Incontri di famiglia: quelli che funzionano e quelli che non lo facevano

Come far funzionare i tuoi – e gli errori da evitare.

Fonte: Bigstock

Nel mio post precedente, raccomando 10 passaggi per un incontro familiare di successo. Qui darò alcuni esempi di riunioni familiari produttive, oltre a uno che non è andato bene, e come ciò avrebbe potuto essere evitato.

Gli incontri familiari possono essere programmati o spontanei e possono variare in lunghezza. Un “mini-incontro” efficace può richiedere appena 5 minuti: una risposta sul posto a ciò che è giusto di fronte a te:

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“Come possiamo far uscire tutti a scuola stamattina senza che nessuno si arrabbi?”

“Come possiamo avere una buona ora di andare a letto stasera?”

“Come possiamo ottenere le faccende fatte da mezzogiorno questo sabato, quindi abbiamo il resto della giornata libero per altre cose?”

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Se è stata una settimana davvero dura, dì che all’inizio – “Non so voi, ma sono contento che questa settimana sia finita!” Quindi brainstorming su come lavorare insieme per rendere la prossima settimana migliore.

Qualunque sia il suo obiettivo, l’incontro familiare può essere uno strumento di fondamentale importanza per costruire una forte cultura familiare su base continuativa. Si basa sul potere positivo del gruppo, qualcosa che è spesso molto sottoutilizzato nella nostra cultura individualistica.

Il nostro primo incontro di famiglia

Una storia personale: quando abbiamo avuto il nostro primo incontro di famiglia, il nostro figlio maggiore Mark aveva 7 anni e il nostro ragazzo più giovane, Matthew, solo 2. Ci siamo seduti sul tappeto del salotto; Matthew ha giocato con un puzzle. Mia moglie Judith, Mark e io avevamo ciascuno un indice di 3 x 5 “con due antipasti di frase:

“Una cosa che mi piace della nostra famiglia è. . . ”

“Sarei più felice nella nostra famiglia se. . . ”

Il completamento della prima frase di Mark è stato: “che tutti nella nostra famiglia si amano”. È stato bello sentirlo. Mia moglie ha scritto: “Sarei più felice se Tom passasse più tempo con i ragazzi”.

Ho capito perfettamente le sue sensazioni a riguardo. Nonostante le mie migliori intenzioni, il lavoro incompiuto della settimana si stava diffondendo sempre di più nei fine settimana e creava una tensione di fondo che non è mai andata veramente via. Abbiamo trascorso parte del resto della riunione parlando di come avrei potuto proteggere più tempo per giocare con i bambini, e ciò è migliorato.

Sulla mia scheda, ho scritto che sarei più felice se potessimo portare Mark a scuola – se ne andò – senza problemi a farlo alzare.

Propose una soluzione: “Quando mi svegli, ricordami qualcosa che succederà quel giorno che non vedo l’ora di – come uno dei miei programmi TV preferiti – e che mi aiuterà a essere di umore migliore riguardo alzarsi. “Così, abbiamo fatto una lista di qualcosa per ogni giorno che gli ricordavamo, e questo è stato di grande aiuto.

Primo incontro di famiglia di una mamma

Permettetemi di condividere il racconto di una madre del suo primo incontro di famiglia, con i suoi due figli, James (7) ed Elizabeth (5). (Papà è stato coinvolto più tardi.)

La sua descrizione illustra bene le tre parti principali di un incontro familiare volto a risolvere un conflitto: (1) raggiungere una comprensione reciproca; (2) venire con una soluzione che tutti sentono è giusto; e (3) in seguito.

Il problema:

James ed Elizabeth combattono costantemente. Finisco per urlare contro di loro, e questo sconvolge tutta la casa.

Nell’account passo per passo della madre, nota quanto sia importante l’ascolto per creare la comprensione reciproca necessaria per trovare una soluzione equa.

RAGGIUNGERE LA COMPRENSIONE RECIPROCA

Passaggio 1: indica l’obiettivo dell’equità.

