Smetti di scattare foto. Per favore. Dobbiamo vivere nel tempo più accuratamente documentato di sempre. Scattiamo foto e video di tutto ciò che facciamo. Prendiamo selfie di noi stessi di fronte a cose belle e allo specchio (selfie era la parola dell'anno per il 2013). Quindi pubblichiamo le nostre foto su Facebook e inviamo foto tramite messaggi telefonici. Ma cosa succede se stiamo rovinando i nostri ricordi scattando foto?
Molte persone documentano tutto ciò che fanno, fotografando costantemente. I telefoni cellulari sono ovunque e la gente li usa per registrare tutti gli eventi, tutto piccolo e grande. La persona che non registra costantemente tutto sembra una persona strana. Se non hai ancora visto il video, ho dimenticato il mio telefono, quindi dai un'occhiata per un esempio della persona strana senza un telefono cellulare. Il video potrebbe essere un'esagerazione comica della realtà, ma forse non tanto di un'esagerazione. Tutte queste foto, video e tweet potrebbero essere carini per gli storici futuri che cercano di capire i nostri tempi, ma qualcuno potrà mai davvero rivedere tutte le immagini e i video dopo i rapidi "Mi Piace" su Facebook?
Non sono uno storico, ma sono molto interessato all'impatto di prendere tutte queste foto. Queste immagini ci aiutano davvero a ricordare le nostre vite e le nostre esperienze?
I ricercatori della memoria conoscono alcune cose sull'impatto delle immagini sulla memoria e le lezioni non sono sempre incoraggianti. Innanzitutto, le buone notizie. Se la gente rivede le immagini, questo sembra aiutare la memoria. Questo serve come una forma di prova. Nelle famiglie, rivedere le immagini può servire da impalcatura che consente conversazioni sul passato con i bambini. In questo modo, le immagini possono rafforzare sia la memoria che le relazioni. Ma questo funziona solo se rivedi le immagini. Non so voi, ma raramente ci siamo presi il tempo di recensire molte delle nostre foto di famiglia. Forse più tardi. Può essere.
Ora per le brutte notizie riguardo il prendere tutte quelle foto. In un interessante studio recente, Linda Henkel (2013) ha studiato l'impatto del fare foto sulla memoria. Potresti aspettarti che l'impostazione dell'immagine migliorerebbe la memoria. Le persone devono pensare a organizzare l'immagine e devono mettere a fuoco la fotocamera. Questa elaborazione complessa dovrebbe migliorare la memoria. Ma non è quello che ha trovato Henkel. Ha fatto partecipare i partecipanti a una visita guidata di un museo e a scattare foto di alcune mostre, ma non di altre. In un test della memoria, alcuni giorni dopo, le persone si sono comportate in modo più scadente per gli oggetti che avevano scattato. Scattare una foto ha portato a un ricordo peggiore. In un certo senso è quasi come se l'atto di scattare una foto ti consenta di non ricordare. Ho una foto, quindi non ho bisogno di ricordare – posso sempre guardare l'immagine più tardi (che, ancora una volta, non lo facciamo mai davvero).
Questo è come un altro esperimento recente in cui gli studenti hanno studiato alcune informazioni che sapevano che un computer avrebbe memorizzato e altre che il computer non avrebbe archiviato (Sparrow, Lui, & Wegner, 2011). Se sapessero che il computer avrebbe mantenuto le informazioni, allora gli studenti no. Se abbiamo una memoria esterna, non abbiamo bisogno di dedicare lo sforzo per creare i nostri ricordi. Computer, macchina fotografica o auto? Se è memorizzato da qualche altra parte, quindi non ho bisogno di tenere le informazioni in memoria.
Ma questa non è l'unica brutta notizia sullo scattare foto. Le immagini possono anche sostituire la tua memoria. Non studiamo spesso le immagini, ma quando lo facciamo, quelle immagini influenzano i nostri ricordi. Le fotografie possono essere utilizzate per cambiare e modificare i nostri ricordi. Ho scritto su vari fattori che consentono alle persone di creare falsi ricordi e le immagini possono svolgere un ruolo importante (pugno versato, mongolfiere e verità). Mostrare alla gente un'immagine di se stessi in una mongolfiera può portarli a creare un ricordo di andare in mongolfiera – non è Photoshop fantastico? Ma anche senza la ricerca, potresti avere una comprensione personale di un'immagine che diventa la tua memoria. Quanti dei tuoi ricordi d'infanzia assomigliano alle immagini che i tuoi genitori hanno scattato? È il tuo ricordo o la loro immagine?
Fotografare sembra mettere il nostro sforzo cognitivo nella fotografia e non nella nostra memoria personale. La revisione delle immagini può aiutare la memoria, ma può anche sostituire la memoria. Non conosco l'effetto di tutti quei selfie che la gente sta prendendo, ma spero che anche Linda Henkel possa capirlo. Forse stiamo cambiando la nostra comprensione di noi stessi vedendoci costantemente come oggetti delle immagini invece di sperimentarci come agenti. Forse stiamo cambiando il nostro punto di vista nei ricordi. Invece di vedere i nostri ricordi dalla nostra prospettiva originale, saremo più propensi a vedere i nostri ricordi dalla prospettiva esterna dei selfie che abbiamo scattato. Questo potrebbe cambiare il modo in cui sentiamo anche nei nostri ricordi (vedi il mio precedente post sul blog sul punto di vista dei ricordi). Vedremo alla fine.
Quindi metti giù la fotocamera. Sperimenta la tua vita. Ricorda le tue esperienze.
