Un'intervista con Marianne Williamson

Sono molto onorato di avere Marianne Williamson che condivide le sue intuizioni con i lettori di questo blog. Marianne è un'autrice e docente di fama internazionale e una delle più amate insegnanti spirituali d'America. È autrice di dieci libri, quattro dei quali sono stati i best seller del # 1 del New York Times. In questa intervista articola la sua visione del percorso spirituale dell'amore; una visone che insegnerà nel suo laboratorio di amore incantato.

Ken: Marianne, grazie per aver condiviso le tue opinioni con i lettori di questo blog. Il tuo lavoro ha aiutato così tante persone ad abbracciare una nuova comprensione della spiritualità. Per me, le tue lezioni e gli scritti sono stati davvero cambiando la vita.

Marianne: Grazie mille.

Ken: Quale guida offri alle persone single che stanno cercando una relazione sana e amorevole?

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Marianne: la nostra chiave per trasformare qualcosa sta nella nostra capacità di riformularlo. C'è una mitologia attuale nella nostra cultura che ogni volta che incontriamo qualcuno e facciamo quell'esperienza della "serata incantata", quell'esperienza di guardare negli occhi dell'altro e cadere innamorato perdutamente, che questo non è altro che un'illusione; una proiezione reciproca, una fantasia che durerà fino a quando la realtà non si insinuerà.

La prospettiva spirituale è esattamente l'opposto. Dice che questa incantata esperienza serale era in realtà un'esperienza temporanea di illuminazione; una specie di dono temporaneo degli dei per mostrarci la romantica cima della montagna, così che avremo tanto appetito per esso, tale desiderio di tornare alla sua felicità, che saremo disposti a fare il lavoro interiore necessario per risalire lassù noi stessi.

Quel momento in cui la maggior parte delle tradizioni psicoterapeutiche occidentali sosterrebbe che la realtà è ambientata, è in realtà il momento in cui, da una prospettiva spirituale, l'irrealtà si insinua. È il momento in cui il sé della personalità, nella sua natura egoica, si riafferma. A quel punto, a causa delle ferite dell'infanzia e dei fattori scatenanti del passato, non potevamo evitare la tentazione di attaccare, difendere, trovare difetti, fare condizioni sull'amore, rifiutare la nostra approvazione e così via.

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L'illuminazione è la chiave di tutto, ed è la chiave per l'intimità, perché è l'obiettivo della vera autenticità. Muoviti attraverso l'anello della paura che circonda il nostro sé illuminato. Lavorare attraverso tutti i problemi che ci portano all'attacco, alla difesa, alla rabbia, alla necessità, ai modi di controllo, alla presa, all'evitamento. Questi sono tutti ego. E mentre abbandoniamo quelle cose che formano i muri intorno ai nostri cuori, allora raggiungiamo il vero sé autentico.

E quando siamo in quel luogo di autenticità illuminata, allora siamo nel nostro intimo. Perché quanto più intimo puoi essere della realizzazione che ci siamo reciprocamente? E diventiamo più intimi con la vita stessa, perché siamo veramente "nudi e senza imbarazzo".

A quel punto i "compiti" specifici dell'amore, inclusi gli incarichi di intimità, fluiscono naturalmente. E andiamo oltre il semplice potere di attrarre quell'amore. Siamo in grado di fare il lavoro ancora più importante, e cioè tenerlo fermo una volta arrivato!

Ken: Marianne, e le persone che stanno dicendo: "Tutto sembra fantastico, ma l'amore non sembra mai arrivare qui. Sono troppo vecchio. Sono handicappato fisicamente Sono fuori forma ". Cosa diresti alle persone che stanno disperando della possibilità di trovare l'amore nella loro vita?

Marianne: Molte persone stanno disperando della possibilità di trovare l'amore. E alcune delle persone che stanno disperando di più sono trentenni e quarantenni e sembrano semplicemente grandi. Le circostanze fisiche hanno ben poco a che fare con la nostra capacità di amare o di attirare l'amore. Nessuno può dire che questa roba non funzioni finché non l'hanno effettivamente provata. E pochi di noi hanno provato.

L'amore sa come si forma. Dio farà il suo lavoro se facciamo il nostro. Il nostro lavoro è prepararci all'amore. Quando lo facciamo, l'amore ci trova ogni volta.

Ken: Cosa diresti ai lettori su come prepararsi all'amore?

Marianne: La mente dell'ego professa il suo desiderio d'amore e fa tutto il possibile per respingerla, o se arriva comunque, per sabotarla. Ecco perché affrontare temi come controllo, rabbia e necessità è il lavoro più importante per prepararci all'amore.

Nessuno desidera ardentemente incontrare una persona disperatamente bisognosa, arrabbiata, trattenuta, controllante. Se il tuo amato è là fuori, non può raccogliere i tuoi segnali se stai abitando in quegli spazi dentro di te. Questo è il numero uno.

Numero due: la spiritualità riguarda l'intersezione tra l'umano e il divino. Quindi non solo c'è lavoro interiore da fare, c'è anche un lavoro esterno da fare. Potresti aprire la porta della tua casa o dell'appartamento e assumere uno sguardo brutalmente onesto: è un posto che potrebbe sentirsi come a casa? Sarebbe comodo e confortante per la persona con cui desidero un attaccamento romantico?

In questi giorni ci sono così tanti assalti alle dimensioni dell'amore. Dai computer e dai televisori che si trovano tutto il giorno, alle varie apparecchiature elettroniche che teniamo in camera da letto, ai tapis roulant in camera da letto e così via. Assumiamo con arroganza che il sistema nervoso non abbia davvero bisogno di essere convinto in romanticismo. Quella storia d'amore viene da qualche altro posto.

