Uno dei problemi più comuni nelle relazioni ADHD / non-ADHD problematiche è quello delle dinamiche genitore / figlio. Cioè, un partner non ADHD diventa il partner in controllo, mentre un partner ADHD perde l'autorità. Questo è in genere un risultato delle interazioni di una coppia intorno ai sintomi di ADHD non sottotediati. Come in un esempio, un partner ADHD potrebbe promettere di finire un lavoro di routine in casa, ma poi si distrarrà (un sintomo di ADHD) e dimenticherà. Il partner non ADHD potrebbe ricordare al partner ADHD, che potrebbe essere nuovamente distratto. Alla fine, il partner non ADHD decide che è più facile farlo da solo (o se stesso) e intraprendere l'attività. (O forse si assume la responsabilità per il completamento dell'attività ricordando al partner ADHD fino a quando non viene completata.)
Il problema con questa interazione è che nel tempo metterà troppa responsabilità sulle spalle del partner non ADHD. I sintomi dell'ADHD sono cronici, non temporanei, e finché le strategie di trattamento non sono in atto, la distrazione, i problemi di memoria o altri sintomi che guidano l'inconsistenza del partner ADHD persisteranno.
Le dinamiche genitore / figlio di solito iniziano molto prima che le coppie conoscano l'ADHD. I partner non ADHD hanno spesso buone capacità organizzative e spesso non si preoccupano di usare quelle capacità al servizio della loro relazione. Ma a un certo punto – spesso quando una coppia inizia ad avere una famiglia – ci sono semplicemente troppe responsabilità per il partner non ADHD da portare a spalla. Per impedire che la sua vita svanisca di fronte alla natura caotica di ADHD, il partner non ADHD inizia a chiedere maggiore assistenza. Quando i sintomi dell'ADHD ostacolano l'assistenza, il partner non ADHD si adatta assumendo maggiore controllo. Lui o lei diventa una "figura genitoriale" mentre il partner ADHD è ritenuto incoerente o inaffidabile.
Generalmente pensiamo all'adattamento come sano in una relazione. E in alcune situazioni lo è. Ma la ricerca di John Gottman mostra un forte legame tra relazioni sane e quelle in cui le donne (in particolare) non si adattano ai problemi all'inizio di una relazione. Presumibilmente, invece, portano immediatamente alla luce questioni e negoziano soluzioni con i loro partner prima che i problemi diventino ingestibili.
Il potere squilibrato in un rapporto genitore / figlio adulto tende ad essere negativamente rinforzante. Quanto maggiore è la potenza che un partner non-ADHD esercita, tanto più risentimento risulterà il partner ADHD, a volte portando a una resistenza attiva al più potente partner non ADHD. Tale resistenza scoraggia lo sforzo necessario per trattare i sintomi dell'ADHD in modo tale da migliorare l'affidabilità e aumentare la potenza del partner ADHD. Inoltre, essere il partner "infantile" nella dinamica genitore / figlio è debilitante. Quando la "storia" della relazione diventa un partner incompetente, entrambi i partner possono trovare modi per rafforzare quel messaggio o, forse, interpretare gli eventi attraverso quell'obiettivo.
Anche le dinamiche tra genitori e figli non sono molto divertenti per il partner non ADHD. Pochi adulti vogliono sentirsi come se l'unico modo in cui qualcosa verrà fatto è se sporgono il loro partner in giro o si lamentano. Né vogliono la schiacciante responsabilità che comporta il coinvolgimento di gran parte del lavoro del loro partner. Le figure madri diventano in genere molto frustrate e corte con i loro partner e desiderano il supporto di un'altra figura di "adulto competente" nella loro vita.
E, naturalmente, una partnership squilibrata non è affatto romantica. Chi vuole essere intimo con una figura genitoriale … o una "figura infantile"?
Avere l'ADHD nella propria relazione non garantisce in alcun modo la dinamica dei genitori / figli. Tuttavia, avere una dinamica genitore / figlio causerà quasi sempre disfunzioni coniugali. Allontanarsi dall'ineguale struttura di potere delle dinamiche genitore / figlio è fondamentale per il successo delle relazioni con impatto ADHD.
Ulteriori informazioni sulle dinamiche genitore / figlio sono disponibili in The Couple's Guide to Thriving with ADHD , che sarà pubblicato ad aprile 2014.
