Mondo della Psicologia

Articles of meditazione

Madre Teresa: nell'ombra di un santo

Papa Francesco ha ufficialmente dichiarato Madre Teresa un santo. La conoscevamo per la profonda espressione della sua fede per aiutare "i più poveri dei poveri". La conoscevamo come una donna di Dio, una donna devota e in una profonda relazione duratura con Gesù Cristo, la donna che dichiarò che il suo cuore apparteneva "interamente al […]

Yoga per il sollievo dallo stress

Fonte: iStock Si stima che l'80-90 percento delle visite dal medico siano legate allo stress, ma solo meno del 3% dei medici parla ai propri pazienti di come ridurre lo stress. Yoga, meditazione e altre pratiche del corpo-mente allenano il tuo corpo e la tua mente ad essere in grado di affrontare meglio lo stress […]

Come mantenere la politica fuori dal campo giochi

Fonte: Leo Rivas-Micoud / Unsplash Non importa quale sia la nostra affiliazione politica, i nostri figli stanno entrando in una società profondamente divisa ei risultati sono già stati visti nelle scuole di tutto il paese. I cervelli dei bambini sono programmati per assorbire informazioni, apprendere e modellare il comportamento che vedono negli altri, specialmente gli […]

PTSD: guarigione e recupero parte 2

Cammini in una stanza per prendere la tua chiave, un suono si sente in lontananza e improvvisamente il tuo cuore inizia a correre, il tuo respiro è rapido e il terrore scorre attraverso il tuo corpo. Se si verifica un disturbo post traumatico da stress (PTSD), anche il minimo suono o movimento può far scattare […]

Rendilo divertente?

Fonte: Pure Barre Huntsville Anniversary Party, etichettato per il riutilizzo Per la maggior parte delle persone, compresi i Framer, il nucleo della vita ben condotta è "la ricerca della felicità". I corollari di carriera includono: "Rendi il lavoro divertente", "Assegna la priorità al rapporto tra lavoro e vita privata" e "Fai ciò che ami e […]

Aprendo il cuore di un bambino

Con le vacanze che si avvicinano, le aspettative di pace, amore, dare, ricevere e perdonare abbondano. La mia mente e il mio cuore vagano naturalmente verso pensieri di compassione e auto-compassione e dove questi valori molto critici stanno nella nostra coscienza. Soprattutto in questo periodo dell'anno in cui molti sentono che dovrebbero essere felici ma […]

Colui che cerca

Fonte: Shelly ?, CC-BY Ieri ho descritto la ricerca del significato di una persona composita. Oggi ne offro un altro. Quando Marie aveva sette anni, i suoi genitori la mandarono a una scuola domenicale della chiesa cattolica, selezionata perché era più per la pace e l'amore che per il fuoco e lo zolfo. Ma un […]

Puoi battere la tua abitudine di acquisto

La spesa dei consumatori sta risalendo. Tra le famiglie americane con il debito della carta di credito, il saldo medio attuale è ora di $ 16,140. Alcuni di quei soldi sono andati a coprire le spese necessarie durante i periodi difficili, ma il debito della carta di credito è un grande indicatore di troppi acquisti. […]

Never Mind Casey Anthony: sintonizzati su te stesso

Davvero non dovevo guardare Nancy Grace pronunciare le parole di Cindy Anthony a sua figlia Casey (per quello che sembrava) almeno 30 volte in una trasmissione di un'ora. La materna "ti amo" di Cindy – per una figlia che potrebbe essere un assassino – non valuta il numero di ripetizioni che Grace gli ha dato. […]

Come superare l'ansia da prestazione sportiva

Il tuo passato crea aspettative per il tuo futuro: le immagini guidate e la consapevolezza possono dare forma a queste possibilità future. Questo blog cura le voci della Division of Psychoanalysis (39) dell'American Psychological Association. Mitchell Milch, LCSW, invia questo post. – Le ansie delle prestazioni sono come gli allarmi antincendio. Sembrano esistere al di […]
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