TEDxUNLV I bugiardi onesti: la psicologia dell'auto-inganno

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Sono davvero d'accordo nell'offrire un discorso TEDx sull'auto-inganno ? Cosa stavo pensando?!

Ho affrontato un serio dilemma. Non potevo chiedere al pubblico come si ingannano perché ciò richiederebbe loro di dire la verità . Inoltre, se feci una lezione sui modi in cui le persone mentono a se stesse senza rivelare che ho la stessa tendenza umana auto-ingannevole, il mio messaggio andrebbe perso.

Mentre riflettevo sulla difficoltà del compito davanti a me, ero umiliato dall'opportunità. TED è un'organizzazione dedicata alle idee che vale la pena diffondere . Attraverso brevi discorsi, gli altoparlanti TED forniscono informazioni convincenti per aiutarci a capire e cambiare il mondo. Di conseguenza, il mio intervento si unirà a un gruppo di fantastici TED talk su psicologia volti ad aiutare le persone a usare le informazioni per vivere vite più appaganti.

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Ho iniziato a scrivere. Ho scritto, scritto e scritto. Come ho scritto, è diventato sempre più chiaro che dovevo usare me stesso come esempio. Se chiedessi al pubblico di essere più onesto, dovevo dimostrare che ero disposto a fare lo stesso. Che pratico ciò che predico. Che sono in un viaggio simile.

Eppure, come puoi immaginare, il pensiero di rivelare le mie vulnerabilità e le esperienze di autoinganno in un forum pubblico che poteva essere visto da migliaia di persone era scoraggiante. L'auto-rivelazione non è facile per me. Sono generalmente una persona molto riservata. In un certo senso, questa è la mia personalità e proviene da un luogo sano: non dovremmo condividere tutti i dettagli intimi della nostra vita con tutti quelli che incontriamo. In altri modi, tuttavia, la mia incapacità di condividere le radici deriva dalle esperienze di apprendimento della prima infanzia in cui la condivisione della mia verità è stata punita. Di conseguenza, ho sistematicamente nascosto parti "non ideali" di me stesso agli altri perché temevo che sarei stato respinto, lasciato o non amato per essere stato imperfetto.

La Naked Truth è questa: dare un discorso TEDx sull'autoinganno diventa un'opportunità per me di cambiare. Per comunicare autenticamente il mio messaggio e aiutare gli altri, ho dovuto condividere alcuni dei modi in cui mi sono mentito per tutta la vita, le conseguenze di quelle bugie e come iniziare il viaggio verso l'auto-onestà.

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Sebbene avessi solo 13 minuti per parlare TEDx, avevo abbastanza materiale per una lunga lezione. Di conseguenza, se ti piace parlare e vuoi maggiori informazioni, una lunga versione del discorso è disponibile come un breve libro intitolato Lies We Tell Ourselves: The Psychology of Self-Deception . TED ha anche alcuni meravigliosi video sulla psicologia che incoraggio fortemente le persone a guardare.

Copyright Cortney S. Warren, Ph.D.