Mito o realtà di crisi di mezza età? Trasformare la crisi in saggezza

Cresciuto negli anni '60 e studente di Jean-Paul Sartre e Simone de Beauvoir, ero sicuro che io e ogni essere umano eravamo unici. Ho resistito alle teorie sulla psicologia dello sviluppo o ad ogni suggerimento che i miei problemi fossero "legati all'età".

Molti anni dopo, guardo indietro ai miei anni '30, ai miei anni '50 e anche ai miei anni '60, e non posso sfuggire agli schemi. Sì, sono unico, ma i miei problemi vivono anche nel contesto dei loro tempi e di altri della mia età. A questo punto nel tempo, la ricca complessità dell'unicità / comunanza è confortante e sembra una porta nella saggezza. Ad ogni decennio chiedo a me stesso ea coloro con cui lavoro: "Come sono unico, e come posso corrispondere ai problemi di sviluppo degli altri della mia età?"

Il seguente estratto proviene da un cliente, Jeff Weinberger, che aveva appena affrontato la svolta a 50 anni. La sua riflessione qui sotto è un buon esempio della comprensione di un uomo della sua unicità e della sua comunanza con tutti gli altri. Jeff ha dato il permesso di includere la sua identità in questo blog in modo che la sua storia possa servire da modello per aiutare gli altri a iniziare il proprio viaggio verso l'auto-accettazione della mezza età:

Non ho 30 anni.

Non importa cosa dicono i miei amici (oi tuoi amici), 50 non è il nuovo 30 (o 40, o anche 49). 50 è 50. Periodo. Non è come 30 o 40. Quei decenni hanno le loro sfide e opportunità uniche, come questo.

Ho compiuto 50 anni alcune settimane fa, e mentre mi rilassavo a casa dopo un fine settimana di festeggiamenti, mi sono reso conto che ero improvvisamente arrivato su qualcosa come un nuovo altopiano.

Questa non è una crisi di mezza età. In effetti non penso (almeno spero) che io abbia mai uno di quelli: http://posterous.jeffweinberger.com/mid-life-without-the-crisis]). Si sta rivelando una nuova prospettiva sulla mia vita e il mondo che mi circonda.

È un nuovo cosiddetto stadio della vita. E sto iniziando il viaggio per imparare alcune cose sull'essere un 50-qualcosa (oltre al fatto che ora sono eleggibile per l'iscrizione AARP).

  • So di più su come arrivare dove voglio andare. Non so tutto – spero di no! – ma ne so più di me, e più che in qualsiasi età precedente (ovviamente!), Su come viene giocato il gioco proverbiale, e su come posso inclinare l'esito più a mio favore. Potrei non vincere (come una delle mie magliette preferite ha mai letto: "Colui che muore con il maggior numero di giocattoli, vince"), ma posso certamente fare un lavoro migliore con gli strumenti ora a mia disposizione per finire dove voglio essere.
  • Mi sto trasformando in Popeye ("Io sono quello che sono"). O almeno sto diventando più sicuro in chi sono, chi sono diventato negli ultimi 50 anni e come voglio diventare me migliore (notare, non diventare altro) per il prossimo 10-20-30- più anni. Ciò ha anche portato ad un conflitto molto meno importante nella mia vita – Sono così molto più a mio agio nel cedere ad altri che non ho mai voluto comunque. Avevo solo bisogno di imparare che non lo volevo mai.
  • Ci sono più giovani nella mia vita. Certo, ma potrebbe non sembrare ovvio che l'età media complessiva delle persone nella stanza (business, social, qualsiasi stanza tu sia) non sia cambiata: sei appena diventato più grande. Ho notato che molti dei miei nuovi amici e colleghi sono più giovani di me, dove c'era una divisione più uniforme dell'età. Ora sono il ragazzo più vecchio e più esperto. Questo è bello di per sé, ma l'altro vantaggio è che tutti questi nuovi giovani amici e amici mi sfidano, insegnano e mi tengono sulle spine.
  • Sto imparando a vivere con nuove realtà. Sono – per fortuna – senza gravi difficoltà fisiche, ma trovo che non ho una parte della capacità fisica che ho avuto una volta. Non riesco sempre a migliorare ogni statistica del mio allenamento. Non posso essere sempre più veloce o più forte di chiunque altro scelga di confrontarmi con me stesso. Sta iniziando a darmi una prospettiva più a lungo termine e più equilibrata sulle mie capacità. Ho iniziato a pensare in termini di cosa significa avere un buon rendimento e come continuare a sfidarmi attraverso la varietà piuttosto che attraverso il progresso lineare. Penso che mantenga gli aspetti della mia condizione fisica piuttosto interessanti.
  • Mi sono dato il permesso di essere onesto. Nei miei anni '20 e '30, ho sempre cercato di dimostrare che avevo tutto sotto controllo e ho costruito una facciata per aiutare gli altri a crederci e ad essere impressionati. Ma era una frode. Sapevo di avere domande difficili, profonde e impegnative. Quando ho iniziato ad aprire e parlare alle persone delle mie sfide e domande, ho scoperto che non solo non ero solo, ma che ho guadagnato più rispetto per l'onestà di quanto non avessi mai fatto per la facciata. Inoltre ho sviluppato relazioni più profonde e migliori di conseguenza, e le persone intorno a me mi apprezzano per il reale, non percepito, per me. La vita viva e amorevole arriva con domande difficili; essere onesti a riguardo rende più facile – se mi occupo di loro o no.
  • Sono nuovo di questo. Ho avuto solo 50 anni per alcune settimane, ma è chiaro per me che c'è un nuovo inizio di fase di vita, con una serie di nuove prospettive, strumenti e conoscenze migliori e, spero, molto più divertente, crescita e apprendimento avanti.

Non so dove mi porterà (forse dovrei scrivere adesso cosa ho intenzione di dire quando compirò 60 anni?), Ma promette di essere il miglior decennio che ho avuto – e non penso di essere potrebbe chiedere di più.