Lascia che l'autunno risolva i tuoi spiriti

By the Stream in Autumn di Paul Gauguin (1885)

Associo la primavera a una nuova vita. Associo l'autunno a nuovi inizi nel mezzo della mia vita vissuta. F. Scott Fitzgerald ha fatto eco a questo sentimento:

La vita ricomincia daccapo quando diventa croccante in autunno.

Francamente, sono esausto per la fine dell'estate. Il caldo opprimente della Central Valley della California ha il suo tributo sia alle piante che agli animali, compresi gli umani. Quella prima mattina d'autunno, quando devo indossare un maglione prima di uscire, è uno dei miei momenti preferiti dell'anno. Sembra un nuovo inizio.

Entro la fine dell'estate, gli alberi e i cespugli del mio quartiere sembrano avere bisogno di un lifting. Appena in tempo, ecco le fresche notti autunnali che trasformano le foglie in spettacolari sfumature di giallo, arancione, rosso e viola. Anche se so che questi colori brillanti indicano che le foglie stanno per morire, i colori sollevano i miei languidi spiriti estivi. Come ha detto William Cullen Bryant:

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L'autunno, l'ultimo dell'anno, il sorriso più bello.

Albert Camus apprezzava così tanto il colore delle foglie autunnali che si riferiva a loro come una seconda primavera:

L'autunno è una seconda primavera quando ogni foglia è un fiore.

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Anche George Eliot amava l'autunno:

Delizioso autunno! La mia stessa anima è sposata ad essa, e se fossi un uccello volerei sulla terra cercando i successivi autunni.

Come ha fatto Emily Bronte:

Ogni foglia mi parla di beatitudine

Svolazzando dall'albero autunnale.

Da bambina, cresciuta a Los Angeles, ho notato a malapena le stagioni. Uno sembrava incontrarsi l'un l'altro. Fino a quando non mi sono trasferito nel nord della California, non sapevo che i colori autunnali potevano essere così belli.

C'era una cosa, tuttavia, che amavo l'autunno a Los Angeles. Sia che andassi in bicicletta da e per la scuola o semplicemente girassi per il quartiere con il mio fidato Schwinn a tre marce, mi piaceva cavalcare sulle foglie che erano cadute nella grondaia così da poter ascoltare il suono di loro che scricchiolava sotto le mie ruote. Ho persino scelto le strade su cui cavalcare basandomi sulla qualità crunch delle loro foglie. Sono sempre rimasto deluso quando la prima pioggia ha reso le foglie troppo molli per cantare e mi ha tolto il divertimento.

Possiamo persino imparare a trovare la bellezza in un giorno d'autunno in cui ci sentiamo tristi. Camminando in un giorno buio, Robert Frost ha aperto il suo cuore al suo dolore e gli ha fatto rivelare la bellezza sotto la pioggia e nell'albero nudo e appassito:

Il mio dolore, quando è qui con me, pensa che questi giorni bui di pioggia autunnale siano belli come possono essere i giorni; ama il nudo, l'albero appassito; lei percorre la corsia dei pascoli fradicia.

Su una nota filosofica, amo questa citazione di Samuel Johnson:

Nessun uomo può gustare i frutti dell'autunno mentre si diletta il suo profumo con i fiori di primavera.

Per apprezzare il presente, dobbiamo lasciare andare il passato. Questo significa deliziare i fiori primaverili mentre durano, ma non aspettarsi che il loro profumo duri per sempre. Quando le nostre menti sono perse nei pensieri sul passato, ci manca ciò che questo momento ha da offrire. Anche se questo momento non è piacevole come il profumo dei fiori primaverili, apprezzare i frutti che ha da offrire porta con sé un senso di pace e benessere con le nostre vite.

Ecco Hal Borland che suona lo stesso sentimento di Johnson:

L'estate finisce e arriva l'autunno, e chi lo vorrebbe altrimenti avrebbe l'alta marea sempre e una luna piena ogni notte.

Possiamo provare a modellare ogni aspetto della nostra esperienza per essere di nostro gradimento e cercare di mantenerlo in quel modo – un'onda alta e una luna piena – ma sarebbe un tentativo futile e una ricetta di delusione e infelicità perché il la legge universale dell'impermanenza avrà sempre la sua strada.

Finirò trasformando la poesia di Samuel Taylor Coleridge in una sfida:

L'unica foglia rossa, l'ultimo del suo clan,

Che balla tutte le volte che balla,

Appeso così leggero e appeso così in alto

Sul ramoscello più in alto che guarda il cielo.

Riesci a trovare qualcosa nella tua vita così gioioso come l'ultima foglia rossa che balla?

***

Possiamo trovare pace in questa stagione di maturità e nuovi inizi.

© 2014 Toni Bernhard. Grazie per aver letto il mio lavoro. Sono l'autore di tre libri:

Come vivere bene con Chronic Pain and Illness: A Mindful Guide (2015)

Come svegliarsi: una guida ispirata dal buddismo per navigare tra la gioia e il dolore (2013)

Come essere malati: una guida ispirata dal buddista per i malati cronici e i loro caregivers (2010)

Tutti i miei libri sono disponibili in formato audio da Amazon, audible.com e iTunes.

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