Madre: James ed Elizabeth, stiamo avendo un problema con voi due che vanno d’accordo. Mi piacerebbe parlarne con voi e vedere se possiamo trovare una soluzione equa.

Passaggio 2: indica l’obiettivo della comprensione.

Madre: In primo luogo, voglio che tu capisca cosa provo per questa situazione, e poi voglio scoprire come ti senti ciascuno.

Passaggio 3: indica i tuoi sentimenti come genitore.

Madre: Ragazzi, mi sento così irritato quando vedo voi due che litigate l’un l’altro. Allora inizio a urlare contro di te, e tutti si arrabbiano. Mi piacerebbe vedere voi due che provate un po ‘più difficile ad andare d’accordo.

Step 4: Chiedi ai tuoi figli di dire come si sentono riguardo al problema.

Madre: ti ho detto come mi sento. Ora mi piacerebbe sentire i tuoi sentimenti.

James: Elizabeth vuole sempre fare tutto ciò che faccio. Vuole sedersi nello stesso posto che io faccio e vuole giocare con gli stessi giocattoli. A volte lei mi colpisce.

Elizabeth: James mi da un pugno. Mi fa piangere. Non giocherà con me. E non mi piace quando urli, mamma.

Passaggio 5: “Ascolto attivo” (parafrasa) i sentimenti dei tuoi figli.

Mamma: James, senti che Elizabeth vuole sempre sedersi con te e giocare con te. Inoltre, non ti piace quando ti colpisce. Elizabeth, tu dici che James ti fa piangere quando ti colpisce e non gioca con te. E non ti piace quando urlo.

Passo 6: Chiedi ai tuoi figli di ascoltare attivamente i tuoi sentimenti.

Madre: puoi ricordare cosa ho detto riguardo alla situazione?

James: Vuoi che proviamo a non combattere perché sconvolge tutti.

Madre: Esatto, James. Elisabetta?

Elizabeth: Quello che James ha detto, mamma.

Per la maggior parte dei genitori, solo la comprensione reciproca è un risultato GRANDE. Ricorda, questa comprensione reciproca è essenziale se hai intenzione di trovare una soluzione che tutti siano d’accordo.

Una volta compresi i reciproci sentimenti, mamma, James ed Elizabeth erano pronti a provare a discutere delle soluzioni giuste.

RISOLVERE IL PROBLEMA SODDISFACENTE

Step 7: Brainstorm soluzioni giuste.

Madre : come possiamo migliorare questa situazione? Facciamo un elenco di cose che possiamo fare che siano giuste per tutti.

Poi hanno escogitato queste possibili soluzioni:

• Non colpire
• James dovrebbe provare ad insegnare ad Elizabeth alcuni dei suoi giochi.
• La mamma non dovrebbe urlare.
• Elizabeth dovrebbe provare a trovare cose da fare da sola a volte.
• Tutti dovrebbero dire e fare cose carine.

Step 8: Fai un piano equo e firmalo.

La madre dice: “Abbiamo concordato il seguente piano:

1. Non picchiare o urlare da nessuno: mamma, James o Elizabeth.
2. James dovrebbe giocare con Elizabeth almeno una volta al giorno.
3. Elizabeth dovrebbe provare a suonare da sola qualche volta.
4. Tutti dovrebbero provare a dire e fare cose carine.

“Abbiamo firmato tutti il ​​nostro accordo.”

Passaggio 9: Pianificare una riunione di follow-up.

“Abbiamo pubblicato le nostre soluzioni sul frigorifero. Accanto a quello c’era una lista di cose belle dette e fatte durante i due giorni successivi. James accettò di registrare le aggiunte di Elizabeth. Abbiamo deciso di dire a papà del nostro piano e ci rivedremo tra due giorni per vedere come stavamo facendo. ”

SEGUIRE ATTRAVERSO

Passaggio 10: tenere una riunione di follow-up.

La madre disse: “Abbiamo letto l’elenco di cose belle che la gente aveva detto e fatto. Abbiamo deciso che tutti avevano davvero cercato di essere più gentili. ”

Mamma : James, sono così felice che tu abbia incluso Elizabeth nel tuo modo di suonare. Ho dovuto parlarti solo due volte in due giorni. Ed Elizabeth, stai certamente cercando di essere più gentile con tutti.

