Fare il conteggio delle modifiche

Conosci qualcuno che è incredibilmente disciplinato? Qualcuno che si attiene senza compromessi alle proprie convinzioni con una capacità inamovibile di rimanere entro le loro linee ben definite?

Ho un amico come quello.

A volte, lo invidio perché la sua natura disciplinata sembra così naturale e facile, mentre mi sforzo. Come quando le mie abitudini alimentari tornano a fare i pigri o andare in palestra mi sembrano davvero troppi problemi. Quelli sono i giorni in cui vorrei avere la sua capacità di dire di no al compleanno di sua figlia o sì all'allenamento per correre mezza maratona.

Ma una volta superata la gelosia, posso tenerlo come un modello di grande abilità e può aspirare alle sue capacità: la sua rigida disciplina semplicemente non mi è facile.

Mi sono ritrovato a fare i bagagli con poche sterline che si sono subito rivelate nell'accoglienza dei miei vestiti (questo dopo una durissima perdita di peso corporeo). Era una rivelazione che affondava portando ad un sentimento di delusione e non a una piccola misura di disgusto. Avrebbe potuto sconfiggermi e gettarmi a capofitto in vecchie abitudini che so che porteranno a impiccare troppo peso sul mio telaio e troppa sofferenza emotiva nella mia vita. Rimettersi in carreggiata era l'unica opzione razionale.

Lo stesso vale per le nostre vite di denaro. Potresti desiderare di avere la disciplina per vivere con un budget che ti metta in linea retta per il benessere finanziario e la sicurezza. Ma la vita – e la nostra umanità (dopo tutto siamo imperfetti) – talvolta ci porta fuori strada. È normale. Coloro che hanno la capacità di rimanere fermamente entro i confini del loro piano devono essere onorati, lodati, proprio come si potrebbe sostenere un pezzo d'arte e celebrarlo come un capolavoro. Ma i veri capolavori sono una rarità. Quindi la maggior parte di noi deve cavarsela attraverso gli alti e bassi delle nostre vite, correggendo il corso prima dei colpi del disastro.

Vivere una vita di denaro responsabile, come la dieta e l'esercizio fisico, riguarda i valori. Ma si tratta anche di perdono e di mettere su un numero sufficiente di segnali per riportarti su un percorso in cui i tuoi comportamenti e le tue abitudini supportano i tuoi veri desideri. È difficile celebrare gli errori ei fallimenti; ma tornare a quello che vuoi veramente è una celebrazione degna. Se permetti a te stesso di sentirti solo male dei tuoi errori e credi di non essere in grado di apportare cambiamenti, rischierai sicuramente di spendere troppo, mangiare troppo e assumere abitudini che contribuiscono a creare sofferenze a lungo termine.

Capire che andare in quell'abitudine di cambiare abitudine (a meno che tu non sia sovrumano come il mio amico), è un lavoro duro. Quando ti ritrovi alla deriva dal tuo obiettivo, la tua resilienza sarà la differenza tra successo a breve termine e fallimento a lungo termine. Comprendi che potrebbe essere una battaglia lunga vita di alti e bassi. Ma se il tuo desiderio è forte e hai il giusto sistema di supporto, puoi trovare successo a lungo termine.

E puoi creare la tua traccia di successo. Ecco alcune idee per iniziare:

1. Scrivi la tua dichiarazione di visione (compresi i tuoi valori), spiegando dettagliatamente che cosa significa per te successo e perché è obbligatorio. Rendilo cristallino.

2. Definisci i passaggi necessari per avvicinarti al tuo successo. Dettagli, dettagli, dettagli!

3. Il supporto è fondamentale per il successo; che si tratti di un nutrizionista, formatore o pianificatore finanziario. Circondati di quelli che sanno come. Trova modelli di ruolo che ti ispirino.

4. Aspettatevi di cadere drasticamente sul vostro culo-e quindi aspettate di tornare di nuovo, tante volte quante necessario.

5. Festeggia le piccole vittorie.

La vita non è mai una linea retta, è inevitabilmente piena di imprevisti colpi di scena. Quindi la tua traccia personale di successo personalizzata è essenziale se vuoi fare un serio cambiamento. Non devi farlo sembrare facile (come il mio amico), fallo funzionare.