In un post precedente, ho introdotto per la prima volta la mia legge sull'inerzia della vita: " La tendenza delle persone, una volta stabilita una traiettoria di vita, a continuare su quella strada se non agì da una forza maggiore." Ho seguito quel post con un altro in che ho descritto le quattro forze che guidano la tua vita inerte: bisogni, autostima, proprietà ed emozioni. Questo post esplora il ruolo del coraggio nel cambiare la traiettoria della tua inerzia di vita.
Il coraggio può essere la singola caratteristica più importante per cambiare la tua inerzia di vita. Fare un cambiamento richiede il rischio e il rischio è spaventoso perché quando si rischia, si può fallire (ovviamente, l'altro lato della medaglia è che solo assumendosi dei rischi possiamo veramente avere successo). Coraggio nel processo di cambiare la tua inerzia di vita significa la volontà di "guardarti allo specchio" e riconoscere aspetti di te stesso che potresti non conoscere o non apprezzare di te stesso. Il coraggio ti permette di esplorare il tuo mondo interiore e di non correre da emozioni "cattive" che potresti sentire come te stesso. Il coraggio ti permette di respingere la tua vecchia inerzia, tracciare un nuovo corso della tua inerzia di vita, e poi "coraggiosamente vai dove nessuno è mai giunto prima".
Il coraggio fornisce anche l'impegno che è necessario per avviare una nuova inerzia di vita e la convinzione di aderire a quel nuovo percorso. Il coraggio ti consente di resistere alla tua vecchia inerzia e alle sue abitudini e schemi malsani, e di fare scelte difficili per fare ciò che è nel tuo migliore interesse, per quanto scomodo possa inizialmente farti sentire. È il coraggio che ti consente di lasciar andare la familiarità e il conforto della tua inerzia di vita passata e di aggrapparti alla speranza che una nuova inerzia di vita ti fornirà.
Il coraggio ti incoraggia ad abbracciare i valori che sono importanti per te ora. Ti permette di agire in modi che rafforzano invece di minare la tua autostima. Courage ti incoraggia a prendere possesso della tua vita e ad assumerti la responsabilità di tutto ciò che fai, compresi i tuoi errori e fallimenti, così come i risultati e i successi. Infine, il coraggio ti permette di accogliere e accettare tutte le tue emozioni sapendo che solo sperimentando l'intero spettro di emozioni sarai mai in grado di sperimentare pienamente i "buoni" come la gioia, l'eccitazione, la realizzazione e la felicità.
Avere il coraggio di iniziare il processo di cambiare la tua inerzia di vita è come saltare nell'acqua fredda. Sai che all'inizio sarà uno shock. Sarà scomodo e inizialmente rimpiangerete di aver fatto il grande passo. Ma, dopo che sei in acqua per un po ', inizi ad adattarti al freddo. Ciò che allora era intimidatorio è ora accessibile. Ciò che era sconosciuto ora è familiare. Ciò che allora era doloroso è ora rinvigorente.
Salto della fede
Il problema con il cambiamento è che non c'è certezza. Non sai mai con certezza se puoi effettivamente spostare la tua inerzia di vita nella direzione in cui vuoi andare o, se ci riesci, se quel cambiamento sarà quello che vuoi veramente. "Accidenti, la mia attuale inerzia di vita non è grande, ma almeno lo so e ho imparato ad affrontarlo." Nessuno, non la tua famiglia, i tuoi amici, il tuo clero o il tuo psicoterapeuta, può prevedere cosa accadrà a la tua vita se cambi la tua inerzia di vita. Ci sarà quella paura dell'ignoto, come cambierai psicologicamente ed emotivamente, e come cambierà il tuo mondo intorno a te.
In definitiva, se vuoi veramente cambiare la tua inerzia di vita, devi fare un salto di fede, come saltare in quell'acqua fredda. Un grande filosofo una volta disse: "Lo fai o non lo fai. Non ci sono tentativi. "No, non erano Aristotele o Socrate che pronunciavano quelle parole semplici ma profonde; il grande pensatore era … Yoda, il Maestro Jedi della fama di Star Wars (in realtà, George Lucas, ma tu hai l'idea). Il salto della fede inizia con la convinzione che non vuoi continuare sul sentiero che la tua attuale inerzia di vita ti sta portando via, che ti porterà solo più infelicità e malcontento. Il salto della fede implica avere una fede di base in te stesso e una fiducia fondamentale nella visione di chi, cosa e dove vuoi essere nel futuro. Il salto della fede implica il tuo impegno a creare una sana e nuova inerzia della vita e la convinzione che le cose buone accadranno quando realizzerai quel cambiamento.
Uso spesso un'analogia del film, Indiana Jones e l'ultima crociata , in cui Indiana Jones è alla ricerca del Santo Graal (una metafora appropriata qui, non direste?). Sta seguendo una mappa che lo conduce lungo un percorso insidioso verso il Santo Graal. Verso la fine del suo viaggio, Jones arriva in un baratro senza fondo di fronte al quale si trova la porta del Santo Graal. Non c'è un ponte evidente attraverso l'abisso, eppure la mappa parla di fare un salto di fede che permetterà a Jones di attraversare il vuoto. Facendo il suo coraggio, Jones fa un atto di fede e scopre che c'è un ponte invisibile che può attraversare per afferrare il Santo Graal. Per quanto credesse, controcorrente delle conseguenze se avesse sbagliato (precipitando verso la morte!), Che il percorso che aveva scelto fosse corretto, devi anche avere la forza della tua convinzione per fare il salto iniziale nel processo di cambiamento la tua inerzia (soprattutto rendendosi conto che il tuo scenario peggiore non è niente di simile a quello affrontato da Indiana Jones, anche se quello era solo un film, ovviamente).
Il salto della fede inizia con, bene, fede, che puoi cambiare la tua inerzia di vita. Questa fede implica concentrarsi sugli aspetti positivi del cambiamento e dirigere i pensieri e le emozioni sul nuovo corso incoraggiante della tua inerzia di vita. Riconosci anche che alcuni dubbi sono una parte normale del processo, perché non puoi mai essere sicuro al 100% che le cose funzioneranno nel modo desiderato, se non hai dubbi, non richiederebbe un atto di fede.
Dovresti anche sognare regolarmente la nuova vita che intendi e quanto meraviglioso sentirà trovare ciò che cerchi. Il salto della fede inizierà quindi una spirale positiva verso l'alto che trasformerà il tuo salto di fede in una fiducia crescente che puoi e cambierà in meglio la tua inerzia di vita.
Devi anche capire che questo atto di fede non è cieca fede. Piuttosto, hai una vita di conoscenze e abilità che puoi schierare per cambiare la tua inerzia di vita. Si spera che anche voi abbiate ampie risorse (famiglia, amici e altre forme di supporto) per sostenere i vostri sforzi.
