Mondo della Psicologia

Articles of meditazione

Mangi dalla noia?

Sono le 20 di domenica. Hai già cenato e guardato Jersey Shore / Holby City [ cancella a seconda del paese di origine ] anche se a) non puoi sopportare quello spettacolo, e b) hai già visto quell'episodio. E ora davvero, davvero, DAVVERO dovrebbe iniziare su quel saggio / presentazione / grande mucchio di ferro […]

Esausto dopo il lavoro?

Fonte: Pixabay, CC0 Public Domain La maggior parte dei miei clienti soddisfatti non sono esauriti alla fine della maggior parte dei giorni di lavoro. Di solito sono semplicemente piacevolmente stanchi, ma hanno abbastanza energia per una vita dopo-lavoro soddisfacente. Altri clienti dicono che hanno bisogno di molto tempo libero per ricaricare. Così fanno cose come […]

Routine: confortante o confinante?

Un amico artista mi ha detto recentemente che stava prendendo parte a settembre per viaggiare, riposare il cervello e "uscire dalla mia routine". Il suo commento mi ha fatto riflettere sul valore delle routine e quando si consumano. Una routine è una serie di abitudini. Se hai una buona routine di routine, ad esempio una […]

Il segreto di una vita gioiosa … Uccidi il "me" che lo vive

Se osservi attentamente il comportamento umano, la maggior parte di ciò che facciamo è uno sforzo per proteggere la nostra idea di chi siamo. Abbiamo un'identità che abbiamo costruito, un "io", che è una combinazione di ricordi, sentimenti, opinioni, esperienze e così via. "Io" è un fascio di pensieri che crediamo su chi siamo, chi […]

Quattro chiamate per poliziotti

Se hai mai lavorato a un puzzle, sai che iniziano come pezzi frammentati e staccati e, quando messi insieme, creano qualcosa di bello. L'immagine porta un certo risultato sapendo che ogni pezzo è stato collocato al suo posto. Questo senso di "adattamento" crea uno scopo e un significato. Lasciati sparpagliati sul tavolo, i pezzi erano […]

Come evitare la BS

Quindi, hai deciso di voler cambiare la tua vita in meglio. Diventa più felice. Sii una persona migliore. Trova significato Sii positivo. Guadagna chiarezza Riduce lo stress. Diventa più concentrato. Da dove inizi? Un tempo le scelte erano limitate. Solo pochi decenni fa, una persona si rivolgeva alla propria religione come unica fonte di informazione, […]

La magia e la mente

Sono un antropologo (e talvolta uno psicologo) e quello che faccio è capire come le persone imparano a sperimentare ciò che devono immaginare come reale. Molti anni fa, da giovane etnografo che iniziava la mia ricerca per la tesi di laurea, ho iniziato a studiare persone che praticavano la magia nell'attuale Gran Bretagna. La maggior […]

Escapism and Contemporary Life

Recentemente ho ricevuto una lettera – (una forma insolita di comunicazione al giorno d'oggi) – da un lettore del mio ultimo libro …. " What the Hell Are The Neurons Up To?", Dicendomi che le mie opinioni sulla vita sono "davvero alquanto antiquate": e prese una frase che avevo citato dal poeta inglese Robert Browning […]

Coscienza curativa per design

Gli effetti curativi delle terapie e del design sull'anima in evoluzione possono essere incommensurabili. "Il cancro al seno è una diagnosi che colpisce tutta la famiglia. Chiaramente, l'individuo che viene trattato per il cancro richiede non solo un'assistenza medica intensiva, ma anche cure emotive e spirituali ", afferma il Chirurgo generale del Santissimo Redentore. (1) […]

10 errori comuni che ti impediscono di essere in buona salute

Sono affascinato dal legame tra il modo in cui viviamo le nostre vite quotidiane e la salute e la felicità di cui godiamo. Ci sono scelte che fai ogni giorno, alcune delle quali sembrano del tutto estranee alla tua salute e alla tua felicità, che hanno un impatto drammatico sul modo in cui ti senti […]
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