Come ci muoviamo attraverso la vita
Durante i dibattiti presidenziali del 2008, il Wall Street Journal ha riferito che Michelle Obama ha detto a Barack di uscire dalla sua testa e nel suo corpo – sedersi e lasciare fluire i suoi sentimenti. Nel linguaggio di Whole Body Consciousness (WBC) che ho abbozzato nel mio libro What's Your Body Telling You , direi che Michelle ha catalizzato la Body Intelligence (BQ in breve) del futuro Presidente degli Stati Uniti.
A volte chiamata intelligenza somatica , BQ è cruciale per molte ragioni. Un crescente corpo di ricerca mostra che: 1) l'informazione è immagazzinata nei nostri corpi fisici a livello cellulare, 2) ogni pensiero e sentimento crea un effetto fisiologico che è inciso nelle nostre cellule, e 3) questa informazione esercita un profondo ma ampiamente subliminale influenza sulle nostre percezioni, comportamenti ed esperienze. La mossa migliore che puoi fare in molte situazioni è uscire dalla tua testa e entrare nel tuo corpo. In effetti, i risultati che produci possono dipendere da questo. Ho clienti che hanno trasformato le loro carriere in giro in una monetina semplicemente diventando consapevoli di come si avvicinano alle situazioni, non solo mentalmente, ma anche fisicamente.
E tu? Corri dopo quello che vuoi, sbuffando e sbuffando, come se un toro spagnolo ti stia caricando? O il tuo stile è più la varietà "siediti e permetti di venire da me"? A seconda di ciò che è in gioco, puoi fare una combinazione di entrambi, passando da yin a yang secondo necessità.
Spesso aiuto i clienti ad aumentare la loro consapevolezza in questo senso con la metafora dello sperma-uovo. Questo strumento si è rivelato molto utile in situazioni di forte impatto come la presentazione di una presentazione di vendita chiave, la decisione di investimento o un primo appuntamento particolarmente piacevole.
Iniziamo considerando il grande padre per tutti noi: lo sperma. Insieme a 300 milioni di suoi compatrioti, è uscito dal cancello in una corsa al do-o-die per la sopravvivenza. Poi, vede un'intera striscia con cui gli altri spermatozoi si fanno schiacciare dagli acidi vaginali. Come i soldati che corrono attraverso le piogge acide, il restante 40% nuota in pieno, come Michael Phelps, sperando di ottenere un reclamo sull'uovo. Quando si avvicinano, trovano la cervice sbarrata da un enorme segno: KEEP OUT. Solo il più forte sopravvive a questo incrocio finale e continua verso il premio. Quindi, alla fine, lo spermatozoo campione si fonde con l'uovo. Meno male!
Consideriamo ora la grande madre di tutti noi, l'uovo. Non ha fretta di fare nulla, anche se ha un mandato altrettanto forte di fondersi con lo sperma. L'approccio dell'uovo è del tutto opposto allo spermatozoo: si siede semplicemente indietro e fa la sua scelta inviando una membrana per disegnare l'esile di sua scelta. Una volta che la sua membrana si fonde con la sua, lei lo trascina dentro. Viola! Niente stress, niente fretta … potrebbe anche chiedere al suo pretendente: "che cosa fa pagare il toro?"
Spero che la metafora di cui sopra non abbia innescato alcun trauma alla nascita (o, più precisamente, trauma del concepimento ) perché non è il mio intento. Quello che stiamo cercando qui è l'apprendimento della consapevolezza sui ritmi e le vibrazioni del corpo in modo da poter gestire il mojo super-savvy che viene fornito con l'aumento del nostro BQ (quoziente di intelligenza del corpo).
