I gemelli sono d’accordo. È difficile e confuso essere un gemello in un mondo non gemello. Spiegare perché è difficile per i gemelli sopravvivere e prosperare con gli altri che non hanno condiviso i loro genitori e le prime esperienze di vita è come spiegare come i pesci si sentono fuori dalla loro boccia, lago o oceano. Allora perché sto cercando di spiegare questo fenomeno? In questo momento particolare, ho due ragioni.
Mentre la gemellanza è idealizzata o demonizzata nella vita e nell’arte, l’esperienza vissuta di essere un gemello è stata ignorata. Sono sempre stupito quando incontro due gemelli che non si rendono conto che essere gemelli è un’esperienza di sviluppo unica che influenza le decisioni e le relazioni della vita. Ho lavorato con clienti che sono passati attraverso una vasta psicoterapia per molti, molti anni e non hanno esplorato il ruolo della loro gemellanza nel loro viaggio di vita. Sorprendente e sorprendente per me, la comprensione dello sviluppo gemellare è quasi totalmente trascurata nella formazione psicologica.
Da bambino, essendo un gemello guadagna molta attenzione e curiosità dagli spettatori. “Sei gemelli?” È una domanda prevedibile. I gemelli si abituano facilmente a essere osservati e confrontati silenziosamente e ad alta voce su quanto siano simili e diversi. (Fortunatamente, i non gemelli non sperimentano questo tipo di attenzione.) Mentre i gemelli non si sentono necessariamente uniti all’anca, sanno che sono una coppia e si rivolgono coscientemente e inconsciamente l’uno all’altro per supporto e consiglio.
I genitori che sono illuminati e hanno successo nell’innalzare gemelli che sono indipendenti e ancora amorevoli incoraggeranno l’individualità e le amicizie separate durante l’infanzia per iniziare l’auto-consapevolezza delle interazioni non gemelle. Non importa quanto siano ben genitoriali i gemelli, separarsi gli uni dagli altri è un’esperienza emotivamente guidata con una grande quantità di dramma. Gestibile durante l’infanzia, l’adolescenza porta un assalto di esperienze confuse con nuove relazioni. In un primo momento, le separazioni sono un grande sollievo. Connettersi con nuovi amici crea un’emozione per i gemelli che è incredibilmente intensa. Dalla mia adolescenza, ricordo in dettaglio quanto mi sentivo legato al mio ragazzo delle superiori. Jim mi chiamava al telefono ogni sera durante la settimana alle 7 in punto. Aspetterei con impazienza la chiamata, come se la mia vita finisse se non parlavamo. Mio fratello e mia sorella mi prendevano in giro che ero certificatamente pazzo, ma sentivo che la morte sarebbe arrivata se il telefono non avesse suonato. Fortunatamente, ha sempre chiamato e sono ancora vivo per riflettere su questo aspetto della separazione adolescenziale.
Non tutti i gemelli passeranno attraverso la mia particolare stranezza. Ma per davvero, rinunciare al tuo gemello è difficile, spaventoso e demoralizzante. Separarti dal tuo gemello è come essere un pesce fuori dall’acqua, cercare un laghetto dove nuotare. Serve aiuto da altre persone che si prendono cura di te: aiuto dai tuoi genitori e aiuto dal tuo gemello. La separazione è un viaggio per tutta la vita.
Dopo il primo giro di separazione e di rapporti con non gemelli, i gemelli sviluppano strategie di coping che vanno dall’evitamento totale di amici non gemelli a un intenso bisogno di essere sempre fidanzati con qualcuno che potrebbe essere in grado di sostituire il gemello. Ovviamente, ci sono variazioni a questi comportamenti che sono spesso guidati inconsciamente. La giovane età adulta è un momento di incontrare nuove persone e di essere da solo. La solitudine è un problema in questa fase della vita. Nella mia esperienza il matrimonio è sempre un’esperienza molto triste e molto felice per i gemelli. Coniugi o partner possono sentirsi confusi dalla relazione gemella e sentirsi emarginati dalla gemellaggio.
Con il passare del tempo i gemelli trovano la loro strada con i non gemelli come devono per vivere nella società.
I gemelli adulti possono essere buoni amici e sostenere i sistemi l’un l’altro di fronte alle avversità. I gemelli adulti possono sostituire il loro gemello con qualcuno che li tratta come il loro gemello. Le relazioni che replicano emotivamente la gemellaggio originale non dureranno una vita. Le relazioni basate sulla mutualità e il dialogo sopravviveranno. Sfortunatamente, alcuni gemelli come adulti non riescono a trovare la giusta connessione perché essere vicini ad altre persone fa scattare cattivi sentimenti dalle loro esperienze passate con i loro gemelli.
Ciò che aiuta i gemelli ad affrontare il mondo non gemellato sta sviluppando una narrazione delle loro esperienze. Spiega agli altri come è la vita da gemella. Realizzare questo obiettivo è fatto con l’aiuto della psicoterapia, conversazioni con altri gemelli e journaling.
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