Sto procrastinando leggendo questi blog: i risultati del sondaggio

Un paio di settimane fa, ho fatto una semplice domanda in un sondaggio online qui sul mio blog: fino a che punto stai procrastinando ora leggendo questi blog? I dati continuano ad arrivare, ma la tendenza non cambia, quindi penso che sia il momento di discutere i risultati.

Permettetemi di iniziare osservando che non tutti quelli che hanno visualizzato il post di blog hanno effettivamente compilato il sondaggio di una sola voce. Sebbene non possa sapere esattamente quanti hit IP indipendenti e indipendenti ci fossero, il numero totale di "visualizzazioni" al momento della scrittura è 536. (È interessante notare che questa voce non è stata letta molto spesso, come la maggior parte delle mie altre voci del blog ho avuto molti più lettori. Concluderò che la maggior parte di voi preferirebbe leggere la ricerca sulla procrastinazione piuttosto che parteciparvi.)

Il numero totale di richieste di sondaggi fino ad oggi è 140 o circa il 26% delle visualizzazioni per il blog. La percentuale effettiva di intervistati è probabilmente sottostimata da questa cifra, ma ci dà un'idea del tasso di partecipazione.

Naturalmente, questo mi ha sorpreso perché il sondaggio richiedeva letteralmente solo 2 clic: uno per scegliere la risposta e l'altro per inviarlo. Sarebbe interessante sapere perché così tante persone hanno scelto di non rispondere affatto. La mia ipotesi migliore è che molte persone si siano interrogate sull'anonimato delle risposte, ma davvero non lo so. Potrebbero esserci molte ragioni, tra cui non preoccuparsi della domanda o addirittura evitarla.

• Il libero mercato e la sicurezza alimentare
• Massacro per i media
• Creatività Alleva l'eccesso di sicurezza
• Denaro e felicità: il collegamento da $ 200
• Le nove leve per decisioni migliori

Ecco l'oggetto del sondaggio, le categorie di risposta e i risultati:
Sto procrastinando in questo momento leggendo questi blog.

Il rapporto tra queste varie scelte è rimasto abbastanza costante man mano che i dati arrivavano nelle ultime due settimane. La risposta modale (più frequente) è che i lettori stanno "assolutamente" procrastinando leggendo i blog. Infatti, se collassiamo tra le due categorie, "Un po '" e "Assolutamente", possiamo vedere che oltre la metà (67%) dei lettori riconosce che questa lettura è una forma di procrastinazione

• Suggerimenti per i quadri intermedi che vogliono andare avanti
• 10 frasi sulla colpa e la procrastinazione cronica
• 4 modi per sopravvivere con la famiglia
• Passato, presente, futuro: l'orientamento temporale influenza la procrastinazione?
• L'erosione della fiducia e cosa fare al riguardo

Come discusso in un precedente blog sulla natura dei compiti che costituiscono la nostra procrastinazione (vedi "Procrastinazione è …"), il contenuto del compito stesso rivela molto poco sull'opportunità o meno di procrastinare. La lettura, forse anche la ricerca, sul blog di Psychology Today è una distrazione per molti degli intervistati. Perché?

Penso che la risposta più probabile sia che i lettori stanno lottando con la loro procrastinazione. Potrebbero essere al loro computer a evitare un compito e, dal momento che non sono impegnati a tornare immediatamente al compito in questione, vorrebbero iniziare ad affrontare questo "problema". Quale modo migliore di utilizzare l'attività di time off? trascorrere un minuto e cercare di capire perché questo accade così spesso. (Nota: per la potenziale follia in questa linea di ragionamento, vedi "Controllerò la mia email, ci vorrà solo un minuto")

Questa non è una novità per me. Ricevo più partecipanti alle ricerche studentesche e "volontari di laboratorio" vicino al tempo degli esami che in qualsiasi altro momento dell'anno. Ecco cosa penso stia succedendo. Scriverò questa spiegazione come caso di studio fittizio su "Paul".

Paul ha aspettato abbastanza tardi per iniziare a studiare per gli esami. In effetti, ha lasciato molto del suo corso di lettura fino ad ora. Ha molti capitoli da recuperare in ogni corso. Non sorprende che si senta sopraffatto.

Nel tentativo di sentirsi bene, cede (vedi "Dare per sentirsi bene"). In altre parole, per sfuggire alle emozioni veramente negative che sta vivendo, è allettante, quasi irresistibile, rimettere tutto un po 'più a lungo. Ehi, è ancora più desiderabile agire domani ("Strutture di preferenze intransitive"). Detto questo, è molto difficile giustificarlo a se stesso. Anche con le sue abilità di autoinganno ben sviluppate, è abbastanza consapevole di dover agire ora. (Per ulteriori informazioni sull'auto-inganno, vedi "Cattiva fede" o "Procrastinazione strutturata: quando tutto il resto fallisce").

Fortunatamente, c'è un ultimo baluardo di tregua. Se può fare qualcosa che è orientato accademicamente, ma non la lettura e lo studio temuti che sta evitando, può sfuggire al senso di colpa che prova (almeno sta cercando di convincersene). Quindi, pensa a quei crediti sperimentali di cui ha bisogno, e basso ed ecco uno studio che si adatta perfettamente a lui – uno studio sulla procrastinazione accademica. Questa è la salvezza di Paolo. Pensa: "Non solo avrò un credito per la partecipazione di livello, potrò imparare qualcosa su di me per aiutarmi a uscire da questa situazione miserabile".

Sembra una storia vera? Scommetti. Conosco molti studenti che sono stati lì. Sono stato a un certo punto, molti anni fa (anche se nessuno sembrava aver studiato la procrastinazione alla McMaster University negli anni '70, l'abbiamo appena praticato ☺).

Sono sicuro che il parallelo per alcuni dei lettori qui. Quanti di noi hanno vagato per i corridoi della libreria locale sfogliando quel "libro delle soluzioni" per risolvere il nostro problema di procrastinazione invece di svolgere il compito a portata di mano. Ironia della sorte, potremmo passare più tempo a localizzare, comprare e leggere (beh, almeno un po ') il libro, di quanto non avrebbe fatto per svolgere il compito che stiamo evitando.

Ahi tu dici Sì, ahi. Ognuno di noi deve affrontare questa triste storia prima di poter arrivare in un posto abbastanza onesto con noi stessi per affrontare la procrastinazione. Fa parte della saggezza; è l'intuizione che dobbiamo sviluppare (vedi "Procrastinazione: che ruolo la saggezza?").

Non sto dicendo che non dovresti leggere questo blog. Il cielo non voglia, giusto ?! ☺ Seriamente, penso che ci siano molti che puoi imparare qui. Il mio motivo è che ti avvicini a questa lettura non come una strategia di impulso e di evitamento, ma come una scelta deliberata. Se non lo fai, non penso che imparerai molto, dato che sei già troppo in profondità nell'autoinganno per ascoltare davvero i messaggi piuttosto impegnativi che molti di questi studi trasmettono.

Bene, se il mio pubblico si interrompe ora, è colpa mia. Non penso che lo farà. Tutti vogliamo capire meglio noi stessi e sono felice di unirmi a voi nel viaggio.

(Nota finale: la categoria "Assolutamente!" Del sondaggio era 66 e la categoria "Un po 'troppo" è aumentata di 1 anche quando ho finalmente postato questo post. Le altre due categorie sono rimaste invariate. il sondaggio!)