James: Sono felice che tu non stia urlando, mamma. E Elizabeth non mi ha colpito.

Elizabeth: James ha giocato con me, e mi ha lasciato sedere nella borsa dei fagioli con lui.

La madre ha concluso:

La nostra casa è più felice ora. Continuiamo ad aggiungere alla lista delle cose carine che diciamo e facciamo l’una per l’altra. Anche papà è stato coinvolto. Useremo questo approccio equo per discutere altri problemi con i bambini e anche problemi tra me e mio marito.

Una riunione di famiglia che non è andata bene

Ok, ora per cosa NON fare.

Nel prossimo esempio, la famiglia si gettò a discutere su quali membri della famiglia provassero sentimenti forti e in un modo che peggiorò le cose. La madre descrive la tensione nell’aria prima dell’inizio della riunione familiare:

La nostra figlia quindicenne Carolyn aveva appena avuto un altro alterco con il fratello dodicenne Gary. Gary mi stava chiamando ingiusto per la mia gestione della situazione. Papà era appena tornato a casa dal lavoro ed era sconvolto nel sentire Carolyn e Gary che lo stavano facendo di nuovo.

Quali sono stati gli errori?

1. Questo era il tipo sbagliato di atmosfera per tentare una prima riunione di famiglia.
2. I genitori non avevano fatto nulla per gettare le basi. Non avevano parlato prima con Carolyn e Gary in anticipo per spiegare lo scopo di un incontro di famiglia – non incolpare nessuno, ma lavorare insieme per risolvere un problema – e farli salire a bordo con quell’obiettivo positivo.
3. Hanno iniziato l’incontro senza un passo assolutamente essenziale: stabilire regole concordate per parlare e ascoltare rispettosamente.
4. Hanno iniziato senza fare nulla per creare buoni sentimenti, come chiedere: “Qual è qualcosa che qualcuno in famiglia ha fatto per te recentemente che hai apprezzato?”
5. La madre ha aperto l’incontro ponendo una domanda ben intenzionata ma troppo generica: “Come possiamo provare a rendere le cose un po ‘più felici qui intorno?” Questo non ha focalizzato la famiglia sull’obiettivo di lavorare insieme per risolvere una famiglia specifica problema, ma invece ha aperto le porte a denunce e accuse:

Gary (12): Sarei più felice se tutti qui intorno avessero cercato di essere un po ‘più gentili.

Carolyn (15): mi viene sempre scaricato! Sarei più felice se la mamma non facesse da piccola a Gary e non mi sgridasse delle cose della scuola e dei miei amici. Quando non ti fidi di me, questo mi fa impazzire. Anche a me non piace quando ti lamenti dei miei vestiti e della mia stanza.

Mom: Beh, sarei più felice se non dovessi essere una madre fastidiosa.

Papà (a Carolyn): Penso che sia ragionevole solo per noi aspettarsi che ti interessi come appare la tua stanza.

Carolyn: Ogni bambino si sporca la stanza!

Papà: sarei più felice in questa famiglia se ci fosse un’atmosfera più positiva.

La madre dice: “Abbiamo finito l’incontro in un funk, senza progressi su nulla”.

Prima di provare un’altra riunione di famiglia, questa mamma e / o papà dovrebbe:

• avere conversazioni individuali con Carolyn e Gary per chiedere loro di accettare di contribuire in modo positivo alla prossima riunione, per aiutare a risolvere un problema familiare identificato.
• proporre un problema che è veramente un problema di famiglia, non solo un problema tra Carolyn ei suoi genitori, come apparentemente era il conflitto sulla sua stanza.

Conclusione: fai tutto il possibile per massimizzare le tue possibilità di avere riunioni familiari produttive (rivedi quei 10 passaggi del mio precedente post), ma non gettare la spugna se colpisci i dossi della strada.

Il marchio di una famiglia sana non manca mai. Non si arrende mai.