Quando qualcuno che ami è un alcolizzato o un drogato

Fonte: Alcohol_desgracia Wikimedia di RayNata

Vivere con un tossicodipendente può essere un inferno vivente. Imprevedibile e pericoloso, ma a volte eccitante e romantico. Non sapendo mai quando saremo incolpati o accusati. Non essere in grado di pianificare in modo affidabile eventi sociali. Man mano che il tossicodipendente diventa più irresponsabile, prendiamo il gioco e facciamo di più, spesso diventando l'unico genitore funzionante o addirittura l'unico fornitore; eppure non siamo in grado di appoggiare il nostro partner per il comfort o il supporto. Nel frattempo, lo salviamo da disastri, emergenze mediche, incidenti o prigione. Creiamo scuse per mancate presentazioni al lavoro e riunioni di famiglia, e rattoppiamo proprietà danneggiate, relazioni e contrattempi autoinflitti. Potremmo anche sopportare disagi finanziari, criminalità, violenza domestica o infedeltà a causa del comportamento del tossicodipendente.

Ci preoccupiamo, ci sentiamo arrabbiati, spaventati e soli. Nascondiamo le nostre vite private da amici, colleghi di lavoro e persino familiari per coprire i problemi creati dalla dipendenza o dall'alcolismo. La nostra vergogna non è giustificata; tuttavia, ci sentiamo responsabili per le azioni del tossicodipendente. La nostra autostima si deteriora dalle bugie del tossicodipendente, dall'abuso verbale e dalla colpa. Il nostro senso di sicurezza e fiducia si erode mentre il nostro isolamento e la nostra disperazione crescono. L'alcol è una droga. Mi riferisco all'alcolismo, ma molti dei sentimenti che provano i partner sono gli stessi, indipendentemente dal tipo di dipendenza.

La dipendenza è considerata una malattia

L'alcol è una droga e l'alcolismo è una malattia. Come altre dipendenze, è una compulsione che peggiora nel tempo. I tossicodipendenti usano e bevono per alleviare il loro dolore emotivo e il loro vuoto. Spesso cercano di controllarne il consumo o l'uso e potrebbero essere in grado di fermarsi per un po ', ma una volta che la dipendenza si impadronisce, la maggior parte trova impossibile smettere di usare o bere come non alcolizzati. Quando gli alcolisti cercano di frenare il loro bere, alla fine finiscono per bere più di quanto intendano nonostante i loro migliori sforzi per non farlo. Indipendentemente da ciò che dicono, i tossicodipendenti non bevono o usano per causa tua, né perché mancano di moralità o forza di volontà. Bevono e usano perché hanno una malattia e una dipendenza. Negano questa realtà e razionalizzano o incolpano il loro uso di droga su qualsiasi cosa o chiunque altro. La negazione è il segno distintivo della dipendenza.

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Disturbo nell'uso di alcol

Forse ti starai chiedendo se qualcuno che ami stia abusando o dipenda da alcol o droghe. La quinta edizione più recente del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali riporta un'eccessiva bevuta di un "Disturbo dell'Acqua". Si riferisce a un alcolizzato come una persona con Disturbo dell'Acqua. (Modifiche simili sono state apportate per altri disordini correlati alla sostanza, classificati in base alla sostanza, come oppiacei, inalanti, sedativi, stimolanti, allucinogeni e cannabis.) È un disturbo se esiste un modello di utilizzo che causa menomazione o angoscia manifestata da almeno due dei seguenti segni entro un anno in cui la persona:

1. Beve alcolici in quantità maggiori o per un periodo più lungo di quanto previsto

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2. Ha un desiderio persistente o ha fatto tentativi falliti di ridurre o controllare il bere

3. Trascorre molto tempo in attività per ottenere o utilizzare l'alcol o per recuperare dai suoi effetti

4. Ha un forte desiderio di bere alcolici

5. Non riesce a soddisfare gli obblighi al lavoro, a scuola o a casa a causa di ricorrenti bevute

6. Bevande nonostante i ricorrenti problemi sociali o interpersonali causati o peggiorati di conseguenza

7. Ferma o riduce le attività importanti dovute al bere

8. Bevande quando è fisicamente pericoloso farlo

9. Bevande nonostante un ricorrente problema fisico o psicologico causato o peggiorato di conseguenza

10. Sviluppa la tolleranza (ha bisogno di maggiori quantità per ottenere l'effetto desiderato)

11. Ha sintomi da astinenza da disuso, come tremore, insonnia, nausea, ansia, agitazione

La "malattia di famiglia"

La dipendenza è "una malattia di famiglia". Si dice che almeno altre cinque persone sperimentino gli effetti dell'alcolismo di un bevitore, coniato "bere di seconda mano", di Lisa Frederiksen. Le persone vicine a un tossicodipendente cercano di controllare la situazione, il bere o l'uso di droghe e il tossicodipendente. Se vivi con l'abuso di sostanze, ne subisci di più e i bambini soffrono gravemente a causa della loro vulnerabilità e mancanza di maturità, specialmente se la madre o entrambi i genitori sono dipendenti. Per ulteriori informazioni sugli effetti immediati e permanenti sui bambini di tossicodipendenti, consultare "Il trauma dei bambini di tossicodipendenti e alcolisti".

È doloroso guardare impotente qualcuno che amiamo distruggere lentamente lui o lei, le nostre speranze e i nostri sogni, e la nostra famiglia. Ci sentiamo frustrati e risentiti nel credere ripetutamente alle promesse infrante del tossicodipendente e nel cercare di controllare una situazione incontrollabile. La negazione colpisce sia la famiglia che il tossicodipendente. Col tempo, i membri della famiglia diventano ossessionati dall'alcolismo come lui o lei è con l'alcol. Come affermato in "Understanding Ourselves" di Al-Anon Family Group, la loro attenzione "si rivolge a ciò che l'alcolista sta facendo o non fa e al modo in cui il bevitore smette di bere". Potrebbero cercarlo nei bar, contare il suo o lei beve, versa alcol o cerca bottiglie.

Speranza e recupero

I membri della famiglia diventano facilmente codipendenti con l'alcolizzato. Senza aiuto, quella codipendenza segue la stessa traiettoria discendente dell'alcolismo. C'è speranza, tuttavia, e c'è aiuto per il tossicodipendente e per i familiari. Il primo passo è imparare quanto più possibile sull'alcolismo e la codipendenza. Molte delle cose che le persone fanno per aiutare un drogato o un alcolista sono controproducenti e in realtà possono peggiorare le cose. Ascolta l'esperienza, la forza e la speranza degli altri nella ripresa. I gruppi familiari Al-Anon possono aiutarti. Ci sono incontri per amici, parenti e figli di alcolizzati. Ci sono anche incontri del gruppo familiare Nar-Anon per amici e parenti dei tossicodipendenti. Imparerai:

• Non soffrire a causa delle azioni o reazioni di altre persone
• Non permettere a noi stessi di essere usati o abusati da altri nell'interesse della guarigione di un altro
• Non fare per gli altri quello che possono fare da soli
• Non manipolare le situazioni in modo che altri possano mangiare, andare a letto, alzarsi, pagare bollette, non bere o comportarsi come meglio crediamo
• Non coprire gli errori o le misfatti di un altro
• Non creare una crisi
• Non impedire una crisi se è nel corso naturale degli eventi *

Partecipa ad una riunione di Al-Anon o Nar-Anon nella tua zona o online. Leggi e fai gli esercizi nel mio libro, Codipendency for Dummies .

© Darlene Lancer 2014
* Ristampato con il permesso di Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.

© Darlene Lancer 2014