Un'abitudine felice: celebrare la colazione di San Valentino

Fonte immagine: Gretchen Rubin

Come parte degli esperimenti di potenziamento della felicità che ho provato mentre scrivevo The Happiness Project – o era mentre scrivevo Happier at Home? – uno dei miei preferiti era celebrare le colazioni di vacanza.

Lo sto facendo da diversi anni ormai.

Ho copiato questa idea da un amico, dopo aver visto come avrebbe preparato il suo tavolo per la sua colazione di San Valentino. Per le vacanze minori, in questi giorni, preparo una "colazione per le vacanze".

Per i compleanni, ho uno speciale piatto per cupcake, una candela speciale e un grande banner. Per Halloween, ho piatti speciali, candele di zucca speciali, quelle decorazioni di gel-finestre che si attaccano a finestre e specchi, e tingo il burro di arachidi nero (mia figlia mangia burro di arachidi su pane tostato per colazione). Eccetera.

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Per il giorno di San Valentino, sabato scorso, ho tirato fuori le tovagliette speciali, i piatti a forma di cuore, ho sparso alcune caramelle Sweethearts e Hershey intorno al tavolo, e ho tinto il latte rosa, aggiungendo fantasiose cannucce a forma di farfalla. Come la foto mostra (sì, questa è una foto reale di quello che ho fatto), non ho fatto niente di speciale.

Ora, come la maggior parte delle tradizioni, questo era un po 'un dolore. Quando mi sono svegliato quella mattina, non mi sentivo molto come tirare fuori le decorazioni e sistemare tutto.

Ma i preparativi non erano molto onerosi, ed è stato molto divertente. Ho fatto delle foto e ho mandato delle foto ai nonni, e ci siamo divertiti.

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Per celebrare molte festività minori, ad esempio, ho pianificato questa stupida celebrazione del Leap Day.

Una delle cose belle dei ragazzi è che non ci vuole molto per farli sentire come qualcosa di "speciale", quindi anche qualcosa di semplice è molto gratificante. Questi tipi di tradizioni segnano il passare del tempo in modo piacevole e aggiungono una nota di festa alla vita di tutti i giorni.

Inoltre, le vacanze più importanti possono diventare molto lavoro. È bello festeggiare in modo molto gestibile. E facendolo diventare un'abitudine, il che significa che non mi chiedo "Che cosa, se non altro, dovremmo fare per San Valentino quest'anno?", Ma seguire questo piano senza alcun dibattito – mi risparmio un sacco di sforzi.

Tuttavia, ho capito solo stamattina che ho dimenticato una parte fondamentale della celebrazione di San Valentino!

Ogni anno, invece di inviare biglietti di auguri, quando tutto è così pazzo, inviamo una cartolina di San Valentino di famiglia. Dopo aver spedito ogni biglietto, ne metto uno in una cornice rosa / bianca / rossa / argento e lo aggiungo alla nostra galleria di San Valentino. Questo display è molto festoso, è bello vedere le ragazze cambiare nel corso degli anni, e poiché queste foto sono fuori per un breve periodo, non svaniscono sullo sfondo come tendono a fare le foto.

Se vuoi vedere come appare la nostra galleria di biglietti di San Valentino, guarda qui.

Ma quest'anno ho completamente dimenticato di disfare le foto! Oh bene, li mostreremo per una settimana o giù di lì, solo un po 'tardi.

Uno dei temi principali di entrambi i miei progetti di felicità e abitudini è la memoria. Il tempo sta passando così rapidamente; Mi preoccupo che non ricorderò questo momento della vita, com'è avere bambini di questa età. La mia stenografia per questa preoccupazione è che i giorni sono lunghi, ma gli anni sono brevi. In effetti, di tutto ciò che ho scritto, il mio video di un minuto, The Years Are Short, è la cosa che risuona di più con le persone.

E tu? Hai trovato modi per festeggiare festività minori o per trovare altri modi per costruire e preservare ricordi felici?

Anche …

Stai pensando di leggere Better Than Before in un gruppo di libri, gruppo di spiritualità o gruppo di lavoro? Mandami una email se desideri una guida alla discussione. O se stai leggendo The Happiness Project o Happier at Home. Ti spedirò subito le guide.

Tag: celebrazioni, famiglia, abitudini, vacanze, ricordi

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