Link mostrato tra sinusite, febbre da fieno e depressione

L’infiammazione del seno e del naso è legata alla depressione, come mostrano studi recenti.

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Sinusite (infiammazione dei seni) e febbre da fieno (infiammazione allergica all’interno del naso) può certamente farti sentire sotto il tempo. Ma queste malattie comuni potrebbero effettivamente contribuire alla depressione? Per quanto sorprendente possa sembrare, diversi studi recenti indicano che la tua salute psicologica e il tuo seno e la tua salute nasale sono collegati.

Ho scritto per la prima volta su questo link inaspettato in un post sul blog quasi quattro anni fa. Da allora, l’evidenza di un’associazione tra sinusite o raffreddore da fieno e depressione è diventata solo più avvincente. Solo nel 2017:

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• Uno studio della Harvard Medical School ha rilevato che un naso bloccato era associato ad un aumentato rischio di depressione nelle persone con problemi cronici del seno e nasali.
• La ricerca dell’Università della British Columbia ha rilevato che circa un quinto dei pazienti in attesa di chirurgia minimamente invasiva per sinusite ha anche avuto segni di depressione.
• Uno studio condotto da ricercatori britannici presso la contea di Durham e Darlington NHS Foundation Trust ha rilevato che le persone con sintomi cronici sinusali e nasali avevano un alto tasso di stress psicologico. Quanto più gravi sono i loro sintomi fisici, tanto maggiore è il carico psicologico.

Annusando tra i dati nazionali

Tra le nuove pubblicazioni, una si distingue come la prima a considerare questo problema in tutta la popolazione statunitense. Pubblicato in ottobre 2017 in Laryngoscope Investigative Otolaryngology , questo studio ha esaminato come la sinusite e il raffreddore da fieno influenzano la depressione, il sonno e il lavoro.

Recentemente, ho parlato con il coautore dello studio Kevin Hur, MD, della University of Southern California su ciò che questa ricerca ha rivelato. “Sulla base di un recente sondaggio sanitario nazionale, negli Stati Uniti negli adulti che hanno riferito di avere febbre da fieno o sinusite negli ultimi 12 mesi era più probabile che riferissero anche sintomi depressivi”, afferma il dott. Hur.

Sebbene questa ricerca non abbia esplorato i meccanismi fisiologici, il Dr. Hur ritiene che l’infiammazione possa avere un ruolo. “Livelli elevati di citochine pro-infiammatorie – in particolare, interleuchina-1 (IL-1) e interleuchina-6 (IL-6) – sono stati riscontrati in pazienti con sinusite e in pazienti con depressione”, dice. “Il significato di questa somiglianza non è ancora chiaro, ma la sovrapposizione nella fisiopatologia delle due malattie può contribuire all’associazione complessiva”.

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Disturbo del sonno e umore depresso

Il sonno povero può essere un altro fattore importante. “Nel nostro studio, abbiamo scoperto che gli adulti che hanno riferito di avere sinusite o raffreddore da fieno dormivano meno ore a notte, in media, rispetto a quelli senza queste condizioni”, afferma il dott. Hur. “I sintomi di sinusite e infiammazione nasale – come un naso che cola, congestione nasale e mal di testa del seno – possono notevolmente inibire la capacità di una persona di ottenere un sonno di qualità durante la notte. E questo, a sua volta, influenza la capacità di funzionare in modo ottimale durante il giorno. ”

Anche se il tuo umore può soffrire quando non dormi bene, il dott. Hur sottolinea che la relazione tra il sonno e la depressione a tutti gli efetti è complessa. “Cattivo sonno può portare alla depressione, e la depressione può portare a dormire poco”, dice. “È una strada a doppio senso.”

Perdita di produttività al lavoro o a scuola

Sinusite e raffreddore da fieno possono anche farti cadere sabotando il tuo successo al lavoro o a scuola. È quasi impossibile essere al meglio quando sei sonnolento e trascinato dalla mancanza di sonno. Inoltre, la depressione stessa può indebolire la tua energia, guida e concentrazione.

In un secondo studio del team di ricerca di Harvard, i sintomi della depressione sono stati associati a giorni mancanti di lavoro o di scuola a causa di sinusite cronica. In realtà, i risultati suggeriscono che la depressione può essere la principale causa di perdita di produttività nei malati di sinusite.

Quando la qualità della vita diminuisce

Un sano senso dell’olfatto può aiutare ad assaporare un pasto, evocare un ricordo, o, letteralmente, fermarsi ad annusare le rose. Molte persone con problemi cronici nasali e sinusali scoprono che la loro capacità di odore è diminuita. In una recente ricerca della Medical University of South Carolina, la depressione è stata correlata con gli effetti negativi di una diminuzione dell’olfatto.

Il potenziale per la miseria non finisce qui, sfortunatamente. “I sintomi di sinusite e raffreddore da fieno – come naso che cola, naso chiuso, starnuti e mal di testa – possono avere un forte impatto sulla vita quotidiana e rendere molto difficili le interazioni sociali”, afferma il dott. Hur.

Quindi cosa dovresti fare se credi che i tuoi problemi ai seni e ai nasini stiano prendendo un pedaggio sul tuo benessere? “Vedi un professionista sanitario da valutare”, consiglia il dott. Hur. “Esistono diverse opzioni di trattamento per migliorare la qualità della vita.”

Riferimenti

Zhou, S., Hur, K., Shen, J., & Wrobel, B. (2017). Impatto della malattia sinonasale sulla depressione, la durata del sonno e la produttività tra gli adulti negli Stati Uniti. Laringoscopio Investigativo Otorinolaringoiatria , 2 , 288-294. http://dx.doi.org/10.1002/lio2.87