Sebbene questo blog riguardi Age of Entitlement, continuo a rimanere stupito quando la gente protesta contro la "ingiustizia" di dover lavorare per migliorare la propria vita e le proprie relazioni. A meno che tu non abbia la fortuna di avere una personalità predisposta alla felicità, in effetti, prende lavoro per renderti felice. Il fatto che tu possa lavorare per renderti felice è potenziare; aspettare invano che qualcun altro lo faccia per te è il massimo nell'impotenza.
Questo sito ha diversi blog sulla felicità e una buona dose di ricerca su di esso. La felicità non è qualcosa a cui abbiamo diritto e, per la maggior parte, non è qualcosa che ci capita. Dobbiamo lavorare per questo.
Il più potente predittore di essere felicemente sposato è essere felice prima di sposarti. Il matrimonio non ti rende felice, anche se la prospettiva di condividere la vita con una persona amata può fornire la motivazione per renderti felice. Ciò che il matrimonio offre sicuramente è qualcuno su cui incolpare la tua infelicità.
Non sarai mai felice nel matrimonio cercando di manipolare il tuo partner nel fare quello che vuoi, anche se lui / lei fa ciò che vuoi. L'unica via per la felicità nel matrimonio è di essere fedeli ai tuoi valori più profondi, cioè di essere la persona e il partner migliori che tu possa essere. Quindi, in virtù della reciprocità positiva, hai una buona possibilità che il tuo partner risponda in natura.
Ciò significa che devi essere compassionevole per ottenere compassione, devi essere affettuoso per ottenere affetto, devi essere amorevole per ottenere un partner amorevole. Se sei risentito o sprezzante a non ottenere quelle cose, dalla legge della reattività negativa, quasi certamente aumenterai la frequenza e il grado di quegli stati negativi nel tuo partner.
Il matrimonio non riempirà alcun "buco" che potresti sentire dentro di te. Per prima cosa, se credi di avere buchi dentro, quasi sicuramente troverai un compagno con una piccola tazza per riempirli. Questo perché le persone con grandi coppe cercano altre persone con grandi coppe, non grandi buchi. Pensa all'amore (e alla creazione di tutte le forme di valore) come qualcosa che si riversa fuori da te, non in te.
Anche se a volte può sembrare così, nessuno ha buchi dentro. Ma la maggior parte di noi desidera crescita, creatività, connessione e apprezzamento. Per portare il desiderio alla realizzazione, dobbiamo usare delusione, tristezza, ansia, senso di colpa, vergogna, depressione, ossessioni, ecc., Come motivazione per investire in ciò che più apprezza.
Il dolore emotivo è spesso un grido per migliorare, apprezzare, connettere o proteggere. Ti dice – non il tuo partner – di fare qualcosa, proprio come il dolore nella vescica ti dice, non il tuo partner, di andare in bagno. A condizione che non mettiamo in corto circuito la sua forza motivazionale con la colpa, il dolore emotivo è la fonte del vero potere,
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