"Ma tutti gli uomini si comportano come spermatozoi e le donne tendono a essere ricettivi come le uova!" Sento spesso. Ma quando guardiamo più a fondo, possiamo vedere che questi non sono tratti specifici del genere Marte-Venere, quanto le firme energetiche . Ad esempio, mia madre è sempre stata, e sarà sempre principalmente sperma nel suo approccio alla vita. All'età di novant'anni, può ancora essere vista scappare in un frenetico "aspettare per nessuno" trattino. Se sta andando alla gastronomia per un panino con carne in scatola, dirigendosi verso il centro per insegnare canasta, o facendo jetting ai vicini in una missione di beneficenza, è tutta energia dello sperma dal sole fino al tramonto quando finalmente si ferma sul il divano. Mio padre, d'altra parte, era al 100% energia delle uova. Con un atteggiamento tipicamente rilassato, ha preso tutto con calma. Se voleva qualcosa, non ne abbiamo mai sentito parlare. Si sedette in silenzio, divertendosi con gli occhi della mente, vedendo la sua vita svolgersi esattamente come voleva. Molto prima che qualcuno la nominasse "la legge dell'attrazione", mio padre aveva un acuto senso delle verità essenziali che Rhonda Byrne ha reso popolare come "The Secret".
Ho osservato come gioco la dinamica dello sperma / uovo per decenni. Venti anni fa, dopo essere stato nominato "miglior rappresentante dell'anno" in una convention aziendale, Brian Merriman, allora Vice Presidente di Konica Corporation, mi ha tirato da parte e ha chiesto: "Qual è il tuo segreto?"
"È la mia pratica yoga, applicata al business. Per prima cosa, sono nella mia energia yang, facendo tutto il necessario per fissare un appuntamento. Ma poi, una volta che ho atterrato l'appuntamento, mi sposto in yin e mi siedo e mi rilasso. "Sorrise, e non mi fece mai più una domanda personale. Ciò che non ho detto allora, ma che dico ora – specialmente durante gli allenamenti esecutivi – è questo: imparare a passare dalla coscienza dello sperma alla coscienza dell'ovocità a volontà non è solo un'inezia di un'abilità esperta; è un modo infallibile per aumentare i profitti.
Ad esempio, pensa a come è andata a finire quando ho incontrato l'acquirente presso AT & T. Durante il nostro primo appuntamento, lei disse: "Non sei come quegli altri rappresentanti di vendita che entrano qui e si sporgono dalla mia scrivania per parlare con me come se cercassero la preda. Nessuno mi ha mai chiesto di me stesso, e poi si è semplicemente seduto ad ascoltare. D'altra parte, eri più che un po 'aggressivo al telefono quando stavi cercando di ottenere un appuntamento! "Abbiamo ottenuto una buona risatina da quello. È stata una delle mie prime lezioni sul potere della dinamica dello sperma-uovo. Sono passato dal dimenarsi e nuotando con tutta l'energia dello sperma che riuscivo a raccogliere, a rilassarmi sul mio trono simile a un uovo, aspettando che gli ordini arrivassero. E loro … Ho ricevuto un ordine di acquisto per 98 macchine di prima linea il giorno successivo!
Se vuoi vedere come un vero maestro usa la dinamica dello sperma-uovo per raggiungere i suoi obiettivi, guarda solo Obama in azione. Ho ammirato così come si è comportato durante la campagna; sia che si tratti di un colpo di testa da un avversario durante un dibattito presidenziale, o di critiche in campo sulle sue passate associazioni, il nostro presidente è un maestro della forma. Sa quando agire con la precisione di una freccia che si dirige verso il bersaglio, e quando si risiede nel suo uovo da culo egocentrico, sicuro di sé e totalmente apposta. Ora c'è un uomo che sa come passare da attivo a passivo con grazia e brio.
Michelle Obama lo ha inchiodato: quando siamo consapevoli del nostro corpo anziché bloccati nella nostra mente, siamo più presenti e più efficaci. La chiave è rimanere in una conversazione integrativa con la tua mente e il tuo corpo . Il tuo corpo ha la sua intelligenza, uno splendore naturale che semplicemente conosce le verità più profonde che la tua mente da sola non riesce a cogliere.
Quindi la prossima volta che ti trovi in una situazione di grande posta, che tu sia in un dibattito presidenziale o pranzi con la tua data dei sogni, sintonizzati sulla tua voce interiore e chiedi: "Sto attraversando questo momento come uno sperma, o come un uovo?"