Mondo della Psicologia

Articles of sonno

Il dottore è: davvero? La consegna dell'assistenza sanitaria non è ciò che è stato usato per essere parte 2

"Se nessuna risposta entro 45 minuti, richiamare." 45 minuti? Cosa è successo al medico o alla PA che ha risposto alla chiamata entro 1-15 o 20 minuti; cioè, il prima possibile? Molte volte quando nella sala operatoria, quando molti di quelli della mia generazione, riceveremo una pagina e fare in modo che l'infermiera circolante risponda […]

6 modi per ottenere più sonno

1. Usa il tuo letto solo per dormire e fare sesso. Non lavorare o studiare a letto. Inizi a connettere il tuo letto con lo stress, e questo a sua volta può influire sulla tua capacità di addormentarti. 2. Spegni l'elettronica almeno 30 minuti prima di andare a dormire. Utilizzare l'iPad proprio prima di andare […]

Race and the Race, Epilogue

Non ho mai voluto che questo diventasse un blog a un argomento, e prometto che non lo farà. Ma anche se ho già postato alcune voci sulla gara e le elezioni nelle ultime settimane (come qui e qui, tra gli altri), sembra difficile lasciare che gli eventi delle ultime 24 ore passino senza commenti. Quindi […]

Le nostre relazioni con gli animali ci rendono più umani

Un migliore amico, con lezioni da insegnare Il mio gatto, Piewackett, ha diciassette anni, il che lo rende 88 anni umani. Quando salta sul bancone della cucina, invece di urlargli contro, applaudiamo. L'abbiamo quasi perso la settimana scorsa. Potrei dire che era a disagio, quindi siamo andati dal veterinario. Ci avevano detto che avremmo dovuto […]

Social Media e il dilemma del riccio

Un freddo giorno d'inverno, un gruppo di ricci si affollava per riscaldarsi per non morire di freddo. Tuttavia, il dolore provocato dalla massa di spine li ha indotti a separarsi nuovamente, fino a quando il freddo li ha costretti a tornare insieme, e così hanno continuato, passando da una fonte di disagio a un'altra, fino […]

Picasso di genitori

Ho iniziato a lavorare con i genitori di bambini ansiosi anni prima di incontrare mio marito e molti anni prima che diventassi un genitore. Ho perso il conto di quante volte mi è stato chiesto dai miei clienti "Sei un genitore?" Ho sempre dato la mia risposta standard: "Non ancora, ma la genitorialità riguarda i […]

Il valore di un pisolino durante l'apprendimento delle abilità

Ci sono molte abilità che acquisiamo nel corso degli anni. Guidare richiede una complessa coordinazione di mani e piedi per controllare un'auto. Suonare uno strumento musicale comporta l'apprendimento di molti movimenti diversi per produrre suoni meravigliosi. Quando impariamo per la prima volta queste abilità, spesso passiamo molto tempo a esercitarsi. Suono il sassofono e, quando […]

Generazione di apatia: sei modi per ispirarsi

Come trentenne, ho osservato che molti nella mia coorte mostrano segni di svogliatezza o apatia. Non siamo più idealisti e rimbalziamo con energia e idee come i ventenni, né stiamo riscoprendo noi stessi come possiamo sperare nel momento in cui raggiungiamo i nostri 40 anni. Forse quelli dei nostri 30 anni sono i figli di […]

Evitare conseguenze combustibili

Ben inteso, i genitori spesso portano conseguenze in modo caldo ed emotivo. Questa è una disciplina inefficace. Nel mio nuovo libro, Mi piace il bambino che ami, discuto di ciò che chiamo Collaborative Logical Consequences o CLC. La CLC incoraggia i genitori a evitare i propri pensieri tossici che possono ostacolare qualsiasi sforzo discilinare. Guarda […]

La nostra vita è perfetta e la tua?

Conoscete quelle newsletter di famiglia che avete ricevuto alla fine dell'anno – quelle fotocopiate – le descrizioni di due pagine di quello che è successo agli Smiths o ai Jones. Ciò che mi infastidisce di questi dispacci dal punto di vista della famiglia è quanto sia assolutamente meraviglioso tutto nelle vite altrui, quanto precoci siano […]
Intereting Posts
Perché il posto di lavoro di oggi è così distruttivo per così tante persone Perché controlli meno di quanto pensi Siamo tutti feriti Psicologia positiva e disoccupazione Perché la CBT non ferma l'ansia 6 bandiere rosse da tenere d'occhio in qualsiasi relazione 12 consigli per lo sviluppo di una maggiore salute psicologica Disturbi dell'umore e creatività 5 app per iniziare 2018 nel modo giusto Nutrizione psicologica: una nuova ricetta per il dolore cronico "Possedere le nostre scelte in ultima analisi ci rende più felici, se non ci piacciono le nostre scelte, possiamo cambiarle". Il singolo più importante determinante della felicità Animali domestici come fattore di rischio per lesioni correlate alla caduta Cosa succede quando i narcisisti compiono 30 anni e oltre? Decrazifying Cryptocurrency