Beh, se hai meno di trent'anni, potrebbe essere vero, perché l'evoluzione nel corso di milioni di anni ha investito molto potere ormonale nel tuo desiderio di avere rapporti sessuali indipendentemente dall'ambiente, solo così che la specie possa procreare.

Dopo circa trent'anni, la natura è passata a candidati migliori e siamo diventati più personalmente responsabili della creazione di ambienti interni ed esterni che favoriscono l'amore romantico ed erotico.

Così molti di noi non hanno assistito alle questioni più profonde in noi stessi; nelle nostre menti, nei nostri cuori e nelle nostre manifestazioni esterne che tengono a bada l'amore. Ci concentriamo invece a creare un elenco di ciò che stiamo cercando in un'altra persona. Faremmo meglio a stilare un elenco degli aspetti delle nostre vite che potremmo indicare come luoghi in cui siamo preparati per l'amore, o indicare e riconoscere come luoghi in cui abbiamo ancora bisogno di lavoro.

Ken: Quindi, in un certo senso, stai dicendo "Inizia proprio dove vivi, proprio a casa tua.

Marianne: dentro e fuori. Uno dei problemi che abbiamo è che Madison Avenue ha suggerito che questo avrebbe un costo. L'ego dice: "Non ho tempo per coltivare l'amore". O, "Non ho l'energia". O, "Non ho i soldi".

Non ci vogliono i soldi per avere una bella veste. Non ci vuole un sacco di soldi per mettere fiori freschi in casa. Non ci vogliono soldi per spegnere la televisione e coltivare un vero legame.

E anche se la vita moderna in molti modi è a dir poco estenuante, dobbiamo assumerci la responsabilità di ciò che è necessario per combattere lo stress e l'esaurimento della vita moderna.

Ci sono serie decisioni sullo stile di vita da prendere se si desidera romanticismo nella tua vita. E non è che questi problemi siano difficili tanto quanto lo sono. L'ego li definirebbe sciocchi, persino di tipo:

"Lume di candela, davvero? Musica soft, davvero? Prendi il cibo dal contenitore di plastica, davvero? Raccogli i vestiti dal pavimento, davvero? "

Ma quelle cose influenzano davvero la chimica del cervello. E il cervello, come ho detto, una volta che hai più di trent'anni, deve essere convinto. La parte del cervello che sta guardando la televisione e si trova al computer allo stesso tempo, preparandosi a saltare sul tapis roulant per 15 minuti, potrebbe essere in grado di condurre al sesso, ma sarebbe difficile condurci al romanticismo, o alla vera connessione umana autentica.

Devi creare uno spazio nel tuo cuore, nella tua mente e nella tua stessa vita per un'autentica connessione umana.

Ken: Marianne, queste intuizioni sono sia impegnative che speranzose. C'è qualcos'altro che vorresti condividere con i lettori singoli?

Marianne: vera intimità; il vero amore ha a che fare con l'unione della mente, l'unione dello spirito, l'unione del cuore.

Se vogliamo la cosa reale, dobbiamo creare e coltivare uno spazio sacro per essa. Fare il tempo, dire le preghiere, fare la meditazione, affrontare i problemi in noi stessi. Praticare maggiore generosità, maggiore misericordia, maggiore compassione, maggiore perdono alla persona che ci sta di fronte per sperimentare cosa sia realmente l'intimità.

Mi rendo anche conto, come studente di The Course in Miracles, che queste chiavi spirituali che sembrano non avere nulla a che fare con il romanticismo, hanno tutto a che fare con il romanticismo. Perché hanno tutto a che fare con la nostra capacità di legare con un altro essere umano. Di fronte alle nostre paure, ai nostri problemi, ai nostri difetti dei personaggi, alle nostre stesse ferite. E sapendo che fino a quando non avremo a che fare con loro, ci terranno separati e incapaci di amare.

Ken: Quindi, affrontando questi temi, saremo più capaci di aprire i nostri cuori e le nostre vite all'amore.

Marianne: Beh, quando facciamo quelle cose l'amore è semplicemente lì. L'amore è tutto intorno a noi tutto il tempo. L'amore è l'etere in cui nuotiamo. L'amore è il liquido amniotico dell'anima. Il problema è che noi, con le nostre paure, i nostri attacchi, i nostri giudizi, le nostre colpe e la nostra costante enfasi sul regno del corpo piuttosto che sul regno dell'amore, eclissiamo l'esperienza del vero amore.

E il lavoro di intimità, ovviamente, è imparare a mostrare sia la tua illuminazione, sia a vederla in un modo che gli occhi fisici non possono rivelare. In un modo che solo il cuore può rivelare: la bellezza illuminata in un'altra persona.

Ken: Marianne, grazie mille. Queste sono intuizioni immensamente importanti.

Marianne: Grazie mille per avermi dato questa opportunità, Ken Ancora una volta, questo è quello che sarà il mio prossimo workshop, e inoltre sto scrivendo un nuovo libro su questo. Quindi grazie per avermi dato l'opportunità di lavorarci un po '.

Marianne Wlliamson è un'autrice e docente di fama internazionale. È autrice di dieci libri, di cui quattro erano i best seller del New York Times. Il suo corso in perdita di peso: 21 lezioni spirituali per la consegna del tuo peso Forever è stato selezionato da Oprah per essere una delle sue cose preferite nel 2010.) Altri libri di Marianne includono L'età dei miracoli, Ogni giorno Grace, A Woman's Worth, Illuminata , Healing the Soul of America e The Gift of Change.

© 2012 Ken Page, LCSW. Tutti i diritti riservati

Per saperne di più sul mio libro, Deeper Dating: come abbandonare i giochi di seduzione e scoprire il potere dell'intimità , clicca qui

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