Il significato psicologico più profondo dietro le tue fantasie sessuali

Dal sesso di gruppo al BDSM, un nuovo libro esplora come le nostre fantasie riflettono i nostri bisogni.

Quando ascoltiamo o leggiamo le fantasie sessuali di altre persone, tendiamo a focalizzare la nostra attenzione sull’atto specifico che descrivono, come un trio o una schiavitù e le sensazioni fisiche che accompagnano questo. Tuttavia, le nostre fantasie sono spesso molto più complesse di questa e vanno ben oltre la gratificazione fisica. In realtà, cerchiamo spesso di soddisfare anche bisogni psicologici più profondi attraverso le nostre fantasie. E a seconda di quali sono i tuoi bisogni in un determinato momento, potresti essere attratto da tipi di fantasie sessuali molto diversi.

Ho acquisito una conoscenza di prima mano di questo attraverso una massiccia indagine sulle fantasie sessuali che ho recentemente condotto, che ha costituito la base per il mio nuovo libro, Dimmi cosa vuoi: la scienza del desiderio sessuale e come può aiutarti a migliorare la tua vita sessuale (Da Capo Press, luglio 2018). Nello specifico, ho intervistato 4.155 americani sulle loro fantasie sessuali e ho raccolto informazioni dettagliate sulle loro personalità, storie sessuali e dati demografici. Il libro affronta molti aspetti delle fantasie sessuali, ma quello su cui voglio concentrarmi qui è come le nostre fantasie siano collegate ai nostri bisogni psicologici, come la necessità di sentirsi amati o convalidati.

Le frequenti fantasie di sesso di gruppo possono riflettere il desiderio di sentirsi sessualmente competenti e irresistibili.

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Fonte: 123RF / bowie15

Immaginiamo che tu sia qualcuno che fantastica molto, per esempio, il sesso di gruppo (e le probabilità sono che, anche se questa non è la tua fantasia preferita, probabilmente l’hai già fantasticata, dato che l’89% dei miei partecipanti ha detto che Avevo una fantasia a tre, almeno una volta!). Quindi cosa potrebbe dire questo sui tuoi bisogni psicologici? Ho scoperto che le frequenti fantasie di sesso di gruppo erano legate al desiderio di sentirsi sessualmente competenti e di essere sessualmente irresistibili.

Ciò ha senso perché, negli scenari di sesso di gruppo, i miei partecipanti si sono spesso definiti come il centro dell’attenzione. Quando hai partner multipli che ti stanno facendo il broncio in questo modo, è probabile che ti faccia sentire molto attraente e desiderato. Non è solo quello, comunque. Quando sei in grado di soddisfare o sessualmente soddisfare più persone contemporaneamente, è probabile che questo ti faccia sentire convinto anche in termini di capacità e abilità sessuali.

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Ora diciamo che sei una persona che fantastica molto sulla passione e il romanticismo. Cosa potrebbero significare queste fantasie? Ho scoperto che a frequenti fantasie di passione / romanticismo si associava il desiderio di sentirsi amati e di essere emotivamente connessi con un partner. Sembra quindi che quando le persone fantasticano su cose come guardare un tramonto e poi fare l’amore tutta la notte su una spiaggia, è probabile che questo dia loro i sentimenti di amore e intimità che bramano.

Fonte: Wiley Blackwell

Che dire delle fantasie BDSM? Ho scoperto che le persone che hanno fantasticato di più sul BDSM – e in particolare sulle attività sottomesse e masochistiche – hanno riferito di avere un maggiore bisogno di ricevere approvazione e di sentirsi desiderati. Sospetto che ciò possa essere dovuto al fatto che questi specifici atti BDSM offrono una via di fuga dall’autocoscienza. Ad esempio, gli atti masochistici (cioè le attività sessuali in cui si ottiene l’eccitazione dal ricevere dolore) hanno l’effetto di aumentare la consapevolezza – ti aiutano a concentrarti sul qui e ora, piuttosto che a distrarti dal tuo monologo interiore. Questo aumento della consapevolezza può aiutare le persone a sfuggire temporaneamente a insicurezze e ansie che potrebbero altrimenti interferire con il loro godimento sessuale.

Come discuto in maggiore profondità e dettaglio in Tell Me What You Want , le nostre fantasie sessuali sono in molti modi terapeutiche. Non ci aiutano solo a provare piacere sessuale, ma anche a far fronte ai bisogni psicologici che abbiamo in un dato momento. E poiché i nostri bisogni psicologici cambiano nel corso della nostra vita, le nostre fantasie, a quanto pare, spesso si adattano per corrispondere a quei bisogni, e questo può aiutare a spiegare perché le cose che ti eccitano ora possono essere molto diverse dalle cose che si sono trasformate tu in passato.

Riferimenti

Lehmiller, JJ (2018). Dimmi cosa vuoi: la scienza del desiderio sessuale e come può aiutarti a migliorare la tua vita sessuale. Boston, MA: Da Capo.