Understanding Teen Suicide: suggerimenti per la prevenzione

I comportamenti legati al suicidio (es. Ideazione suicidaria, autolesionismo, tentativo di suicidio) stanno diventando più frequenti tra gli adolescenti ed è un problema di salute pubblica importante. Molti hanno recentemente sentito parlare di Paris Jackson presumibilmente in stato di ricovero per un tentativo di suicidio. Il suicidio è la ^terza principale causa di morte tra gli adolescenti (NIMH, 2013). Secondo i dati del Center for Disease Control (CDC, 2012), il suicidio si traduce in circa 34,6 miliardi di dollari in costi congiunti di perdita di lavoro e di malattia. Mentre i sintomi della depressione sono un fattore di rischio, anche tra coloro che mostrano sintomi depressivi o depressivi, è stato notato che i medici affrontano difficoltà che predicono l'autolesionismo o il tentativo di suicidio (Hetrick, et al., 2011). I dati di un campione nazionale di giovani hanno riportato che il 2,4% degli studenti ha dichiarato di aver fatto un tentativo di suicidio che ha provocato lesioni, avvelenamento o overdose che hanno richiesto cure mediche (CDC, 2012). Per quanto riguarda le differenze di genere, le statistiche mostrano che i maschi tendono ad avere tassi di suicidio più alti rispetto alle femmine. Inoltre, il NIMH nota che i tassi di suicidio variano a seconda del gruppo etnico / razziale, con i tassi più alti tra bianchi non ispanici e indiani d'America.

Quali sono i segnali di pericolo?

• Minaccia di ferire o uccidere se stessi o di voler parlare di voler ferire o uccidere se stessi
• Alla ricerca di modi per uccidersi cercando l'accesso a armi da fuoco, pillole disponibili o altri mezzi
• Parlare o scrivere di morte, morte o suicidio quando queste azioni sono fuori dall'ordinario per la persona
• Sentirsi senza speranza
• Sensazione di rabbia o rabbia incontrollata o in cerca di vendetta
• Agire in modo avventato o impegnativo in attività rischiose – apparentemente senza pensare
• Sentirsi intrappolati – come se non ci fosse via d'uscita
• Aumento dell'alcool o dell'uso di droghe
• Ritirarsi da amici, famiglia e società
• Sensazione di ansia, agitazione o incapacità di dormire o dormire tutto il tempo
• Sperimentare cambiamenti drammatici dell'umore
• Non vedere alcuna ragione per vivere o non avere alcun senso di scopo nella vita

Quali fattori possono aumentare il rischio?

Sebbene non siamo in grado di individuare specifiche caratteristiche associate al suicidio, una combinazione di fattori individuali, relazionali, comunitari e sociali contribuisce al rischio di suicidio. Questi fattori di rischio possono includere:

• La salute mentale e lo sversamento: smettiamo di discriminare
• Elementi comuni del cavaliere bianco
• "Errori nel pensare" si applicano agli alcolisti, bevitori problematici
• Tieni quell'ago: l'agopuntura per il trattamento della dipendenza olistica?
• Quattro passi per l'amore incondizionato attraverso risate e perdono

• Storia familiare del suicidio
• Storia familiare di maltrattamento sui minori
• Tentativi precedenti di suicidio
• Storia dei disturbi mentali, in particolare della depressione clinica
• Storia di alcol e abuso di sostanze
• Sentimenti di disperazione
• Tendenze impulsive o aggressive
• Credenze culturali e religiose (ad esempio, la convinzione che il suicidio sia la nobile risoluzione di un dilemma personale)
• Isolamento, la sensazione di essere tagliati fuori dalle altre persone
• Ostacoli all'accesso al trattamento della salute mentale
• Perdita (relazionale, sociale, lavorativa o finanziaria)
• Malattia fisica
• Facile accesso a metodi letali

Suggerimenti per prevenire i tentativi di suicidio:

Se tuo figlio si sente a suo agio a parlare con te dei loro pensieri di farsi del male, i seguenti suggerimenti potrebbero essere utili.

Prendila seriamente

• L'America ha un PTSD finanziario?
• In che modo l'ansia mette in corto circuito il processo decisionale?
• Personalità borderline: la diagnosi promiscua
• Caldo, Mindful Sex
• Il lato oscuro di "Comprehensive Soldier Fitness"

• Dal 50% al 75% di tutte le persone che tentano il suicidio, dicono a qualcuno delle loro intenzioni. Se qualcuno che conosci mostra i segnali di avvertimento sopra, il momento di agire è ora.

Incoraggiare l'aiuto professionale

• Incoraggiare attivamente la persona a consultare immediatamente un medico o un professionista della salute mentale.
• Le persone che considerano il suicidio spesso credono di non poter essere aiutate. Se puoi, aiutali a identificare un professionista e fissare un appuntamento. Se ti lasceranno, vai all'appuntamento con loro.

Fare domande

• Inizia dicendo alla persona suicida che sei preoccupato per loro.
• Di 'loro in modo specifico quello che hanno detto o fatto che ti fa sentire preoccupato per il suicidio.
• Non aver paura di chiedere se la persona sta considerando il suicidio e se hanno in mente un particolare piano o metodo. Queste domande non li spingeranno verso il suicidio se non lo stanno prendendo in considerazione.
• Chiedi se stanno vedendo un clinico o stanno assumendo farmaci in modo che la persona curante possa essere contattata.
• Non cercare di discutere qualcuno per suicidio. Invece, fai sapere loro che ti importa, che non sono soli e che possono ricevere aiuto. Evita di implorare e predicare loro con affermazioni del tipo: "Hai così tanto da vivere" o "Il tuo suicidio farà del male alla tua famiglia".

Agire

• Se la persona sta minacciando, parlando o facendo piani specifici per il suicidio, questa è una crisi che richiede attenzione immediata. Non lasciare la persona da solo.
• Rimuovere eventuali armi da fuoco, droghe o oggetti appuntiti che potrebbero essere utilizzati per il suicidio dall'area.
• Portare la persona in un ambulatorio in un ospedale psichiatrico o in un pronto soccorso dell'ospedale.
• Se queste opzioni non sono disponibili, chiamare il 911 o il National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (8255) per assistenza.

Copyright 2013 Erlanger A. Turner, Ph.D

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Riferimenti:

Centro per il controllo delle malattie http://www.cdc.gov/ViolencePrevention/pdf/Suicide_DataSheet-a.pdf

Istituto nazionale di salute mentale http://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-prevention/suicide-prevention-studies/warning-signs-of-suicide.shtml