Alcuni giorni, o in determinate circostanze, vorrei poter essere un narcisista o almeno avere la possibilità di navigare attraverso la vita. I narcisisti ce l'hanno fatta. Per la maggior parte, i narcisisti prosperano. Immagina, ad esempio, di avere la capacità di presumere che tu sia la persona più attraente e intelligente nella stanza in ogni evento a cui partecipi. I narcisisti possono farlo. Vorrei poter essere un po 'come loro.
I narcisisti hanno diritto a ciò che qualcun altro ha, incluse le risorse finanziarie o temporali del partner, l'interesse sessuale o qualsiasi altra cosa di cui hanno bisogno che qualcuno sia in grado di fornire. Sebbene i narcisisti possano trattenere l'empatia, sanno come evocare l'empatia e la compassione di altri che possono rendere la loro vita più confortevole o piacevole. Nel frattempo, molti del resto di noi provano sensi di colpa nel chiedere ciò che vogliamo o di cui abbiamo bisogno. Mi piacerebbe avere un po 'di diritto narcisistico.
I narcisisti sono strategici, più strategici di quanto la maggior parte di noi possa mai essere. Ancora più importante, automaticamente, pre-coscientemente e in modo convincente manipolano qualsiasi situazione nella direzione del loro migliore interesse. Il loro comportamento manipolativo è sbagliato? Non necessariamente. Se la propria autostima dipende dalla capacità di controllare o influenzare gli altri, allora ciò che potrebbe essere interpretato come manipolazione è in realtà una risposta adattativa al coping. I narcisisti sono molto abili nel distorcere la realtà, distorcere le verità e travisare gli eventi. Possono oscurare ciò che sta realmente accadendo e possono farlo in modo che il resto di noi non si accorga. Dal momento che sono facilmente in grado di capovolgere le cose in modo che ogni errore sia di qualcun altro, altri potrebbero screditarli e giudicarli come i serpenti che fanno a pezzi tutto. Sono, infatti, abbastanza capaci di riformulare le situazioni a loro vantaggio che altrimenti potrebbero aver causato loro dolore o vergogna. A parte i giudizi di valore, che cosa non ci piace avere queste abilità? I narcisisti non intendono essere "cattivi". Si stanno semplicemente proteggendo in modi profondamente radicati. Perché a nessuno piacerebbe avere solo un po 'della loro abilità nel farlo? Lo ammetto, lo farei.
Mentre il resto di noi deve affrontare le nostre inadeguatezze, i narcisisti sono efficaci nel nascondere la loro intensa vergogna interiorizzata da se stessi e dagli altri. Se il tuo narcisista preferito ti dice che sono stati feriti in qualche modo, non espongono necessariamente la loro vergogna. La dichiarazione può essere progettata per evocare la tua compassione o colpa. Ma non sempre. Se si fidano veramente di te, possono rivelare le loro vulnerabilità di volta in volta. Ma non aspettarti che la loro vulnerabilità rimanga accessibile. Proprio quando pensi di avere una connessione profonda e profonda, potrebbero ritirarsi. Tuttavia, per procura potresti sentire la paura dell'esposizione che in realtà appartiene a loro. Come esseri umani, abbiamo la capacità di entrare in risonanza emotiva, specialmente con un altro intimo. Attraverso questa capacità, possiamo assumere il nostro come quello che sente un partner narcisista, ma rinnega. La maggior parte dei narcisisti sa come evitare la debolezza e trasferire sentimenti al proprio partner per sperimentare per loro. L'esperienza delle emozioni minacciose e dis-regolanti del narcisista ha un impatto molto negativo sulla persona comune che non è abituata a trattare con un prodotto così crudo.
Immagina che il tuo narcisista preferito ti raggiunga quando si verifica una breccia nella relazione? Ciò avverrà solo se sarai in grado di "dimenticare il passato" o se il narcisista è sicuro di vincere quando discuterà del conflitto. Un conflitto non è mai colpa di un narcisista. Non c'è modo. Possono spingersi fino al punto di riconoscere il tuo dolore e possono persino dichiarare di farti del male perché lo fai. Inoltre, un narcisista particolarmente abile può chiedere con attenzione e pazienza qualsiasi ferita o rabbia proviate. Ma inevitabilmente il problema verrà identificato come tuo: il conflitto è dovuto ai tuoi problemi e non al loro comportamento che ha portato alla tua risposta. Senza mettere in discussione le tue conclusioni, potresti ritrovarti a dire che è il tuo problema. Quindi, finirai per scusarti per qualsiasi rottura nel tuo rapporto con un narcisista. Il sollievo che sentirai nel re-ingaggiare maschererà qualsiasi inclinazione a vedere questo come una mossa manipolativa per un partner narcisistico per mantenere la connessione o il controllo.
In alternativa, quando l'integrità della loro autostima è minacciata dall'esterno o dall'interno di se stessi, il ritiro è un modo elegante per il narcisista di coprire tutte le scommesse. Durante i periodi di ritiro il narcisista non può fare nulla per spingere via il proprio compagno, ma il partner può sentire fortemente la disconnessione. Nelle relazioni non romantiche, i narcisisti spesso ignorano l'esistenza dell'altra persona e quindi rubano la posizione del potere. Se in circostanze sfavorevoli un partner pensa di porre fine a una relazione con un narcisista, spesso il narcisista impegnerà nuovamente il partner, almeno per il tempo necessario a mantenerli coinvolti. Tuttavia, se la relazione è seriamente minacciata da ciò che sente un partner, il narcisista farà apparire come se istigasse o avesse voluto la dissoluzione. Quanto abile! Davvero, il narcisismo è una meraviglia!
I narcisisti difendono magistralmente dalla vergogna profondamente radicata in tutti i modi elencati come i loro sintomi: la grandiosità, l'arroganza, il diritto, la mancanza di empatia per (e persino uno sfruttamento di) altri, egocentrismo ed esibizionismo. Nel frattempo, il resto di noi ha sentire la nostra vergogna Beh, non è divertente. Tuttavia, a differenza dei narcisisti, abbiamo anche l'opportunità di imparare da esso. Forse imparare dalla vergogna non sembra molto di consolazione, ma può essere piuttosto gratificante. Nondimeno, semplicemente, la vita potrebbe essere più facile come narcisista. Con facilità, i narcisisti sono in grado di fare quello che il paroliere e cantante country, Doc Watson, raccomanda nella sua canzone, Keep on the Sunny Side . Coloro che non sono narcisisti possono semplicemente provare a imparare una lezione da Doc:
Mantieni il lato soleggiato
Sempre dal lato soleggiato
Mantieni il lato soleggiato della vita.
Ci aiuterà ogni giorno
Illuminerà la nostra strada
Se continuiamo nel lato soleggiato della vita.
(Per informazioni sui miei libri, consultare il mio sito Web: marylamia.com)
