Il mito è che dopo il 50, il sesso è come i capelli degli uomini più vecchi, poi si allontana e scompare. C'è un germe di verità in questo. Dopo 50 anni, la libido diminuisce. Le donne anziane sviluppano secchezza e / o atrofia vaginale. E gli uomini più anziani soffrono di erezioni balbettanti o disfunzione erettile (DE). Questi cambiamenti possono rendere difficili o impossibili i rapporti anche con lubrificanti e farmaci per l'erezione.
Ma come la sexy 70enne Joan Price scrive nel suo fantastico nuovo libro, The Ultimate Guide to Sex After 50 , se lasci andare l'idea che il sesso è uguale al rapporto sessuale e allarga i tuoi orizzonti erotici per comprendere il piacere che include i genitali ma coinvolge tutto il corpo, il sesso più vecchio potrebbe essere il miglior sesso della tua vita. Ecco perché:
• Gli amanti più anziani sono più eroticamente in sintonia. Il giovane amore è caldo e succoso, ma molti giovani hanno finito e si sono addormentati prima che le giovani donne si siano addirittura scaldate con il gioco dei genitali. Inoltre, le giovani donne tendono ad essere meno concentrate sul genitale rispetto ai giovani uomini e sono più interessate al giocoso massaggio reciproco di tutto il corpo. Queste differenze di genere spesso causano conflitti.
Ma dopo il 50, convergono le sensibilità erotiche maschili e femminili. Gli uomini hanno bisogno di più tempo per eccitarsi, e mentre l'erezione e il rapporto diventano problematici, gli uomini che rimangono sessuali di solito si riscaldano alla sensualità di tutto il corpo di cui le donne godono. "Rispetto ai giovani amanti", dice lo psicologo dello sviluppo Richard Sprott, Ph.D., della California State University, East Bay, a Hayward, "le coppie più anziane sono più sessualmente simili. Le coppie che apprezzano questo possono godere di un sesso più ricco e soddisfacente a 65 anni rispetto a quello che avevano a 25 anni, anche se gli uomini non possono aumentare l'erezione o gestire i rapporti sessuali. "
• Gli uomini più anziani non hanno bisogno di erezioni per godere del piacere sessuale. I sessuologi concordano sul fatto che ad ogni età, il soddisfacente fare l'amore ha meno a che fare con erezioni durissime e rapporti duraturi che con baci, coccole e massaggi rilassanti, tutto il corpo che comprende i genitali ma non è fissato su di loro . Questo messaggio è spesso perso su giovani guidati dal testosterone. Si immergono nei rapporti prima che i loro amanti oi loro peni siano pronti, con il risultato di donne irate e eiaculazione precoce. Gli uomini più anziani sono meno governati dai loro ormoni. Nonostante le erezioni balzanti o assenti, se gli uomini più anziani abbracciano quello che il sessuologo chiama "outercourse", cioè il reciproco piacere di tutto il corpo con le dita, le labbra, le lingue e i giocattoli sessuali, possono godere di fare l'amore profondamente soddisfacente senza erezioni o rapporti.
• Le donne hanno maggiori probabilità di ottenere il sesso che vogliono. Mentre gli uomini più anziani rallentano il ritmo e imparano a godere di un massaggio reciproco ludico su tutto il corpo, le donne ottengono di più ciò che hanno sempre desiderato. Molti si risentono meno degli uomini e si rilassano e si godono di più il sesso, il che aumenta la reattività erotica, la creatività e la soddisfazione delle donne.
• Gli uomini più anziani non hanno bisogno di erezioni per avere orgasmi meravigliosi. Questo sorprende molti uomini, ma è vero. In un contesto erotico con stimolazione manuale o orale vigorosa, estesa, gli uomini con peni semi-compatti o addirittura flaccidi possono ancora godere di orgasmi soddisfacenti. Molti uomini hanno difficoltà ad adattarsi al sesso e agli orgasmi senza erezioni, ma quando gli uomini si adattano alla loro nuova situazione, spesso riferiscono che gli orgasmi sono piacevoli come quelli che hanno mai sperimentato.
• Le preoccupazioni relative alla gravidanza e alla contraccezione scompaiono. Ricorda i fastidi di prevenire una gravidanza non pianificata? Preservativi, diaframmi, la pillola-tutto in passato. Le coppie più anziane possono fare l'amore senza ansia per le sue conseguenze. Questa nuova libertà consente un rilassamento più profondo, che aumenta il piacere erotico.
• I bambini se ne sono andati-finalmente! Molte coppie si divertono con la musica durante l'amore e ad alcuni piace urlare. Ma se i bambini adolescenti o giovani adulti sono ancora a casa e vanno e vengono a tutte le ore, i loro genitori si sentono spesso costretti e impacciati nel giocare con troppo entusiasmo nel sacco. Una volta che il nido si svuota, questo problema scompare e l'amore può essere goduto in qualsiasi punto della casa, in qualsiasi momento, a qualsiasi volume.
In The Ultimate Guide to Sex Dopo 50 anni , Price si occupa abilmente di questi problemi e di molti altri: incontri in età adulta, riscoperta del desiderio smarrito o perso, giocattoli sessuali per gli amanti più grandi, come allungare comodamente i tuoi confini erotici, alleviare il dolore sessuale, goderti il sesso nonostante la malattia cronica e altro ancora. È una guida meravigliosa, di vita e di affetto, che raccomando vivamente. È disponibile da Amazon.
Certo, non è facile adattarsi ai cambiamenti sessuali della vecchia età adulta. Il cambiamento è sempre impegnativo, soprattutto quando coinvolge il sesso. Ma se riesci a passare dal sesso incentrato sul rapporto sessuale al sesso basato sul rapporto sessuale, potresti essere sorpreso di scoprire che il sesso più anziano può essere meravigliosamente appagante – e potrebbe essere solo il MIGLIORE sesso della tua vita.
