Risveglia la gioia che hai inseguito senza cervello

Crescendo, potresti essere stato incoraggiato a "seguire i tuoi sogni" senza ricevere indicazioni chiare su come iniziare quel viaggio. Potresti aver creduto che seguire le orme degli altri avrebbe fruttato gli stessi benefici che i pionieri avevano raccolto, solo per rendersi conto che solo la pula veniva lasciata indietro dopo aver raccolto il grano.

Forse speravi che quando diventavi "l'adulto", il mondo si aprisse come un'ostrica e ti sarebbero servite tutte le cose buone che avresti mai immaginato.

Fare un cambiamento?

Sfortunatamente, a meno che non facciamo uno sforzo cosciente e promuoviamo attivamente le nostre vite in modo diverso rispetto a qualsiasi modello di ruolo non perfetto, è probabile che ripeteremo ogni errore che abbiamo mai vissuto o sofferto. È la natura delle cose. . . tutti i bambini imparano ciò che vivono, nel bene e nel male. È molto più facile nella vita continuare a fare le cose come sempre – le vecchie abitudini sono difficili da rompere e il percorso di minor resistenza è quasi sempre quello che si sente "giusto".

Nuovi inizi

Se senti che stai seguendo schemi radicati trasmessi attraverso la famiglia, potresti aver bisogno di scuotere coscientemente la tua vita. In modi sani, ovviamente. Se sei cresciuto in una casa dove le famiglie litigano e combattono come una cosa naturale, forse hai bisogno di riconsiderare se porti una serie pessimista o argomentativa alla tua vita. Alcune famiglie combattono per la politica. Alcune famiglie combattono per la religione. Alcune famiglie combattono solo perché è tutto ciò che sanno fare. Tuttavia, una cosa che è immutabile è il percorso della natura nel tempo. Mentre il calendario si inverte dall'inverno alla primavera, tutti noi saremo influenzati dall'equinozio di primavera e dai modelli di luce che cambiano. I giorni sono diventati più lunghi e l'opportunità di essere attivi e in crescita nel mondo aumenta. Prendete il cuore nell'affidabilità e stabilità del mondo naturale. Celebra la consapevolezza che il mondo naturale è costante – le tempeste possono fermentare, le temperature possono salire e scendere, ma la terra continua a ruotare sul suo asse, immutabilmente e prevedibilmente, a prescindere dal caos che i suoi abitanti scelgono di provocare!

Suggerimenti per invocare nuove prospettive

Gli antichi insegnamenti Vedantic delineano dieci tratti da coltivare per portare gioia, pace e perfezione nella tua prospettiva. Nessuno di questi attributi è "là fuori", sono tutti "qui dentro", nel tuo cuore / mente / anima. Ti incoraggio a trovare nuovi modi per metterli in grado di mettere radici nel tuo cuore:

  • Coraggio

  • veracità

  • Generosità

  • Perdono

  • Nonattaccamento

  • Pazienza

  • Compassione

  • serenità

  • Gioia

  • Resa

Prenditi un momento per riflettere sulla lista e determinare quali tratti potresti aver bisogno di coltivare per liberarti dagli schemi del passato che servono solo a trattenerti in un momento in cui i nuovi inizi e la promessa della primavera sono ovunque! Celebrare i doni che ti sono stati dati nella vita – gentilezza, apertura, speranza e così via – è il modo migliore per portare gioia agli altri. Trovare nuovi motivi per rallegrarsi è un investimento molto migliore della tua energia piuttosto che trovare vecchie ferite da rivedere. Puoi incolpare il tuo passato per gli errori che fai oggi, ma puoi anche attribuire credito al tuo passato per averti reso l'incredibile adulto che hai scelto di diventare.

Qualunque sia la stagione, trova un motivo per celebrare tutte le cose meravigliose che hai manifestato accidentalmente o intenzionalmente nella tua vita. Se sei a corto di cose materiali o lavori ancora sulle relazioni, guarda in profondità e trova l'oro che c'è dentro e impegna te stesso nella scoperta di nuovi modi per condividere la ricchezza che è immagazzinata all'interno. Celebrando tutto ciò che porti nel mondo, il mondo è in una posizione molto migliore per iniziare a celebrare con te!