Limita il tuo stress da movimento
Come muoversi attraverso la città o attraverso il paese senza uccidersi a vicenda. Nel 1967, due psichiatri, Thomas Holmes e Richard Rahe, crearono la loro scala sociale di adeguamento del riadattamento (SRRS), meglio conosciuta allora e ora come Holmes e Rahe Stress Scale. https://en.wikipedia.org/wiki/Holmes_and_Rahe_stress_scale Fonte: usato con il permesso di un tiro a segno. Lo […]