Parlando con i tuoi figli di battute d'arresto

Il modo in cui affrontiamo il fallimento e la delusione può avere un grande impatto sulle nostre vite. Può influenzare il nostro benessere emotivo e il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Alla fine può aprire la strada ai nostri successi, perché raggiungere il successo è quasi impossibile senza rischiare il fallimento.

Alcuni bambini trovano particolarmente difficile gestire le battute d'arresto, e questo può essere qualcosa su cui i genitori hanno poco o nessun controllo. Non tutti hanno il tipo di personalità accomodante che li aiuta a evitare di sentirsi sopraffatti quando le cose vanno male.

Ciò che i genitori possono influenzare è il modo in cui i loro figli pensano a quali battute d'arresto significano. Un modello di ragionamento disadattivo che spesso le persone cadono in è quello di concentrarsi su ciò che la loro performance in un'occasione particolare dice su ciò che sono in grado di realizzare in generale. Ad esempio, un musicista principiante che commette un errore clamoroso in un concerto scolastico può cominciare a preoccuparsi se ha le capacità per avere successo nella musica. Molti genitori che ascoltano i propri figli rispondono a tali dubbi su se stessi elogiando le loro capacità. Anche se lodare le abilità dei bambini sembra una buona idea, può ritorcersi contro. I bambini che ricevono questo tipo di elogi tendono ad apprendere che saranno giudicati in base ai risultati che producono. Quando ciò accade, spesso ragionano che se vengono giudicati dai loro successi, vengono giudicati anche dai loro fallimenti. Questo rende ancora più minaccioso rischiare il fallimento.

Un messaggio migliore da trasmettere è che le difficoltà e le battute d'arresto possono servire da trampolino di lancio per il successo. Questo messaggio può essere difficile da assorbire perché i bambini vivono in una società in cui viene valutata un'ampia gamma di risultati, spesso in modi molto pubblici. Un altro problema è che le persone spesso nascondono i loro fallimenti. Quando i fallimenti altrui ci sono invisibili, può promuovere la falsa idea che affrontare difficoltà nella vita non è normale.

Che cosa possono fare i genitori per aiutare i bambini ad affrontare le battute d'arresto in modo più efficace? I genitori possono parlare delle proprie lotte e delle lotte delle persone che conoscono, compresi alcuni dei percorsi che alla fine li hanno portati al successo. In che modo i genitori rispondono alle battute d'arresto che i loro figli osservano può anche essere importante. Un genitore che si picchia su se stessa quando commette un errore potrebbe minare il messaggio che va bene fallire.

È importante tenere a mente che insegnare ai bambini a persistere negli ostacoli non è come insegnare loro che non è mai una buona idea smettere. Continuare un'attività per un periodo di tempo prolungato di cui tuo figlio non gode e che non serve come base per opportunità future potrebbe non essere la scelta migliore.

I genitori possono incoraggiare i propri figli a superare le difficoltà aiutandoli a capire che gli ostacoli sono una parte naturale del processo di apprendimento. È solo quando i bambini si danno la possibilità di affrontare le sfide che possono iniziare a capire di cosa sono capaci.

Starters di conversazione

Riesci a pensare a un momento in cui ti senti meglio riguardo a un problema che hai avuto dopo aver parlato con qualcuno che ha avuto lo stesso problema?

Riesci a pensare a un momento in cui vorresti poter premere il pulsante Annulla su qualcosa che hai fatto?

Cosa diresti a un amico che era triste nel commettere un errore durante un'esibizione musicale?

È una buona idea per le persone smettere di fare attività che trovano frustranti?

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