vita reale.
Per fornire una prospettiva più scientifica, il ricercatore Geraint Rees ei suoi colleghi presso l'University College di Londra hanno esaminato le scansioni cerebrali fMRI di 125 utenti frequenti di Facebook. Dopo le scansioni, è stato registrato il numero di amici online e offline. I ricercatori hanno riferito che il soggetto tipico aveva in media 300 amici su Facebook. Hanno concluso che avere più amici online non ha reso le regioni del cervello più grandi o più attive in modo significativo. Tuttavia, i ricercatori hanno concluso che c'era una correlazione positiva tra il numero di amici che i soggetti avevano online con il numero di amici che avevano offline.
Jeffrey Hancock, professore di comunicazione alla Cornell University e autore di uno studio sugli effetti psicologici di Facebook, sostiene che Facebook aumenta l'autostima: "A differenza di uno specchio, che ci ricorda chi siamo veramente e potrebbe avere un effetto negativo sull'auto- Stima se quell'immagine non corrisponde alla nostra idea, Facebook può mostrare una versione positiva di noi stessi. Non stiamo dicendo che si tratta di una versione ingannevole di sé, ma è positiva. "
Uno studio di Mary Ann Liebert, Inc., pubblicato su Cyberpsychology Behavior and Social Networking, ha rilevato che la visualizzazione e la modifica del profilo Facebook possono aumentare la tua autostima. Questa ricerca si basa sulla teoria dell'Obiettivo di Consapevolezza degli Obiettivi, come riportato da Adoree Durayappah, in un articolo di Psychology Today . La teoria suggerisce che le persone considerino il sé sia come soggetto che come oggetto e che Facebook possa essere uno strumento per promuovere una maggiore consapevolezza di sé.
Non è così, argomenta ricercatori recenti.
Secondo una ricerca di Amanda Forrest dell'Università della California e di Joanne Wood alla Waterloo University, pubblicata su Psychological Science , hanno scoperto che coloro che hanno una bassa autostima sentono una condivisione più sicura su Facebook. Tuttavia, lo studio ha anche rilevato che quelli con bassa autostima pubblicano frequentemente aggiornamenti che funzionano contro di loro. Tendono a criticare i loro amici con dettagli negativi delle loro vite, rendendoli meno simpatici come "amici". Forrest e Wood hanno anche scoperto che quelle persone con alta autostima, che di solito hanno pubblicato aggiornamenti più positivi, hanno ricevuto risposte più positive.
Dilney Goncaleves, alla IE Business School di Madrid, ha condotto uno studio di ricerca che sostiene che gran parte del modo in cui giudichiamo il nostro successo nella vita è rispetto agli altri: "Il problema è che Facebook ci offre una visione limitata delle vite dei nostri amici, e quella vista tende ad essere irrealisticamente positiva. "Ha aggiunto che più amici hai, più è probabile che tu passi la tua giornata a leggere invidiosamente la vacanza in paradiso di qualcun altro, la nuova fidanzata o la promozione del lavoro.
La ricercatrice di psicologia Soraya Mehdizadeh della York University di Toronto, ha condotto uno studio, pubblicato sulla rivista Cyberpsychology, Behaviour e Social Networking di 100 utenti di Facebook e ha misurato attività come la condivisione di foto, messaggi murali e aggiornamenti di stato e la frequenza e la durata di utilizzo. Dopo aver misurato ogni soggetto utilizzando il Narcisism Personality Inventory e la scala di stima di Rosenberg, Mehdizadeh ha scoperto che i narcisisti e le persone con minore autostima avevano più probabilità di spendere più di un'ora al giorno su Facebook e erano più inclini a postare foto autopromozionali e mostrare se stessi attraverso gli aggiornamenti di stato e l'attività del muro.
Alex Jordan della Stanford University ha condotto uno studio, pubblicato su Personality and Social Psychology Bulletin , di 80 utenti di Facebook, concentrandosi sul numero di esperienze positive e negative che i loro coetanei stavano vivendo. Scoprì che avevano costantemente sopravvalutato il divertimento che i loro amici stavano avendo e sottovalutato le loro esperienze negative o infelici. Ha concluso che Facebook potrebbe peggiorare la tendenza a sminuire tutti gli altri si divertono più di te. "Mostrando le versioni più spiritose, gioiose e puntate di proiettili delle vite delle persone, e invitando a confronti costanti in cui tendiamo a considerarci come i perdenti, Facebook sembra sfruttare un inferno umano di Achille. E le donne potrebbero essere particolarmente vulnerabili a stare al passo con ciò che immaginano sia la felicità dei Jones ", sostiene Jordon.
Quindi potrebbe esserci un oscuro rivestimento nella brillante nuvola di Facebook, che ovviamente sta crescendo in uso.
