Ti senti incompreso?

Fonte: Raffi Asdourian, CC 2.0

Molte persone si sentono incomprese.

Certo, è possibile che ti piaccia essere frainteso. Ad esempio, essere un jokester può nascondere la tua tristezza di fondo, che, almeno per ora, vorresti mantenere privata.

Se vuoi essere compreso meglio, a volte la soluzione è semplice quanto spiegarti. Ad esempio, qualcuno che parla veloce e interrompe e quindi viene percepito come impaziente potrebbe dire: "So di parlare velocemente e interrompo ma ho davvero tanta pazienza quindi prenditi il ​​tuo tempo. Non perdo quasi mai la pazienza. "

Ma spesso, l'approccio giusto per evitare di essere fraintesi dipende dalle specifiche:

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• Sentirsi a modo nostro
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Spesso sembri arrabbiato. Ti piacerebbe essere gentile ma non puoi farti. Considera quanto segue:

• Pensa all'altra persona come meno capace di te e quindi meritevole della tua comprensione e pazienza, non della tua rabbia.
• Riconosci che la tua rabbia contro di loro è davvero rabbiosa con te stesso.
• Riconosci che stai pagando un prezzo troppo alto per la tua rabbia.
• Sviluppare la prospettiva: quanto è importante questo?

Sei iperattivo, ma mi piacerebbe essere calmo. Il seguente aiuto sarebbe?

• Fare un lavoro che non ti stresserà.
• Mettersi in ambienti tranquilli: con persone calme, in una stanza tranquilla, o anche solo di fronte alla scrivania a un muro.
• Mettersi in ambienti in cui la tua iperattività causa meno problemi, ad esempio nel lavoro da solista.

Sembri fiducioso ma sei abbastanza insicuro.

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• Siate consapevoli che la vostra maschera di bravura fa sì che le persone si aspettino di più da voi. Se scegli di essere più modesto nell'aspetto e nello stile di interazione, sentirai meno pressione ed avrai maggiori probabilità di sviluppare relazioni con gli innumerevoli altri che si sentono anche insicuri.
• Se le basi della tua insicurezza sono migliorabili, stai facendo abbastanza per cercare di migliorare? Ad esempio, se è il tuo aspetto, è tempo di nuovi vestiti, acconciatura o trucco? Se sei timido nel parlare in pubblico, dovresti unirti a Toastmasters?
• Se le basi per la tua insicurezza sono difficili da migliorare, ad esempio l'intelligenza, dovresti passare a un lavoro in cui il tuo livello di intelligenza è sufficiente?

La persona "gentile" che è malevola. La maggior parte delle persone che sono malevoli non vogliono cambiare. Fai? Se puoi, chiediti: "Perché ti piace vedere le persone infelici o persino renderle così?" Di solito deriva da una avversione per la tua vita. Riesci a pensare ad un modo per migliorare la tua vita così ti piacerebbe far star bene le persone?

La biografia di Marty Nemko è in WIkipedia.