2010 Happiness Challenge : per quelli di voi che seguono la Happiness Project Challenge 2010, per rendere il 2010 un anno più felice – e anche se non avete ufficialmente aderito alla sfida – il tema di questo mese è Eternity . La risoluzione della settimana scorsa è stata quella di imitare un maestro spirituale. Hai provato a seguire quella risoluzione? Ti ha aiutato ad aumentare la tua felicità?
La risoluzione di questa settimana è Cultivate gratitudine . Uno spirito riconoscente è molto importante per una vita felice, e infatti, più penso alla felicità, più importanza attribuisco alla gratitudine.
Come coltivate uno spirito riconoscente nella vostra vita quotidiana? Pubblica una risposta qui o pubblica un video su YouTube. Sarei affascinato dal sentire le idee degli altri. Potrei usarli!
Se vuoi saperne di più su questa risoluzione, dai un'occhiata …
Giornate di gratitudine e la felicità di non avere il cancro.
Puoi maledire durante una meditazione gratitudine?
Sei mai stato turbato da un regalo ben intenzionato? Recitato ingrato?
Se sei nuovo, ecco le informazioni sulla Sfida Happiness 2010 (o guarda il video introduttivo). Non è mai troppo tardi per iniziare! Non sei indietro, entra subito, iscriviti qui. Per ulteriori idee, dai un'occhiata al sito del Progetto Happiness su Woman's Day.
* Attenzione – auto-promozione flagrante : se sei propenso a comprare The Happiness Project – per te stesso o come regalo – mi sarebbe di grande aiuto se lo avessi comprato questa settimana (per motivi legati al ciclo di pubblicazione). Sarei enormemente GRAZIE (vedi sopra).
Acquista ora, non ritardare! Raccomandalo ai tuoi amici! Se pensi che leggere il libro sarà come leggere questo blog, in realtà non è lo stesso; qui, spiego perché. E non posso fare a meno di aggiungere che The Happiness Project è stato un bestseller del New York Times per mesi, anche al primo posto .
Apprezzo molto la tua considerazione.
