Se il Blueness minaccia, cerco l'umorismo in ogni situazione

Intervista sulla felicità: Trish McEvoy .

Sono da tempo ammiratrice di Trish McEvoy – sia per i suoi splendidi prodotti sia per il suo acume imprenditoriale nello stabilire la sua azienda di cosmetici e il suo marchio. Quindi ero entusiasta di sapere che era una fan dei miei scritti.

Ero molto impaziente di sentire cosa aveva da dire sul tema della felicità nella sua vita, e immediatamente ho chiesto un colloquio.

Gretchen: cos'è una semplice attività che ti rende più felice?

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• Lodando il tumulo di Venere
• Quelli che non sono grati …
• Arrivederci Felicità, Ciao Benessere

Trish: Prepararmi per la giornata mi rende sempre felice. Dall'applicare la mia creazione alla raccolta di ciò che voglio indossare a come modellerò i miei capelli, adoro la parte femminile della mia giornata.

Che cosa sai ora della felicità che non sapevi quando avevi 18 anni?

Quando avevo 18 anni non capivo l'impatto della propria relazione e gestione della situazione sulla felicità. L'esperienza mi ha insegnato che il modo in cui reagisco a qualcosa può influire su risultati drasticamente differenti che aggiungono o tolgono alla mia felicità. A 18 anni siamo al centro dell'universo – quando invecchiamo, comprendiamo meglio quanto sia inestricabilmente legata la nostra felicità con le altre persone.

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C'è qualcosa che ti ritrovi a fare ripetutamente che ti ostacola la tua felicità?

Difficoltà ad accettare le cose che non posso cambiare, come la salute della mia anziana madre.

C'è un mantra della felicità o un motto che hai trovato molto utile? (ad esempio, mi ricordo di "Be Gretchen".)

C'è qualcosa di divertente in quasi tutto. Fai una risata. Sii nel momento e trova la gioia in esso. Goditi le piccole cose ma non preoccuparti delle piccole cose. Ottieni il massimo da e verso ogni giorno.

Se ti senti blu, come ti dai una spinta di felicità?

Tengo il blues a bada! Se l'azzurro minaccia di cercare l'umorismo in ogni situazione.

C'è qualcosa che vedi le persone intorno a te che fanno o dicono che aggiunge molto alla loro felicità o che toglie molto alla loro felicità?

La lamentela – la festa della pietà – è il più grande detrattore della felicità. Imparare, sognare, spingersi, celebrare i lati positivi creano tutti felicità.

Hai sempre sentito lo stesso livello di felicità o hai passato un periodo in cui ti sentivi eccezionalmente felice o infelice? In caso affermativo, perché?

Entrambi. Ho avuto momenti di grande gioia, come quando ho incontrato mio marito, ho iniziato la mia attività, ho incontrato i miei migliori amici e la tristezza per la perdita di persone che ho amato.

C'è qualche aspetto della tua casa che ti rende particolarmente felice?

Le persone nella mia casa e la sua bellezza e ordine.

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